Мозоль письменника — це ділянка накопичених мертвих клітин шкіри, які утворюються в результаті багаторазового тертя об палець. Ці мозолі також іноді називають «шишка письменника» або «ботана», ці мозолі зазвичай утворюються від багаторазового використання ручок, олівців чи іншого письмового приладдя.
Письменні мозолі не є серйозними, але іноді можуть викликати роздратування або біль. Є способи видалити ці звичайні мозолі в домашніх умовах і запобігти появі в майбутньому, але вам слід звернутися до лікаря, якщо шишки продовжують турбувати вас.
Що спричиняє роздратування письменника?
Письмові удари виникають, коли ваша шкіра створює бар’єр із мертвих клітин шкіри, щоб захистити нижню частину шкіри. Як і інші типи натоптишів, ці горбки розвиваються, коли відбувається повторне тертя шкіри. Утворені мозолі утворюються як спосіб запобігти подальшому роздратування шкіри, а також можливим інфекціям.
Мозоль у письменника може виникнути від багаторазового використання будь-якого типу письмового інструменту, включаючи ручки, олівці, фломастери чи олівці. Ці горбки, як правило, утворюються на середньому або безіменному пальці або там, де ваш письмовий прилад тисне на вашу руку.
Лікування мозолі пальця від письма
Немає способу хірургічним шляхом видалити мозоль. Однак ви можете допомогти зруйнувати мозоль, змочуючи, м’яко відлущуючи та зволожуючи це місце. Деякі аптечні продукти також можуть допомогти. Може знадобитися кілька днів або тижнів, щоб мозоль письменника повністю зникла.
Видалення
Ви можете видалити мозоль письменника за допомогою замочування та відлущування. Спочатку замочуйте уражений палець в теплій воді до 10 хвилин за раз. Використовуйте мочалку, пемзу або пилку для нігтів, щоб м’яко відлущити мертві клітини шкіри. Зробіть ні відрізати мозоль, оскільки це може призвести до інфекції.
Зволожити
Зволоження мозолі також може допомогти зволожити шишку і з часом руйнувати мертві клітини шкіри. Подумайте про використання наступного:
-
гель або лосьйон алое вера
- рицинова олія
- кокосове масло
- розведене масло чайного дерева
- оливкова олія
- олія з насіння дерева ші
- олія вітаміну Е
Саліцилова кислота
Якщо домашні засоби не працюють, спробуйте безрецептурні засоби, такі як саліцилова кислота. Вони допомагають розщеплювати мертві клітини шкіри, з яких складається мозоль. Ви можете знайти саліцилову кислоту у формі рідини, лосьйону та пластиру.
Запобігання олівцевої шишки на пальці
Письменницькі мозолі зазвичай з часом розсмоктуються самі. Однак, якщо ви пишете регулярно, вам доведеться змінити деякі свої звички, щоб допомогти пом’якшити мозоль і не дати їй повернутися. Вам також може знадобитися нове письмове приладдя, щоб захистити ваші пальці.
Зверніть увагу на наступні профілактичні поради:
Захисники для пальців для письма
Якщо вам зручно, носіння бавовняних рукавичок може допомогти захистити ваші пальці від мозолів письменника. Ви також можете надіти товсту пов’язку або шматок молескін навколо ураженої ділянки шкіри, щоб створити бар’єр проти тертя.
Ручки для олівця
Ви також можете захистити свої пальці від тертя письма, додавши бар’єр до самого приладдя для письма. Гумові або поролонові ручки для олівців можна надіти на олівці для додаткової подушки. Подумайте про вибір ручок, які вже мають вбудовані гумові ручки для додаткового захисту.
Розслабте хватку
Іноді на пальцях можуть утворюватися мозолі від занадто сильного стискання письмового приладдя. Розслабте форму і не притискайте ручку чи олівець занадто сильно до паперу. При постійному зниженні тиску разом з іншими профілактичними заходами ви можете помітити, що шишка вашого письменника поступово зникає.
Альтернативні письмові інструменти
Мозолі від письма виникають після багаторазового використання однієї і тієї ж ручки або олівця. Ви можете допомогти компенсувати це тертя, чергуючи різні письмові інструменти.
Наприклад, якщо ви зазвичай використовуєте фірмовий текстурований жовтий олівець № 2, замініть його на гладку версію. Ви також можете розглянути можливість введення або запису будь-яких нотаток, які ви можете робити, щоб пальці не писали від руки.
Робіть перерви
Одним з найефективніших способів запобігти мозолі письменника є часті перерви у діяльності, яка її викликає. Незалежно від того, пишете ви від руки, робите нотатки чи розмальовуєте, робіть невеликі перерви кожні кілька хвилин, щоб витягнути руки та пальці. Це також дає вашим пальцям шанс оговтатися від тертя посуду, яким ви користуєтеся.
Їжа на винос
Мозоль письменника може бути неприємною, але ці шишки, як правило, саме такі і не викликають болю чи серйозних проблем. Самі по собі мозолі не схильні до інфекції, але їх збирання або зрізання може збільшити ризик.
Негайно зверніться до лікаря, якщо ви відчуваєте запалення, біль, кровотечу та гній на місці шишки. Це може свідчити про інфекцію.
Discussion about this post