Які симптоми (та причини) спалаху Хашимото?

Тиреоїдит Хашимото — це аутоімунне захворювання, при якому ваша імунна система атакує здорові клітини щитовидної залози.

Це найпоширеніша причина гіпотиреозу, коли ваша щитовидна залоза не виробляє достатньо тиреоїдних гормонів.

Традиційне лікування гіпотиреозу, включаючи тиреоїдит Хашимото, полягає у використанні препарату під назвою левотироксин для заміни відсутнього гормону щитовидної залози. Левотироксин є синтетичною версією гормону щитовидної залози.

Іноді такі фактори, як стрес та інші ліки, можуть вплинути на функцію щитовидної залози або засвоєння левотироксину. Це може спричинити загострення симптомів гіпотиреозу.

Читайте далі, щоб дізнатися про спалахи Хашимото, їх можливі причини тощо.

Симптоми загострення хвороби Хашимото

Коли тиреоїдит Хашимото загострюється, ви можете почати відчувати деякі симптоми гіпотиреозу. Це може включати такі речі, як:

втома
болі в м’язах і суглобах
запор
незрозуміле збільшення ваги
шкіра бліда і суха
збільшена щитовидна залоза (зоб)
чутливість до холоду
волосся сухе або ламке
втрата волосся
ламкі нігті
м’язова слабкість
повільний пульс (брадикардія)
проблеми з пам’яттю
депресія
нерегулярні або рясні менструальні періоди

Причини загострення хвороби Хашимото

Існує безліч факторів, які можуть спричинити загострення тиреоїдиту Хашимото. До них можна віднести наступні фактори.

Певні поживні речовини

Деякі поживні речовини та мінерали можуть впливати на людей з тиреоїдитом Хашимото. Вони включають:

Йод. Йод важливий для функціонування щитовидної залози, тому важливо переконатися, що у вашому раціоні є достатня кількість.
Селен. Селен також важливий для щитовидної залози, і його дефіцит може вплинути на функцію щитовидної залози. Однак зазвичай ви можете отримати достатню кількість селену у своєму раціоні, тому добавки можуть не знадобитися.
Цинк. Також спостерігається дефіцит цинку пов’язані при гіпотиреозі. Одне дослідження показало, що рівень гормонів щитовидної залози покращився у людей із зобом після прийому добавок цинку.
Вітаміни. Дефіцит вітаміну D і вітаміну B12 спостерігався у людей з тиреоїдитом Хашимото. Переконайтеся, що ви отримуєте достатню кількість цих вітамінів.

Ліки та добавки

Деякі ліки та добавки можуть перешкоджати лікуванню щитовидної залози. Коли це трапляється, можливо, ви не отримуєте належної дози левотироксину і можете відчути спалах.

Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви приймаєте будь-які з наступних ліків або добавок. Можливо, вам доведеться приймати їх в інший час доби, ніж левотироксин, або відкоригувати дозу левотироксину.

препарати кальцію або заліза
антациди
естрогени, такі як ті, що використовуються в протизаплідних таблетках або в замісній гормональній терапії
деякі типи препаратів, що знижують рівень холестерину, такі як холестирамін і колестипол
рифампіцин, антибіотик
сукральфат, ліки від виразки
протисудомні препарати, такі як фенітоїн і карбамазепін

Стрес

Ми всі час від часу відчуваємо стрес. Проте стрес може вплинути ваша імунна система, потенційно посилюючи аутоімунні захворювання, такі як хвороба Грейвса.

Хвороба Грейвса призводить до надмірної активності щитовидної залози, тоді як хвороба Хашимото призводить до її зниження. Сам по собі стрес не спричинить розлад щитовидної залози, але він може погіршити стан.

Стрес може вплинути на щитовидну залозу, уповільнивши метаболізм у вашому організмі. Коли функція щитовидної залози сповільнюється під час стресу, рівень гормонів трийодтироніну (Т3) і тироксину (Т4) падає.

Крім того, перетворення гормону Т4 в Т3 може не відбуватися, що призводить до підвищення рівня зворотного Т3.

Стрес може охоплювати різні речі, зокрема:

емоційний стрес, наприклад, пов’язаний із стосунками, роботою чи вашим здоров’ям
фізичні стреси, такі як хвороба, травма або операція
зміни в житті, включаючи такі речі, як вагітність і менопауза

Як лікують спалахи Хашимото?

Тиреоїдит Хашимото, який викликає гіпотиреоз, лікують препаратом під назвою левотироксин. Це синтетична версія гормону щитовидної залози, яка допомагає замінити гормони, які ваша щитовидна залоза не виробляє.

Правильна доза левотироксину для кожного різна. Якщо ви приймаєте правильну дозу левотироксину, у вас не повинно виникнути загострення.

Оскільки низка факторів може впливати на роботу щитовидної залози, а також на ефективність левотироксину, важливо регулярно перевіряти рівень щитовидної залози. Ці фактори включають:

дієта
ліки
стрес

Ви повинні перевіряти рівень щитовидної залози один або два рази на рік.

Коли звернутися до лікаря

Якщо ви приймаєте левотироксин і починаєте відчувати симптоми загострення хвороби Хашимото, запишіться на прийом до лікаря. Можливо, їм знадобиться скорегувати вашу дозу.

Ваш лікар може перевірити ваші рівні гормонів щитовидної залози, щоб переконатися, що ви отримуєте те, що вам потрібно від поточної дози левотироксину. Потім вони можуть використовувати результати тесту, щоб вирішити, чи потрібно їм коригувати вашу дозу.

Іноді ви можете приймати потрібну дозу левотироксину, але все ще відчуваєте симптоми. У цьому випадку щось інше може бути причиною ваших симптомів. Ваш лікар може працювати з вами, щоб визначити, що це може бути.

Ключові висновки

Тиреоїдит Хашимото – це аутоімунне захворювання, яке може викликати гіпотиреоз. Його лікують препаратом під назвою левотироксин, який допомагає замінити відсутній гормон щитовидної залози.

Існують деякі фактори, включаючи певні продукти харчування, поживні речовини або ліки, які можуть впливати на ефективність левотироксину. Це може призвести до спалаху, коли ви відчуваєте симптоми гіпотиреозу.

Обов’язково зверніться до лікаря, якщо ви зараз приймаєте левотироксин і відчуваєте симптоми гіпотиреозу. Вони можуть перевірити рівень гормонів щитовидної залози, щоб визначити, чи потрібно коригувати дозу левотироксину.