Як знайти правильний скраб для шкіри голови — і чому вам це потрібно

Що таке скраби для шкіри голови

Вони саме так і звучать: скраби для шкіри голови.

Так само, як і скраби для тіла, які ви використовуєте для відлущування ніг і рук, скраби для шкіри голови видаляють накопичення продукту, бруд, надлишок жиру і мертві клітини шкіри, які неминуче збираються біля коренів вашого волосся.

Чому їх використовують

Залози на шкірі голови функціонують так само, як і на обличчі: вони виробляють жир (шкірне сало), яке підтримує здоров’я вашого волосся і шкіри.

Але якщо ця олія накопичується в надлишку, шампуню може бути недостатньо, щоб очистити все це. Ось тут на допомогу приходить фізичний або хімічний ексфоліант.

Таким чином, скраби допомагають зменшити потенційне подразнення та лупу, викликані надлишком жиру.

один дослідження 2018 року виявили, що здорова шкіра голови означає здоровий ріст волосся.

Якщо ви не доглядаєте за шкірою голови, видаляючи відмерлі клітини та накопичення, ріст волосся може призупинитися. Це може призвести до раннього випадання волосся.

Більше того, скраби можуть позбутися від наростів, викликаних продуктами для волосся, особливо якщо ви не миєте волосся щодня або не використовуєте сухий шампунь.

Ваша турбота про шкіру голови або тип волосся визначає ваш ключовий інгредієнт(и)

Отже, ви готові купити скраб для шкіри голови? Спочатку вам потрібно визначити тип шкіри голови, щоб ви могли адаптувати скраб відповідно до ваших потреб.

Не кажучи вже про те, що деякі інгредієнти, які підходять для жирної шкіри голови, можуть бути не найкращими для тих, у кого суха.

Знайдіть свій індивідуальний тип шкіри голови або тип волосся нижче, щоб дізнатися більше.

Якщо ви ототожнюєте себе з більш ніж однією ситуацією зі шкірою голови, вам може бути корисно чергувати або чергувати відповідні продукти у вашій рутині.

Для жирної шкіри голови

Чи відчувається ваша шкіра голови як жирний шматочок піци до кінця довгого дня? Напевно, у вас жирна шкіра голови.

The Відлущувальна щотижнева маска для шкіри голови Філіпа Кінгслі – популярний вибір. Містить хімічні ексфоліанти BHA і цинк, які спрямовані на надлишок жиру.

Для сухої або лущиться шкіри голови

Якщо ви, як правило, помічаєте лусочки на корені шкіри голови і рідко стаєте жирними, ймовірно, у вас сухість.

Спробуйте Kerastase Fusio-Scrub, створений з вітаміном B-5 для живлення волосся та запобігання сухості.

Для сверблячої та подразненої шкіри голови

Для свербіння вам потрібно буде усунути лусочки і одночасно заспокоїти.

Спробуйте Мікровідлущуючий шампунь Briogeo Scalp Revival з вугіллям + кокосовою олією для найкращого з обох світів.

Деревне вугілля видалить пластівці, а олія м’яти перцевої, м’яти і чайного дерева заспокоюють свербіж.

Для чутливої ​​шкіри голови

Якщо ваша шкіра голови чутлива, ви, ймовірно, вже остерігаєтеся використовувати жорсткий фізичний ексфоліант.

The R+Co Crown Scrub Scrub використовує ультратонкий порошок з насіння пальми еквадорської слонової кістки для фізичного відлущування, а також саліцилову кислоту для подальшої профілактики.

Для тонкого або схильного до скупчення волосся

Тонкий тип волосся, як правило, збирає накопичення продукту швидше, ніж інші типи волосся. Для цього вам знадобиться трохи більш грубий пілінг.

The Скраб для шкіри голови та тіла Ouai використовує кристали цукру, щоб допомогти розблокувати волосяні фолікули та змити накопичений продукт.

Для густого або грубого волосся

Для тих, у кого густе волосся або грубі локони, ви можете виявити, що ваша шкіра голови стає жирною, а кінчики волосся залишаються сухими.

Грязь для волосся SheaMoisture Green Coconut & Activated Charcoal Exfoliating Mud допомагає вирішити цю проблему за допомогою багатозадачної формули, яка зволожує за допомогою кокосового горіха та білого чаю та відлущує за допомогою активованого вугілля.

Для фарбованого волосся

Ті, хто регулярно фарбує волосся, захочуть триматися подалі від скрабів, у яких використовуються агресивні хімічні ексфоліанти або сульфати, які можуть призвести до тьмяного кольору.

The Миттєвий відлущуючий скраб для шкіри голови Kristin Ess безпечний для фарбування та кератинових процедур. Він також не містить сульфатів, парабенів, фталатів і силіконів.

Для «нормальної» шкіри голови або волосся

Не помічаєте жодної з перерахованих вище ситуацій шкіри голови? Можливо, ви можете використовувати будь-який скраб, який забажаєте.

The Очищуючий очищуючий скраб Christophe Robin – популярний вибір для всіх типів волосся та шкіри голови. Він використовує морську сіль для фізичного відлущування разом із маслом солодкого мигдалю для заспокоєння та зволоження.

Ваш ключовий інгредієнт(и) часто визначають тип

Ексфоліанти можна звести на дві великі категорії: фізичні та хімічні.

Фізичний скраб

Вони виготовлені з інгредієнтів, які фізично очищають поверхню вашої шкіри або голови.

Це включає, але не обмежується:

• сіль
• цукор
• деревне вугілля
• глина
• горіхи
• рослинні екстракти
• фруктові кісточки

Чим більше шматочки ексфоліанта, тим агресивнішим буде скраб.

Ось чому деякі побоюються, що більш абразивні скраби можуть викликати мікророзриви на шкірі, якщо їх енергійно використовувати.

З іншого боку, деякі вважають, що дрібні фізичні ексфоліанти (наприклад, дрібно подрібнений цукор або глина) дбайливіше для шкіри, ніж будь-що інше.

Хімічний ексфоліант

Вони виготовлені з інгредієнтів, які хімічно видаляють мертві клітини шкіри.

Основними хімічними ексфоліантами, які ви знайдете, є альфа-гідроксикислоти (AHA) і бета-гідроксикислоти (BHA).

Ці інгредієнти іноді з’являються у вигляді:

• гліколева кислота
• молочна кислота
• саліцилова кислота

Якщо ви займаєтеся своїми руками вдома, у вас є кілька інших речей, які потрібно враховувати

Не впевнені, що хочете інвестувати в скраб для шкіри голови з магазину? Ви можете легко приготувати суміш самостійно в домашніх умовах.

Але вам потрібно бути обережними з тим, що ви використовуєте — скраби для тіла, які ви можете зробити своїми руками, зазвичай занадто жорсткі для шкіри голови, тому зверніть увагу на інгредієнти.

Інгредієнти для використання

В якості ексфоліантів можна використовувати наступне:

• сіль дрібного помелу, включаючи морську сіль, сель грі та гімалайську сіль
• коричневий або цукровий пісок
• глина
• активоване вугілля

Просто не забудьте поєднати їх з масляною основою, щоб зменшити абразивність. Наприклад:

• олія солодкого мигдалю
• масло жожоба
• арганова олія
• кокосове масло

Ви також можете додати мед або алое, щоб заспокоїти роздратування.

Інгредієнти, яких слід уникати

Занадто грубі солі, горіхи та насіння можуть створити мікророзриви.

Нерозведені ефірні олії можуть викликати опіки або подразнення.

Якщо ваше волосся фарбоване, будьте обережні, щоб не використовувати нічого кислого, наприклад, лимонного соку, що може змінити фарбу.

Якщо у вас є захворювання шкіри, проконсультуйтеся з лікарем або дерматологом перед використанням

Порадьтеся зі своїм лікарем перед використанням скрабу, якщо у вас є:

• акне
• екзема
• відкриті порізи або виразки
• себорейний дерматит
• псоріаз

Ці умови можуть зробити вашу шкіру голови більш чутливою до відлущування, що призведе до більшого подразнення та запалення.

Натомість ваш постачальник може запропонувати ліки, що відпускаються за рецептом.

Як використовувати і як часто

Використовуйте скраб замість або перед миттям шампуню під душем.

Пальцями злегка помасажуйте скраб біля коренів волосся і змийте водою. Обов’язково доповніть свій скраб кондиціонером або маскою для волосся.

Як часто ви наносите маску, залежить тільки від вас і від вашої шкіри голови.

Якщо ви часто миєте волосся, вам може знадобитися відлущувати лише раз на кілька тижнів.

Якщо ви використовуєте багато засобів для волосся або не миєте волосся регулярно, спробуйте зробити пілінг раз на тиждень.

Уникайте відлущування частіше одного або двох разів на тиждень, оскільки це може призвести до подразнення шкіри голови.

Щоб допомогти досягти максимального результату

Ви також можете додати щітку для відлущування у свою рутину.

Подібно до сухого розчісування тіла, ця щітка для волосся використовується на сухій шкірі голови перед душем, щоб розслабити продукт і мертві клітини шкіри, щоб скраби могли краще проникати.

The Щітка для відлущування шкіри голови Aveda Pramasana є популярним вибором для тонких та середніх типів волосся, тоді як Стимулюючий масаж для шкіри голови Briogeo Scalp Revival є поширеним серед типів густого або згорнутого волосся.

Суть

Скраби, як фізичні, так і хімічні, видаляють накопичення продукту, надлишок жиру та відмерлі клітини шкіри, на які шампунь не здатний.

Незважаючи на те, що для деяких це чудово, скраби для шкіри голови можуть бути не найкращим вибором, якщо у вас є основне захворювання шкіри. Завжди проконсультуйтеся з лікарем, якщо у вас виникли запитання чи занепокоєння.

Якщо скраб викликає роздратування, припиніть використання, доки ви не зможете поговорити з дерматологом або іншим медичним працівником.

Джен Андерсон — оздоровчий дописувач Healthline. Вона пише та редагує різноманітні публікації про стиль життя та красу, з авторами на Refinery29, Byrdie, MyDomaine та bareMinerals. Коли ви не друкуєте, ви можете знайти Джен, яка займається йогою, розповсюджує ефірні олії, дивиться Food Network або п’є чашку кави. Ви можете стежити за її пригодами в Нью-Йорку Twitter і Instagram.