Як змінюється шийка матки на ранніх термінах вагітності?

Є дві основні зміни шийки матки на ранніх термінах вагітності.

Шийка матки є входом у вашу матку і знаходиться між піхвою та маткою. Ви відчуваєте, як круглий пончик або кулька високо у вашій піхві. Відстеження змін шийки матки може допомогти вам виявити ранню вагітність.

Перша зміна – це положення вашої шийки матки. Під час овуляції шийка матки піднімається на більш високий рівень у піхву. Під час менструації у піхві він буде нижчим. Якщо ви завагітніли, шийка матки залишиться у вищому положенні.

Друга помітна зміна – відчуття шийки матки. Якщо ви не завагітніли, перед менструацією ваша шийка матки буде твердою, як незрілий плід. Якщо ви вагітні, Ваша шийка матки стане м’якою.

Перевірити положення та твердість шийки матки можна вдома. Ви можете зробити це, вставивши палець у піхву, щоб намацати шийку матки. Ваш середній палець може бути найефективнішим для використання, оскільки він найдовший, але використовуйте той палець, який вам найпростіший.

Найкраще проводити цей тест після прийняття душу чистими сухими руками, щоб мінімізувати ризик інфікування.

Якщо ви бажаєте використовувати цей метод для визначення вагітності, перевіряйте свою шийку матки щодня протягом циклу та ведіть щоденник, щоб ви могли визначити нормальні зміни шийки матки та спостерігати за відмінностями. Деякі жінки володіють мистецтвом виконання цього тесту, але для інших це складніше.

Ви також можете визначити овуляцію за положенням шийки матки. Під час овуляції ваша шийка матки повинна бути м’якою і розташовуватися високо.

Знання того, коли у вас овуляція, може допомогти вам завагітніти. Просто пам’ятайте, що ви матимете найкращі шанси на зачаття, якщо займатиметеся сексом за один-два дні до овуляції. Як тільки ви виявите зміни, цього місяця може бути занадто пізно для зачаття.

Як визначити, шийка матки опущена або високо

Анатомія кожної жінки відрізняється, але загалом ви можете визначити положення шийки матки за тим, наскільки далеко ви можете вставити палець, перш ніж досягти шийки матки. Ознайомтеся з тим, де знаходиться ваша власна шийка матки, і вам буде легше помітити зміни.

Якщо ви спостерігаєте за положенням шийки матки протягом кількох менструальних циклів, ви дізнаєтесь, де знаходиться ваша шийка матки, коли вона знаходиться в низькому або високому положенні.

Зміни шийки матки завжди відбуваються на ранніх термінах вагітності, але багатьом жінкам їх важко виявити. Через це вони не є надійним методом визначення того, чи ви вагітні.

Крім того, положення вашої шийки матки може відрізнятися залежно від положення вашого тіла, коли ви перевіряєте шийку матки, або якщо ви нещодавно займалися сексом.

Якщо ви можете визначити певні зміни, вони можуть допомогти вам визначити вагітність. Ви все одно повинні підтвердити вагітність за допомогою тесту на вагітність після першої затримки менструації.

Часто найнадійнішою ознакою ранньої вагітності є затримка місячних і позитивний тест на вагітність. Якщо у вас нерегулярні цикли, визначити затримку менструації може бути складно, через що може бути важко визначити, коли використовувати тест на вагітність.

Якщо ви використовуєте тест на вагітність на занадто ранньому терміні вагітності, ви можете отримати хибнонегативний результат. Це тому, що тести на вагітність вимірюють ХГЛ у вашій сечі.

ХГЧ, який також називають гормоном вагітності, займає кілька тижнів, щоб досягти рівня, який можна визначити за допомогою домашніх тестів на вагітність.

Інші ознаки ранньої вагітності можуть включати:

• нудота або блювота
• хворі груди
• втома
• часте сечовипускання
• запор
• збільшення виділень з піхви
• відраза до певних запахів
• дивна тяга

Якщо ви думаєте, що можете бути вагітною, важливо пройти тест на вагітність, щоб підтвердити це. Існує доступні ранні тести на вагітність, які можна зробити ще до настання менструації, але результати точніші, чим довше ви чекаєте.

Вагітність зазвичай легко визначити за допомогою домашнього тесту на вагітність через тиждень після менструації. Лікарі можуть зробити тест на вагітність раніше, ніж ви можете за допомогою домашнього набору для тестування. Однак для цього потрібен аналіз крові.

Після того, як ви отримаєте позитивний результат тесту на вагітність, ви повинні звернутися до свого лікаря та записатися на перший прийом під час вагітності.

Можна отримати негативний результат тесту і залишатися вагітною. Це просто означає, що ваші гормони вагітності ще не піднялися до рівня, який можна виявити за допомогою тесту.

Рівень ваших гормонів продовжує зростати з прогресуванням вагітності, тому, якщо у вас негативний результат, але менструація все ще не настала, спробуйте ще раз зробити тест через тиждень.

Важливо добре піклуватися про себе, якщо ви вагітні або підозрюєте, що можете бути вагітні. Це включає:

• прийом пренатальних вітамінів
• збалансоване харчування
• залишаючись добре зволоженим
• достатньо відпочити
• уникати алкоголю, тютюну чи інших рекреаційних наркотиків

Легкі вправи, такі як йога для вагітних, плавання або ходьба, також можуть бути корисними для підготовки вашого тіла до виношування та народження дитини.

Щоб отримати додаткові рекомендації та щотижневі поради щодо підготовки свого тіла до вагітності та пологів, підпишіться на нашу розсилку «Я чекаю».