Що означає мати носовий голос

Як звучить носовий голос?

Гіпоназальний голос може звучати заблокованим, ніби ваш ніс закладений. Це той самий звук, який ви видаєте, якщо затискаєте ніс під час розмови.

У вас можуть бути такі симптоми разом із гіпоназальним голосом:

• закладеність або нежить
• проблеми з диханням через ніс
• виділення з носа
• біль у горлі
• кашель
• втрата нюху і смаку
• біль навколо очей, щік і чола
• головний біль
• хропіння
• неприємний запах з рота

Гіперназальний голос звучить так, ніби ви розмовляєте через ніс, що супроводжується витоком повітря.

У вас можуть бути такі симптоми разом із гіперносовим голосом:

• проблеми з вимовою приголосних, які вимагають високого тиску повітря, наприклад с, т, і к
• повітря виходить через ніс, коли ви вимовляєте звукосполучення як с, гл, і ш

Що викликає носовий голос?

Деякі фактори впливають на якість вашого голосу. Вони включають розмір і форму вашого рота, носа і горла, а також рух повітря через ці структури.

Гіпоназальний голос зазвичай виникає через закладеність носа. Ця блокада може бути тимчасовою – наприклад, коли у вас застуда, інфекція пазух або алергія.

Або це може бути викликано більш постійними структурними проблемами, такими як:

• великі мигдалини або аденоїди
• відхилена перегородка
• носові поліпи

Основною причиною гіперназального голосу є проблема з велоглотковим клапаном, яка називається велофарингеальною дисфункцією (VPD).

Існує три типи VPD:

• Велофарингеальна недостатність спричинена структурною проблемою, як-от коротке м’яке піднебіння.
• Велофарингеальна недостатність виникає, коли клапан не закривається повністю через проблеми з рухом.
• Велофарингеальне оману — це коли дитина не вчиться належним чином контролювати рух повітря через горло та рот.

Їх ще називають резонансними розладами.

Причини VPD включають:

• Операція на аденоїдах. Операція з видалення залоз за носом може залишити більший простір у задній частині горла, через який повітря може виходити в ніс. Це тимчасово, і воно повинно покращитися через кілька тижнів після операції.
• Вовча паща. Цей вроджений дефект виникає, коли рот дитини формується неправильно під час вагітності. Операція по ремонту є зазвичай зроблено до 1 року. Але близько 20 відсотків дітей з ущелиною піднебіння продовжують мати VPD після операції.
• Коротке піднебіння. Це створює занадто багато простору між піднебінням і горлом, через яке повітря може виходити.
• Синдром ДіДжорджа. Ця хромосомна аномалія впливає на розвиток багатьох систем організму, зокрема голови та шиї. Це може викликати розщеплення піднебіння та інші відхилення.
• Травма головного мозку або неврологічне захворювання. Черепно-мозкова травма або такі стани, як дитячий церебральний параліч, можуть завадити м’якому піднебінню правильно рухатися.
• Неправильне навчання. Деякі діти не вчаться правильно вимовляти звуки мови.

Як лікувати носовий голос?

Яке лікування рекомендує ваш лікар, залежить від причини вашого носового голосу.

Ліки

Протизаплідні засоби, антигістамінні препарати та стероїдні назальні спреї можуть допомогти зняти набряк і полегшити закладеність носа від алергії, інфекцій пазух, поліпів або відхилення перегородки. Антибіотики можуть лікувати інфекцію пазух, яка не покращилася і викликана бактеріями.

Хірургія

Багато структурних проблем, які викликають носовий голос, можна виправити за допомогою операції:

• видалення мигдалин або аденоїдів
• септопластика при відхиленій перегородці
• ендоскопічна операція з видалення поліпів носа
• Палатопластика і сфінктерна фарингопластика для подовження короткого м’якого піднебіння
• корекційна операція при ущелині піднебіння у немовлят у віці приблизно 12 місяців

Логопедія

Ви можете проводити логопедію до або після операції, або самостійно. Логопед спочатку оцінить вашу мову, щоб підібрати найкращий підхід до лікування.

Логопедія вчить вас змінювати, як рухати губами, язиком і щелепою, щоб правильно видавати звуки. Ви також дізнаєтеся, як отримати більший контроль над своїм велофарингеальним клапаном.

Мовні вправи спробувати вдома

Логопед запропонує вправи для виконання вдома. Важливе значення має повторення і регулярна практика. Незважаючи на деякі загальні рекомендації, вправи на видування та смоктання не допомагають утримувати велоглотковий клапан закритим.

Кращий підхід — практикувати розмову так, як пропонує ваш терапевт. Розмовляйте, співайте та озвучуйте якомога більше, щоб допомогти змінити якість свого голосу, якщо хочете.

Їжа на винос

Якщо у вас є захворювання, що спричиняє носовий голос, існує багато методів лікування.

Структурні проблеми, такі як поліпи та відхилення перегородки, можна усунути за допомогою операції. Логопедія може допомогти вам контролювати рух повітря через рот і ніс, щоб ви могли говорити чіткіше та впевненіше.

Однак пам’ятайте, що кожен голос унікальний. Якщо ви відчуваєте, що ваш голос має назальний характер, але у вас немає жодного зі згаданих захворювань, подумайте про те, щоб прийняти його як частину себе. Ми часто більш критично ставимося до свого голосу, ніж інші. Можливо, інші або не помітили нічого у вашому голосі, або виявили, що він робить вас унікальним у позитивному сенсі.