Як визначити, чи є у вашої дитини запор, і як його лікувати

Симптоми запору у немовлят і дітей

Симптоми запору у немовлят і дітей мало чим відрізняються від симптомів у дорослих. Основна відмінність полягає в тому, що немовлята та деякі діти не можуть розповісти про те, що вони відчувають, тому вам потрібно звернути увагу на їхні випорожнення, щоб розпізнати нерегулярність.

немовлята

У деяких немовлят, які перебувають на штучному і грудному вигодовуванні, виникає запор після того, як вони знайомляться з твердою їжею. Симптоми запору у дитини або немовляти включають:

• гранулеподібні випорожнення
• утруднене проходження стільця
• плач під час дефекації
• твердий, сухий стілець
• менш часті випорожнення

Частота стільця може відрізнятися від дитини до дитини, тому використовуйте нормальну активність вашої дитини як вихідний рівень. Якщо ваша дитина зазвичай випорожнюється один раз на день і після останнього стільця минуло кілька днів, це може бути ознакою запору.

малюки

Малюки можуть мати схожі симптоми з немовлям, перераховані вище. Ви також можете побачити інші симптоми у малюків, наприклад:

• незвично великий стілець
• живіт твердий на дотик
• здуття живота
• метеоризм
• сліди крові на туалетному папері (через невеликі розриви навколо заднього проходу від напруги)

Старші діти

Поряд із вищезазначеними симптомами діти старшого віку можуть скаржитися на біль у шлунку та сліди рідини в нижній білизні через скупчення калу в прямій кишці.

Ваша старша дитина також може відчувати біль під час дефекації та уникати відвідування туалету.

Домашні засоби від запору у немовлят і малюків

Незважаючи на те, що запор неприємний для немовлят і малюків, він рідко є ознакою основного захворювання. Кілька домашніх засобів можуть допомогти розм’якшити стілець і полегшити запор.

Пийте більше води

Запор може розвинутися, коли стілець стає сухим і твердим. Питна вода може пом’якшити стілець, полегшуючи його виходження.

Якщо вашій дитині принаймні 6 місяців, ви можете запропонувати їй від 2 до 3 унцій води за раз, щоб полегшити запор. Майте на увазі, що вода не замінює регулярні годування.

Випийте трохи фруктового соку

Фруктовий сік також ефективний для полегшення запору, оскільки деякі з них містять підсолоджувач сорбіт, який може діяти як проносне.

Якщо вашій дитині принаймні 6 місяців, ви можете запропонувати від 2 до 4 унцій фруктового соку. Це включає в себе 100-відсотковий яблучний сік, сік чорносливу або грушевий сік на додаток до регулярних годувань.

Додайте більше продуктів з високим вмістом клітковини

Якщо ваша дитина почала їсти тверду їжу, додайте в її раціон більше дитячого харчування з високим вмістом клітковини. Це включає:

• яблука
• груші
• горох
• чорнослив
• банани

Зменшіть кількість рисової крупи

Рисова крупа також може спровокувати запор, оскільки в ній мало клітковини. Зменшіть кількість рисової каші, якою ви годуєте дитину, щоб позбутися від запору.

Інший варіант – вставити дитячу гліцеринову свічку в задній прохід дитини. Вони безпечні для немовлят і доступні без рецепта для швидкого полегшення.

Дітям віком до 6 місяців потрібна тільки суміш і грудне молоко, ніяких інших рідин. Якщо ви давали дитині до 6 місяців тверду їжу або рисову кашу, припиніть давати ці продукти. Подивіться, чи покращилися їхні симптоми. Якщо симптоми не покращуються, зверніться до педіатра.

Ліки від запору для дітей старшого віку

Для старших дітей ось кілька основних порад щодо стимуляції випорожнення.

Збільште споживання води

Нестача рідини сприяє появі запорів у дітей старшого віку. Переконайтеся, що ваша дитина випиває щонайменше 32 унції води щодня, щоб допомогти розм’якшити стілець.

Дайте дитині супозиторій

Подібно до немовлят, гліцеринові супозиторії можуть пом’якшити стілець у дітей старшого віку, щоб легше виходити.

Збільште споживання клітковини

Дієта з низьким вмістом клітковини є ще одним фактором, що сприяє запорам у дітей. Обов’язково включите в їх раціон більше страв, багатих клітковиною. Це включає більше фруктів, овочів і цільного зерна. Ви також можете давати дітям добавки з клітковиною.

Щоб визначити, скільки клітковини потрібно вашій дитині на день, візьміть її вік і додайте 5. Отже, якщо вашій дитині 8 років, їй знадобиться 13 грамів клітковини на день.

Збільште фізичну активність

Малорухливий спосіб життя також може відігравати певну роль у запорах. Заохочуйте фізичну активність, щоб стимулювати кишкові скорочення та випорожнення.

Запобіжні заходи при спробі домашнього лікування запору

Проносні засоби та клізми пропонують швидке полегшення запорів у дорослих. Однак не давайте їх немовляті чи малюкові. Це повинен рекомендувати тільки лікар.

Ви можете сміливо давати його дітям від 4 років і старше, щоб розм’якшити стілець і полегшити запор.

Завжди проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж давати дітям проносне або робити клізму. Вони можуть порекомендувати безпечне дозування.

Медикаментозне лікування запорів у немовлят, малюків і дітей

Якщо домашнє лікування не полегшує запор, ваш педіатр може ввести м’яку клізму, щоб вивести пошкоджений кал.

Перед початком лікування ваш педіатр проведе медичне обстеження та перевірить анус вашої дитини на наявність ураженого калу. Вони можуть поставити запитання про дієту та фізичну активність вашої дитини, щоб допомогти діагностувати запор.

Медичні тести зазвичай не потрібні. У випадках серйозних або тривалих запорів ваш педіатр може призначити аналізи, щоб перевірити наявність проблем у животі або прямій кишці вашої дитини.

Ці тести включають:

• рентген черевної порожнини

• рентген з барієвою клізмою (робить знімки прямої кишки, товстої кишки та частин тонкої кишки)

• тест на моторику (поміщає катетер у пряму кишку для перевірки руху м’язів)
• дослідження транзиту (аналізує, як швидко їжа рухається через їхній травний тракт)

• ректальна біопсія (видаляється шматочок тканини та досліджуються нервові клітини в слизовій оболонці прямої кишки)

Коли звернутися до педіатра

Зверніться до педіатра, якщо запор триває більше 2 тижнів або якщо у вашої дитини з’явилися інші симптоми, наприклад:

• відмова від їжі
• здуття живота
• втрата ваги
• лихоманка
• біль під час спорожнення кишечника

Причини запорів у дітей

Розуміння поширених причин запору у дітей може допомогти запобігти нападам у майбутньому. Причини включають:

• зміна розпорядку дня або режиму (наприклад, подорож, початок нової школи або стрес)
• дієта з низьким вмістом клітковини та недостатнє вживання рідини
• ігнорування позивів до дефекації, можливо тому, що вони не хочуть користуватися громадським туалетом

• алергія на молочні продукти або непереносимість молочних продуктів

• сімейна історія запорів

Майте на увазі, що запор іноді є симптомом основного захворювання, наприклад:

• синдром подразненої товстої кишки
• Хвороба Гіршпрунга
• гіпотиреоз
• кістозний фіброз

Як запобігти запори у дітей

Ось кілька порад, які допоможуть запобігти запорам у немовлят, малюків і дітей:

• Не давайте дитині тверду їжу, поки їй не виповниться 6 місяців.
• Прагніть подавати більше продуктів з високим вмістом клітковини, таких як квасоля, цільні зерна, фрукти та овочі.
• Збільште споживання води вашою дитиною щонайменше до 1 літра (32 унцій) на день.
• Заохочуйте фізичну активність, таку як їзда на велосипеді, ногами по м’ячу або вигулювання собаки.
• Навчіть дитину не ігнорувати позиви до дефекації.
• Допоможіть своїй дитині виробити звичку користуватися туалетом після їжі. Попросіть їх посидіти на унітазі приблизно 10 хвилин після їжі, щоб випорожнення стало звичайною частиною їхнього розпорядку.

На винос

Запор у немовлят і дітей часто короткочасний і не пов’язаний із основним станом здоров’я.

Однак це може бути симптомом чогось іншого. Зверніться до педіатра, якщо запор стає хронічним і не усувається за допомогою домашніх засобів.