Що робити, якщо ваш малюк не какає

Чому це може статися

Перш ніж панікувати, знайте, що найпоширеніші причини, чому ваш малюк перестав какати, досить доброякісні. Ось кілька поширених пояснень:

• У них запор. Якщо виштовхування калу важко або болісно, ​​тому що кал важко виводиться, дитина може спробувати уникнути цього.
• Вони налякані. Якщо у вашої дитини був поганий досвід випорожнення (тобто, у нього було болісно або важко випорожнитися) або навіть з ванною (наприклад, з туалетом родича, який дуже голосно змивав), він може почати думати, що всі спорожнення кишечника буде болючим або страшним. Це змушує їх чинити опір будь-яким припущенням про те, щоб якати.
• Вони не впевнено привчені до горщика. Більшість дітей не відчувають особливих труднощів з пописуванням на горщик, коли вони порушують звичку підгузувати підгузники, але якати може бути іншою історією. Дитина, яка привчена до горщика, але не повністю налаштована на горщик, може чинити опір якати на горщик. Натомість вони можуть чекати, поки ви повернете їм підгузник, щоб вони могли займатися своїми справами.
• Вони стверджують певну незалежність. Щойно ваша мила дитина стає дитиною, починається боротьба за владу. Ви хочете, щоб вони какали на горщик, тому вони просто… не дасть тобі того, чого ти хочеш. Чим довше це триває, тим важче буде позбутися звички.
• У них є кращі справи. Чи не всі ми? Але якщо серйозно, деякі діти просто не хочуть витрачати час, щоб зупинитися і скористатися туалетом, особливо якщо вони дуже активні або легко займаються іншими видами діяльності. Покакання займає більше часу, ніж мочитися, і вилучає дорогоцінний час для гри з напруженого графіка вашого малюка.
• У них є сенсорні проблеми або проблеми з тривогою. Вашій дитині може не подобатися відчуття, коли якає. Це може статися з дітьми-аутистами або з розладом сенсорної обробки. Запах або вигляд калу також може бути образливим для деяких дуже чутливих дітей. У них навіть може виникнути деяка тривога, пов’язана з «випусканням» стільця — можливо, вони відчували поспіх під час спорожнення кишечника в минулому або відчували стрес у якийсь інший спосіб під час перебування у ванній.

Рідко медичний стан може стати причиною того, що дитина перестає какати. Почніть припускати, що проблеми з калом вашої дитини більше психологічні, ніж фізичні, але розумійте, що може існувати основна причина затримки стільця. Це може включати:

• Захворювання шлунково-кишкового тракту (ШКТ), що викликає хронічний запор. Це може бути целіакія, хвороба Гіршпрунга, синдром подразненого кишечника або навіть непереносимість лактози.
• Ураження калом. Якщо ваша дитина часто страждає від запорів, у неї можуть з’явитися затверділі кали, які застрягли в товстій або прямій кишці, що унеможливить її вихід.
• Інерція товстої кишки. Назвіть це лінивою товстою кишкою, якщо хочете, але коли ваша система шлунково-кишкового тракту не ефективно переміщує стілець своїм звичайним шляхом, це може зіпсувати вашу здатність рухатися.
• Проблеми зі щитовидною залозою. Запор є поширеним симптомом гіпотиреозу, стану, при якому ви не виробляєте достатньо гормонів щитовидної залози.
• Анатомічні питання. Несправна частина анатомії вашої дитини, як-от занадто тугий анальний сфінктер, наприклад, може ускладнити відходження стільця. Подібним чином, дисфункція тазового дна також може перешкоджати здатності організму витримувати і випорожнення кишечника.

Чому це важливо вирішити

Чим більше ваша дитина чинить опір спорожнення кишечника, тим складніше їй буде знову легко якати.

Можуть бути психічні та фізичні перешкоди. Мало того, що утримання калу спричинить затвердіння і запор, що зробить якання важким, трудомістким і болючим, але й сідання на горщик, щоб какати, почне ставати справжньою справою, яку ваш малюк дійсно не захоче робити.

Якщо у вашої дитини випадково є основне захворювання (пам’ятайте, це рідкість), важливо розібратися в корені проблеми, щоб усунути її та її симптоми, як-от затримку стільця.

Але навіть якщо ваша дитина не робить якщо ви маєте основний стан, ви все одно хочете розібратися з проблемою. Утримання в калі може викликати:

• болі в шлунку і судоми
• підтікання сечі або калу
• здуття живота

• нічне нетримання сечі або інфекції сечовивідних шляхів

Як допомогти дитині відпустити і піти

Оскільки затримка стільця є поширеною і часто її можна вирішити вдома, вам поки що не потрібно поспішати з дитиною до лікаря. Вирішення проблеми передбачає поєднання фізичних стратегій (щоб пом’якшити кал і полегшити будь-який запор) і розумових стратегій (щоб допомогти вашій дитині побачити, що якання — це позитив).

Розслабтеся і наберіться терпіння

Це стосується вас і твоя дитина. Чим більше ви наголошуєте, що вони не какають, тим сильніше вони будуть відчувати стрес, а стрес не дорівнює щасливим, здоровим какам.

Якою б не була причина затримки стільця, вона, ймовірно, не зникне за одну ніч. Важливо запастися терпінням, поки ви чекаєте, поки вашій дитині стане зручніше.

Деяким батькам пощастило змусити своїх дітей какати після приємної теплої ванни або після використання тактики відволікання, як-от читання книги разом, коли вони на горщику.

Перевірте свою ергономіку

Якщо крісло для горщика вашої дитини занадто маленьке або занадто велике, якщо його ноги не торкаються підлоги або верхньої частини табуретки, або якщо сидіння унітазу вільне і хитається, вони можуть бути недостатньо зручними або стійкими, щоб триматися вниз ефективно для спорожнення кишечника.

Виховувати їх

Не просто кажіть своїй дитині, що всі какають — це правда, але якщо ви малюк, вам, швидше за все, буде все одно! Навчіть свою дитину чому всі какають, а також те, наскільки це корисно для вашого організму. Візьміть кілька книжок з анатомії для дітей і поговоріть про те, як їжа, яку ми їмо, перетворюється на корм.

Навчання вашої дитини може трохи демістифікувати процес, зробити його менш страшним і, можливо, навіть спонукати його піклуватися про своє тіло, як велика дитина.

Змініть їх раціон

Якщо ваша дитина, як і будь-який інший малюк на планеті, харчується курячими нагетсами, рибними крекерами та сиром, вони більш схильні до запорів.

Це не завжди легко, але якщо ви можете почати вводити більше клітковини в їхній раціон, їхній стілець може легше виводити. Згадайте зелені листові овочі, сирі фрукти (але не всі банани!) і деякі цільні зерна. (Не всі продукти з позначкою «цільнозернові» є хорошими джерелами клітковини, але шукайте продукти, які містять принаймні 3 грами клітковини на порцію.)

Тим часом трохи зменшіть споживання молочних продуктів і простих вуглеводів, як-от білий хліб.

Зволожуйте їх

Ваша дитина може їсти всю клітковину, яку ви її годуєте, але якщо вона не п’є достатньо води, це мало допоможе — і навіть може погіршити ситуацію.

Дайте їм можливість пити воду протягом дня. Якщо вони не шанувальники, спробуйте зволожувати їх за допомогою їжі, наприклад, супів, бульйонів і смузі. Продукти з високим вмістом води, такі як огірки та кавун, також враховуються при споживанні рідини.

Якщо нічого не допомагає, дайте їм улюблений сік, розбавлений водою один-два рази на день. Прагніть не більше ніж 4-6 унцій на день чистого соку. Не дуже добре виробляти звичку випивати кілька склянок соку щодня, але ваша дитина повинна какати. Пріоритети, правда?

Дайте їм багато позитивного підкріплення

Зробіть перерви у ванній кімнаті невимушеним заняттям, пов’язаним із великою кількістю позитивного підкріплення. Запропонуйте дитині часто користуватися горщиком, «просто щоб побачити», чи щось станеться. Якщо так, чудово! Якщо ні, то нічого страшного. Похваліть їх за спроби і подумайте про винагороду, незважаючи ні на що, а не лише якщо вони щось виробляють.

Говорячи про винагороди, різні речі мотивують різних дітей. M&M, діаграми наклейок, якісний час — випробуйте кілька нагород, поки не знайдете таку, яка справді зацікавить вашу дитину (або, принаймні, не буде боїться) сидінням на горщику.

Модель щаслива ванна кімната перерви

Можливо, цей варіант не для вас, але діти люблять копіювати те, що роблять їхні батьки, і те, що ви маєте позитивний досвід у ванній, може позбутися деяких їхніх страхів. Якщо ви не проти дозволити дитині спостерігати за вами, це може допомогти нормалізувати поведінку.

Коли говорити з педіатром

Якщо ви спробували всі ці тактики і нічого не вийшло, зателефонуйте до педіатра вашої дитини. Вони захочуть оглянути вашу дитину, щоб переконатися, що немає явних проблем зі здоров’ям або фізичних блокувань, які заважають йому якати.

Вони можуть порекомендувати пом’якшувач стільця або добавку з клітковиною (можливо, навіть і те й інше!), щоб вони відновилися. Зробити стілець м’якшим і легшим для його виведення може допомогти вашій дитині подолати фізичні та психічні бар’єри для регулярного какання. Але ви не повинні давати їх своїй дитині без попередньої консультації з лікарем щодо безпеки та вказівок щодо дозування.

Якщо ваш педіатр робить Якщо ви думаєте, що проблеми зі стільцем у вашої дитини може спричинити щось інше, вони зможуть направити вас до дитячого гастроентеролога або іншого спеціаліста, який може допомогти.

Суть

Зазвичай затримка калу викликана запорами. За це ви можете подякувати типовій дієті малюка, яка містить вуглеводи, вуглеводи та інші вуглеводи, або психологічні перешкоди, такі як страхи, тривоги та боротьба за владу.

Зробіть все можливе, щоб якання було розслаблюючим, без стресу. Не змушуйте дитину якати в унітаз до того, як вона буде готова, і пропонуйте винагороду, похвалу та підтримку якомога частіше. Тим часом подбайте про те, щоб вони отримували багато поживних продуктів.

Якщо вони готові какати в пелюшку, але не в унітаз (навіть якщо раніше якали в унітазі), дайте їм підгузник. Ви навіть можете попросити їх принести вам підгузник, а потім допомогти вилити його в туалет, якщо вони бажають.

Якщо ці стратегії не працюють або ви думаєте, що відбувається щось інше, зверніться до лікаря вашої дитини для подальших дій.