:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-80487462-59833fb6d088c000112fcc2c.jpg)
Відповідно з
Ми знайшли найкращі книги про рак за рік — ті, які навчають, розширюють можливості та втішають.
Що допомогло мені подолати: люди, які пережили рак, діляться мудрістю та надією
в «Що допомогло мені подолати», — ви можете знайти слова людей, які боролися з раком і вижили. Знання того, що такі люди, як Ленс Армстронг, Карлі Саймон і Скотт Гамільтон, боролися з такими ж емоціями, як і ви, справді втішає. Ця книга також отримала Національну інформаційну премію охорони здоров’я 2009 року.
Crazy Sexy Cancer Survivor: Більше повстання та вогню для вашої зцілювальної подорожі
Кріс Карр боровся з раком, і в «Crazy Sexy Cancer Survivor», вона ділиться своїми порадами та хитрощами, як жити з хворобою. З її командою «Cancer Cowgirls» вона пропонує, що можна жити веселим, щасливим і сексуальним життям, навіть з діагнозом рак. Весело, смішно та душевно, це обов’язково у вашій колекції.
Протираковий: новий спосіб життя
Доктор Девід Серван-Шрайбер був співзасновником Центру інтегративної медицини. Він також був автором «Протираковий: новий спосіб життя». Ця книга є посібником для тих, хто живе з раком, хто хоче створити в своєму організмі якомога здорове середовище для боротьби з хворобою. Ви знайдете інформацію про найкращі продукти для боротьби з раком, продукти, від яких слід триматися подалі, а також останні дослідження щодо харчування та раку.
Кухня для боротьби з раком: поживні, чудові рецепти для лікування та відновлення раку
Якщо ви любите готувати, рак не повинен красти цю радість. Але якщо ви любите готувати і у вас рак, ви можете змінити те, що ви створюєте на кухні. “The Cancer-Fighting Kitchen» Ребекки Кац і Мета Едельсона включає 150 поживних рецептів, які допоможуть читачам просто почувати себе краще. Рецепти включають інгредієнти, знайдені для усунення симптомів, пов’язаних з раком і лікуванням раку. Видавець книги каже, що ці інгредієнти можуть допомогти зменшити втому, нудоту, втрату апетиту, втрату ваги, зневоднення та біль у роті та горлі.
Імператор усіх хвороб: Біографія Рака
Рак був ворогом людей протягом століть, і в «Імператор хвороб», ви можете дізнатися все про історію та «життя» цього супротивника. Автор доктор Сіддхартха Мукерджі простежує рак якомога далі, до стародавньої Персії та за її межами. Тепер документальний фільм PBS і лауреат Пулітцерівської премії, це інша книга про рак. Частково це історія, частково трилер і все надихає.
Відновлення раку на основі свідомості: покроковий підхід MBSR, який допоможе вам впоратися з лікуванням і повернути своє життя
Лікування раку, як правило, є найважчим аспектом життя з раком. в «Відновлення раку на основі свідомості», ви дізнаєтеся, як керувати лікуванням раку за допомогою підходів розум-тіло. Психологи Лінда Карлсон, доктор філософії, і Майкл Спека, психолог, ведуть читачів через уроки уважності. Вони пояснюють, як боротися з тривогою та керувати симптомами силою розуму. Вона розроблена як восьмитижнева програма, але її можна використовувати знову і знову, навіть після того, як ви успішно подолали хворобу.
Справа не в велосипеді: моя подорож назад до життя
Усі знають велосипедиста-переможця Тур де Франс Ленса Армстронга. Як публічна особа, його атлетизм добре відомий, а його ім’я широко визнане. Але в 1996 році життя Армстронга перетворилося на серію велогонок. Це стало битвою. У «Місце не про велосипед» Армстронг розповідає про свою подорож з раком яєчка. Він розповідає про емоційні, фізичні, духовні та навіть харчові аспекти своєї битви та про те, як він переміг.
Остання лекція
У 2007 році професор інформатики Ренді Пауш прочитав незабутню лекцію в Carnegie Mellon. У ньому він обговорював досягнення ваших мрій, подолання життєвих перешкод і використання кожної миті, щоб по-справжньому жити. Можливо, вплив його лекції був пов’язаний із змістом, але той факт, що він нещодавно діагностував рак, безсумнівно, забарвлював його пологи. в «Остання лекція», — розширює Пауш цю легендарну лекцію. Він передає життєві уроки, які хотів, щоб його діти та онуки знали ще довго після його відходу.
Коли дихання стає повітрям
Одного разу 36-річний доктор Пол Каланіті був нейрохірургом, який навчався. Наступного дня він був хворим на рак. в «Коли дихання стає повітрям», — розповідає Каланіті про свою подорож із хворобою аж до дня смерті. Це спогади та необроблений погляд на саморефлексію та життєві питання, з якими бореться, коли стикається з діагнозом 4 стадії. Книга стала фіналістом Пулітцерівської премії і отримала багато нагород після смерті Каланіті.
Життя над раком: Програма блок-центру для інтегративного лікування раку
Інтегративна медицина поєднує новітні підходи до лікування захворювань з роботою розуму і тіла та підтримкою харчування. в «Життя над раком», ви дізнаєтеся все про новітнє в інтегративному лікуванні раку від доктора Кіта Блока, медичного директора Центру інтегративного лікування раку Блока. Він пропонує читачам уявлення про найкращий вибір дієти та спосіб життя для одужання від раку. Ви дізнаєтеся, як керувати стресом та іншими емоційними симптомами. Block також пропонує способи зменшити побічні ефекти лікування та симптоми захворювання.
Discussion about this post