Як позбутися від міліі: 7 способів

Чи є міліа причиною для занепокоєння?

Міліуми – це невеликі білі горбки, які з’являються на шкірі. Зазвичай вони групуються разом на носі, щоках і підборідді, хоча вони можуть з’являтися і в інших місцях.

Міліуми розвиваються, коли лусочки шкіри потрапляють у пастку під поверхнею шкіри, згідно з клінікою Майо, або коли кератин накопичується і потрапляє в пастку.

Міліуми найчастіше виникають у новонароджених дітей. Фактично, згідно з оглядом 2008 року, від 40 до 50 відсотків новонароджених дітей мають міліуми на шкірі протягом місяця після народження. Але міліуми можуть також вражати дітей, підлітків і дорослих.

Міліуми у новонароджених майже завжди проходять самостійно без лікування. У дорослих це трапляється набагато рідше, і їх зазвичай витягують або видаляють іншим чином.

Є кілька речей, які ви можете зробити, щоб прискорити процес загоєння та запобігти утворенню нових міліусів. Продовжуйте читати нижче, щоб дізнатися більше.

1. Не збирайте, не тикайте та не намагайтеся видалити їх

Якщо міліуми на вашому обличчі або на обличчі вашої дитини дратують вас, не чіпайте уражену ділянку. Спроба видалити міліуми може призвести до кровоточивості шишок, утворення струпів і рубців. Зішкріб шкіри також може занести мікроби в область. Це може викликати інфекцію.

У разі немовлят віком до 6 місяців найкраще, що можна зробити для міліуму, – це залишити горбки в спокої. Якщо шишки турбують вас, зверніться до педіатра вашої дитини.

2. Очистіть ділянку

Обов’язково вмивайтеся щодня ніжним милом без парабенів. Будь-яке мило, яке не є м’яким, позбавить ваше обличчя масел, які йому потрібні, щоб залишатися збалансованим і здоровим.

Після вмивання витріть шкіру насухо, а не дайте їй висохнути на повітрі. Це допоможе уникнути натирання або висихання шкіри.

Купуйте мило без парабенів в Інтернеті.

3. Пар відкриває пори

Після очищення вам може бути корисно розпарити пори, щоб ще більше видалити подразники.

Один із способів зробити це:

1. Почніть з того, що сядьте у ванній кімнаті з гарячою душовою кабіною. Приміщення повільно наповнюється теплою парою.
2. Посидьте в парі від 5 до 8 хвилин. Пара м’яко розкриє ваші пори, виділяючи лусочки шкіри або інші подразники, які можуть бути під ними.
3. Посидівши в парі, вимкніть душ і почекайте кілька хвилин. Промокніть обличчя насухо і змийте теплою водою, щоб змити будь-які подразники, перш ніж виходити з парної кімнати.

4. Акуратно відлущити ділянку

М’яке відлущування шкіри може допомогти захистити вашу шкіру від подразників, які викликають міліуми. Дещо відлущувальні засоби не допускайте надмірного вироблення кератину в шкірі. Шукайте засоби для очищення, які містять саліцилову, лимонну або гліколеву кислоту.

Купуйте очищаючі засоби для відлущування в Інтернеті.

Надмірне відлущування може викликати подразнення шкіри, тому не робіть цього щодня. Почніть з використання відлущуючого очисного засобу один раз на тиждень і подивіться, чи покращить він ваш міліум.

5. Спробуйте пілінг обличчя

Також можуть допомогти пілінги для обличчя, які містять відлущують інгредієнти, але використовуйте їх з обережністю. Можна використовувати занадто сильний для вашої шкіри пілінг для обличчя викликають більше міліумів з’явитися.

Купуйте пілінг для обличчя в Інтернеті.

Якщо ви вже використовували пілінг для обличчя як частину свого щоденного догляду за шкірою, ймовірно, безпечно продовжувати це робити. Це може навіть допомогти очистити міліуми. Якщо можете, дотримуйтеся шкірок, які є саліцилова кислота або гліколева кислота.

Якщо ви новачок в пілінгу обличчя, не використовуйте його лише для того, щоб позбутися від міліуму. Ваша шкіра може бути чутливою до інгредієнтів пілінгу для обличчя. Це може погіршити міліуму.

6. Використовуйте крем з ретиноїдом

Деякі дослідники рекомендують місцеві креми з ретиноїдами, щоб позбутися від міліумів. Ретиноїдні креми містять вітамін А. Цей вітамін необхідний для здоров’я вашої шкіри.

Купуйте ретиноїдні креми в Інтернеті.

Використовуйте будь-який продукт, який містить ретиноїд — або його менш сильну форму, ретинол — лише раз на день. Нанесіть його, коли ваше обличчя буде чистим і сухим.

При використанні крему з ретиноїдом або ретинолом важливо використовувати сонцезахисний крем щодня. Вони роблять вашу шкіру більш сприйнятливою до пошкоджень шкіри, викликаних впливом сонця.

7. Вибирайте легкий сонцезахисний крем для обличчя

Ви вже повинні щодня наносити сонцезахисний крем, щоб захистити шкіру обличчя від ультрафіолетових променів. Додатковою перевагою правильного сонцезахисного крему може бути зменшення подразнення шкіри, яке викликає міліуми.

Шукайте сонцезахисний крем, спеціально розроблений для використання на обличчі. Переконайтеся, що SPF становить 30 або вище. Якщо ваша шкіра дуже чутлива до сонця, подумайте про використання засобу з SPF 100.

Основою найбільш безпечних для шкіри сонцезахисних засобів є мінеральне масло, а не інші олії, які можуть забити шкіру. Уважно прочитайте інгредієнти вашого сонцезахисного крему, щоб переконатися, що він не містить нічого, на що у вас є алергія або чутливість.

Купуйте сонцезахисні креми для обличчя в Інтернеті.

Коли звернутися до дерматолога

Більшість шишок міліуму дійсно розсмоктуються самі через кілька тижнів, особливо у немовлят. Однак це не часто трапляється з дорослими з міліумами.

Якщо у вашої дитини спостерігаються повторювані спалахи міліозу, або якщо міліуми не зникають, вам може знадобитися звернутися до дерматолога.

Іноді дерматолог використовує крихітну голку, щоб вручну видалити міліуми. Це швидко загоїть уражену ділянку.