Як визначити та лікувати псоріаз на ногах

Типи псоріазу, які можуть вразити ваші стопи

Залежно від особливостей псоріаз поділяють на підтипи. На ваших ногах може розвинутися кілька типів.

Плямистий псоріаз

Бляшковий псоріаз є найпоширенішим типом псоріазу. Він становить близько 90% випадків. Він також відомий як вульгарний псоріаз. Vulgaris — латинське слово, що означає «загальний».

Бляшковий псоріаз на ногах викликає ті ж симптоми, що й на інших частинах тіла. Він характеризується піднятими ділянками сухої та лускатої шкіри. Ці плями, як правило, сверблять або болять.

Долонно-підошовний псоріаз на ногах

Якщо бляшковий псоріаз виникає на долонях або підошвах ніг, це називається долонно-підошовним псоріазом. У дослідженні людей з псоріазом було виявлено, що 15% з них мають долонно-підошовний псоріаз.

Локалізований пустульозний псоріаз на стопах (також відомий як долонно-підошовний пустульозний псоріаз)

Долонно-підошовний пустульозний псоріаз — це рідкісна форма псоріазу, яка викликає утворення наповнених гноєм пухирів на долонях або підошвах ніг. Це набагато частіше зустрічається у жінок віком від 40 до 69 років, які палять.

Псоріаз нігтів

Псоріаз нігтів – це коли псоріаз також викликає симптоми нігтів. За даними Американської академії дерматологічної асоціації, симптоми на нігтях зазвичай з’являються через роки після того, як на вашій шкірі розвивається псоріаз. Вони можуть включати:

• канавки
• кров під нігтем
• підняття нігтя з нігтьового ложа

Каплеподібний псоріаз

Каплеподібний псоріаз викликає появу маленьких червоних і лускатих плям на шкірі. Ці плями часто нагадують краплі дощу і зазвичай утворюються на:

• стовбур
• верхньої частини рук і ніг
• обличчя
• шкіра голови

Також повідомлялося про каплеподібний псоріаз тематичні дослідження на підошвах ніг. Зазвичай це викликано інфекціями, зокрема гострий фарингіт.

Еритродермічний псоріаз

Еритродермічний псоріаз становить близько від 1% до 2,25% випадків псоріазу. Це викликає почервоніння щонайменше на 75% поверхні вашого тіла. Це також може призвести до затримки рідини в частинах вашого тіла, таких як стопи та щиколотки.

Еритродермічний псоріаз вимагає негайної екстреної медичної допомоги, щоб запобігти важким ускладненням, таким як серцева недостатність або гіпотермія.

Акропустульоз

Акропустульоз — це рідкісна форма псоріазу, яка викликає хворобливий висип на підошвах ніг або долонях. Висип може містити невеликі червонуваті плоскі горбки, які перетворюються на пухирі.

Акропустульоз найчастіше зустрічається у немовлят, але може вразити будь-кого.

Симптоми псоріазу на ногах

Псоріаз може викликати подібні симптоми на ногах, як і на інших частинах тіла. Псоріаз на ногах може бути легким і вражати лише невелику ділянку стопи, до важкого, що впливає на якість вашого життя. Симптоми зазвичай посилюються від кількох тижнів до кількох місяців, а потім переходять у ремісію, яка триває від місяців до років.

Плямистий псоріаз може спричинити:

• червоні та запалені плями, вкриті білувато-сріблястими лусочками
• свербіж і печіння
• біль
• суха і потріскана шкіра
• подрібнені і товсті нігті

Бляшки від псоріазу, як правило, рожеві або червоні у людей зі світлою шкірою та фіолетові або темно-коричневі у людей зі смаглявою шкірою.

Долонно-підошовний пустульозний псоріаз може спричинити:

• крихітні пухирі, наповнені жовтим гноєм
• луската шкіра
• хворобливе розтріскування
• кровотечі

Приблизно від 10% до 25% людей з долонно-підошовним пустульозним псоріазом також мають бляшковий псоріаз.

Псоріатичний артрит

про 20% людей з псоріазом також розвивається псоріатичний артрит. Псоріатичний артрит може вразити будь-який з ваших суглобів, але часто виникає у:

• коліна
• щиколотки
• руками
• ноги

Симптоми можуть включати:

• опухлі та ніжні суглоби
• скутість вранці
• опухлі пальці рук або ніг
• болі в попереку

Що викликає псоріаз на ногах?

Псоріаз розвивається, коли ваша імунна система атакує здорові клітини шкіри. Незрозуміло, чому це відбувається, але певну роль, ймовірно, відіграє поєднання генетичних факторів і факторів навколишнього середовища.

Люди, члени сім’ї яких хворіють на псоріаз, також мають підвищений ризик його розвитку. У дослідженні 2020 року дослідники виявили 31,9% (444 з 1393) людей з псоріазом мали сімейну історію.

Найбільш поширеним геном, пов’язаним з долонно-підошовним псоріазом, є HLA. Люди з версією цього гена дзвонили HLA-Cw6 здається більш сприйнятливими до розвитку псоріазу.

Симптоми часто розвиваються, коли генетично сприйнятливі люди піддаються впливу певних тригерів.

Тригери відрізняються між людьми, але часто включають:

• стрес
• певні продукти харчування
• алкоголь
• надлишок сонячного світла
• холодна і суха погода
• ожиріння
• куріння
• деякі ліки
• інфекції
• травма шкіри
• гормональні зміни

Більшість людей з долонно-підошовним псоріазом є нинішніми або колишніми курцями. Існує гіпотеза, що активовані рецептори нікотину в потових залозах можуть викликати запальну реакцію, яка призводить до псоріазу.

Фото псоріазу на ногах

Ось кілька зображень різних типів псоріазу на ногах.

Як лікувати псоріаз на ногах

Псоріаз не лікується, але поєднання домашнього та медикаментозного лікування може допомогти полегшити спалахи та симптоми.

Домашні засоби

Домашні засоби можуть бути всім, що вам потрібно для лікування легкого псоріазу. Наступні засоби можуть допомогти полегшити симптоми:

• теплі ванни
• вівсяні ванни

• алое вера, щоб заспокоїти подразнення

• пом’якшувальні креми для зменшення свербіння та лущення

Зміна способу життя може допомогти зменшити спалахи. Деякі звички, які ви можете прийняти, включають:

• підтримання помірної ваги
• уникати куріння та зменшити споживання алкоголю (кинути палити може бути важко, але лікар може розробити план відмови від куріння, який вам підійде)
• збалансоване харчування
• зволоження шкіри
• відстеження симптомів за допомогою щоденника
• мінімізація стресу
• регулярно займатися спортом

Дізнайтеся більше про домашні засоби від псоріазу.

Лікування без рецепта

Деякі безрецептурні ліки можуть полегшити ваші симптоми. До них належать:

• кам’яновугільна смола для зменшення свербіння та лущення

• гідрокортизонові креми або мазі для зменшення запалення

• зволожуючі засоби, щоб ваша шкіра була зволоженою

• засоби з саліциловою кислотою для пом’якшення лускатої шкіри

• креми проти свербіння

Лікування

Лікар може призначити вам більш сильні ліки, якщо у вас середній або важкий псоріаз. Деякі з цих ліків включають:

• апреміласт
• біологічні препарати
• циклоспорин
• метотрексат
• ретиноїди
• місцеві стероїди, що відпускаються за рецептом

Лікар може також порекомендувати вам спробувати світлотерапію для лікування болю та свербіння. Це лікування передбачає контрольований вплив на шкіру ультрафіолетового світла для зменшення симптомів.

Коли звертатися до лікаря

Бажано відвідати лікаря кожного разу, коли у вас з’являється невідомий висип або ураження шкіри. Лікар може допомогти вам визначити, чи це може бути ознакою псоріазу чи іншого захворювання.

Національний фонд псоріазу рекомендує звернутися до дерматолога, якщо:

• ваші симптоми посилюються або погіршуються
• лікування, рекомендоване вашим лікарем первинної ланки, не працює
• ви зацікавлені в спробі лікування, наприклад біопрепаратів, пероральних препаратів або фототерапії

Як лікарі діагностують псоріаз на ногах?

Лікар первинної медичної допомоги може діагностувати псоріаз на основі зовнішнього вигляду вашої шкіри, якщо у вас є типові симптоми. Вони можуть направити вас до дерматолога, якщо ваш стан важкий або якщо вони не впевнені, чи є у вас псоріаз. Вони можуть направити вас до ревматолога, якщо у вас є ознаки псоріатичного артриту.

У деяких випадках для підтвердження діагнозу може бути взято невеликий зразок шкіри, який називається біопсією.

На винос

Псоріаз може розвинутися на будь-якій частині тіла, включаючи ноги. Симптоми можуть варіюватися від легких до важких. У деяких людей хворобливі відчуття можуть призвести до інвалідності.

Не існує ліків від псоріазу, але кілька методів лікування можуть допомогти вам впоратися з вашими симптомами. Якщо у вас легкий псоріаз, лікар може порекомендувати домашнє лікування та лікування без рецепта. Вони можуть порекомендувати ліки, що відпускаються за рецептом, або світлотерапію, якщо ваші симптоми більш серйозні.