5 причин, чому мати великі груди - це ще не все, що потрібно

Скільки себе пам’ятаю, мої сиськи були проблемою. Я був першим у своєму класі, хто купив бюстгальтер для тренувань, тому що було боляче бігати на уроках фізкультури. Я пам’ятаю, як уперше підняв баскетбольний м’яч до грудей під час матчу чемпіонату. І я пам’ятаю, що під час тієї ж гри я пропустив штрафний кидок, бо рука вдарилася по грудях. Вони не виготовляли спортивні бюстгальтери, які б мені належним чином підходили, тому мої великі груди були незручними та заважали. Багато.

У мене завжди були великі груди, і з того дня, як у мене почалися місячні, мої груди були проблемою. Я неодноразово казав, що це прикро (і іронічно), що ЗМІ привертають увагу до великих грудей. Для багатьох жінок вони насправді не веселі. Дві мої подруги навіть пройшли зменшення грудей у коледжі через нестерпний біль у спині.

Тому не вірте всьому, що ви бачите в «Ідти в ногу з Кардашянами» або на сторінках Victoria’s Secret. Великі сиськи – найгірше, і ось п’ять причин чому.

1. Проблеми зі спиною

Коли я була вперше вагітна, мій гінеколог сказав мені, що у мене дуже щільна тканина грудей. Тоді я не дуже замислювався про це, але після того, як у мене народилася дочка і мої груди набухли від грудного молока, я почала помічати, наскільки вони важкі насправді. З цікавості вирішив їх зважити. Одна наповнена молоком грудка важила більше 8 фунтів! Це 16 фунтів грудей, які я ношу вертикально зі спиною. Це вдвічі більше ваги при народженні моєї новонародженої дочки.

Протягом багатьох років у мене були проблеми з поставою. Я схильний сутулитися, тому що відведення плечей викликає у мене сильний біль через вагу моїх грудей. Після багатьох років займаюся цим, тепер я також відчуваю біль у шиї та плечах через навантаження та ослаблені м’язи спини. Не весело намагатися підтримувати на грудях еквівалент двох новонароджених!

2. Годувати грудьми практично неможливо

На сьогоднішній день найскладнішим для мене є грудне вигодовування. Незалежно від розміру ваших грудей, це може бути складним для багатьох мам і не завжди приємним. Однак, маючи великі сиськи, грудне вигодовування ускладнювало мене. Для того, щоб моя донька могла достатньо всмоктувати мій сосок, її обличчя губилося, притискаючись до тканин моєї грудей. Єдиний спосіб запобігти їй задихнутись — це другою рукою притиснути груди до тіла. Годування грудьми стало дуже незручним досвідом між набряклими сосками, наповненими грудьми та положеннями для годування, від яких моє тіло боліло.

3. Біль при вправі

Хтось справді думає, що бігати з двома динями, прив’язаними до грудей, було б комфортно? Вправи з великими сиськами можна надзвичайно болісно. У дитинстві я дуже активно займався спортом. Але багато в чому мої сиськи завадили моїй успішності і, зрештою, моєму бажанню продовжити навчання в середній школі.

Будь-яка фізична вправа може викликати сильний біль не тільки в грудях, а й у спині, оскільки вона підтримує більшу частину ваги під час тренування. Навіть найкращі та найдорожчі спортивні бюстгальтери не вирішують проблему повністю. Я ніколи не заздрю своїм друзям з меншими грудьми, ніж коли я на біговій доріжці!

4. Спати менш приємно

Моє тіло, природно, хоче, щоб я спав на животі. Єдиний спосіб, яким я зміг це зробити з будь-яким комфортом, — це підсунути подушку під стегно, що зніме тиск з грудей уночі. Я неминуче рухаюся уві сні, так само, як і подушка, а це означає, що я часто прокидаюся в якомусь викривленому, незручному положенні. Я звернувся до фахівця зі сну з цього приводу багато років тому, і мені повідомили, що я кілька разів прокидалася протягом ночі через тиск на мої груди в ліжку.

5. Знімати бюстгальтер насправді боляче

У мене є пісня, коли я знімаю бюстгальтер наприкінці ночі (мій чоловік вважає це істерикою). Я розстібаю цю застібку і голосно співаю «freeeeeedommmmm!» Для великогрудих жінок бюстгальтер – це двосічний меч. З одного боку, я навіть не уявляю собі ходити без підтримки на кісточках. Натяг на мою шкіру, плечі та спину було б обурливим. З іншого боку, тримати великі груди в бюстгальтері цілий день може бути дуже болючим, особливо під час менструації.

Я вирішила й надалі користуватися підтримкою на кісточках, але багато днів мені хотілося б, щоб було альтернативне рішення, яке не змушувало б мої груди пульсувати від болю в кінці дня.

Їжа на винос

Якщо у вас великі груди, і ці точки перегукуються з вами, дозвольте мені запевнити вас, ви не самотні. Є навіть кілька сміливих знаменитостей, які відкрито і чесно розповіли про проблеми, які спричинили в їхньому житті великі груди. Вони включають не тільки біль і дискомфорт, але й викликають у них відчуття збентеження та невпевненості.

Дрю Беррімор, Куін Латіфа, Солей Мун Фрай та інші оприлюднили свої рішення про зменшення грудей. Актриса «Сучасна сім’я» Аріель Вінтер мала її у 17 років, а зірка «Всі люблять Реймонда» Патрісія Хітон була за 50.

Якщо ваші груди заважають вам займатися тим, що вам подобається, або завдає вам болю, вам слід звернутися за порадою до лікаря.

Багатьом жінкам з більшими грудьми, включаючи мене, часто говорять, що нам «пощастило» мати великі груди. У моєму житті навіть був період, коли я вірив, що мені пощастило. Але чим старше я стаю, тим більше я розумію, що великі сиськи можуть бути законною проблемою для здоров’я, і до якої слід ставитися серйозно.