8 найкращих бамбукових подушок для чудового сну

Короткий огляд найкращих бамбукових подушок

• Найкраще для вирівнювання хребта: Бамбукова подушка Royal Therapy
• Найкраще для людей з алергією: Затишна земна шовкова подушка
• Найкращий наповнювач з піни пам’яті: Подушка SnugglePedic Original Bamboo Foam Foam
• Найкраще для охолодження та терморегуляції: Настроювана подушка LAYR
• Найкраща підтримка шиї та плечей: Puffy Подушка
• Найкраща подушка з бамбукового клина для висоти: Подушка InteVision Foam Bed Wedge
• Найкраще для плюшу та комфорту: Подушка Cariloha Retreat
• Найкраща регульована бамбукова подушка: Товари для дому Coop. Оригінальна подушка

Бамбукові подушки користуються популярністю серед сплячих, які піклуються про навколишнє середовище, оскільки вони зазвичай виготовляються з натуральних гіпоалергенних матеріалів. Вони також м’які, дихаючі, регульовані та охолоджують.

Але хоча вони загалом вважаються екологічно чистими, важливо зазначити, що не всі бамбукові волокна однакові.

Насправді Федеральна торгова комісія попередила компанії, які продають бамбук, оскільки процес виготовлення бамбукових тканин у деяких випадках шкідливий для навколишнього середовища. Крім того, лише бамбукове волокно, яке вказано як «механічно оброблений бамбук», насправді виготовляється з бамбука. Іноді «бамбукові» волокна насправді виготовляються з віскози.

Ось що потрібно знати про бамбукові подушки, а також наші рекомендації щодо найкращих на ринку.

Як вибрати

Бамбукові подушки загалом відомі своєю стійкістю, здатністю до формування та довговічністю. Хоча вони, як правило, дорожчі, ніж звичайна подушка, бамбукові подушки значно відрізняються залежно від компанії.

Однак компанії можуть спотворювати екологічність своїх бамбукових виробів. Важливо копнути трохи глибше, щоб побачити, як добувають і виробляють бамбукові волокна, а також дізнатися справжній розподіл волокон у подушках.

Вибираючи бамбукову подушку, враховуйте такі фактори, як матеріал наповнення та загальна якість виробу. Залежно від ваших індивідуальних потреб, ви також можете розглянути довжину, твердість і здатність до формування.

Більшість бамбукових подушок наповнені твердою або подрібненою піною з ефектом пам’яті, і лише деякі з них наповнені бамбуковими волокнами. Бамбукові волокна забезпечують максимальну повітропроникність і здатність формуватися, хоча подрібнена піна з пам’яттю також пропускає повітря та регулюється. Тверда піна з ефектом пам’яті забезпечує міцність і підтримку, але гірше формується.

Висота подушки означає її висоту. Існують низькі, середні та високі подушки лофт з бамбука. Це залежить від уподобань і зазвичай залежить від того, як ви спите. Люди, які сплять на боці, як правило, віддають перевагу вищим подушкам, тоді як люди, які сплять на животі, можуть використовувати низькі подушки-горища. Люди, які сплять на спині, можуть знайти комфорт із середньою високою подушкою.

Як ми вибирали

Багатьох людей, які розглядають бамбукові подушки, приваблює їхня репутація екологічно чистих варіантів. Наші рекомендації включають подушки, вироблені компаніями, які прозоро повідомляють про свої заходи сталого розвитку. Ми також віддали перевагу подушкам, які мають сертифікат CertiPUR-US.

Щоб переконатися, що всі подушки в нашому списку якісні, довговічні та зручні, ми також читаємо відгуки клієнтів.

Довідник з ціноутворення

Ціни вказані з розрахунку на одну стандартну подушку queen-size.

• $ = менше 50 доларів
• $$ = 50–100 доларів США
• $$$ = понад 100 доларів

Healthline вибирає 8 найкращих бамбукових подушок

Найкраще для вирівнювання хребта

Бамбукова подушка Royal Therapy

• Ціна: $
• Тип заливки: подрібнена піна пам’яті
• Твердість: фірма
• розмір: королева
• Pro: стійкий до появи запахів з часом
• Мінус: плоский низький лофт не ідеальний для деяких сплячих
• Для кого це найкраще: тих, хто страждає від незручного сну

Наповнювачі з бамбукового волокна найкраще піддаються формуванню, але це не так часто, як наповнювачі з піни з пам’яттю. Бамбукова подушка Royal Therapy наповнена подрібненою піною з ефектом пам’яті, яка забезпечує повітропроникність, можливість регулювання та підтримку. Це особливо підтримує шию та хребет.

Багато людей відчувають скутість і біль після пробудження, що може бути ознакою неправильної пози під час сну. Подрібнена піна з ефектом пам’яті знімає точки тиску, обіймаючи шию та голову.

Ця бамбукова подушка повторює контури вашого тіла, заповнюючи проміжки між головою та шиєю та подушкою. Коли ваш хребет знаходиться в правильному положенні, менша ймовірність прокинутися з жорсткою шиєю та плечима.

Ця подушка, сертифікована CertiPUR-US, рекомендована для тих, хто спить на боці та на животі, але деякі відгуки користувачів стверджують, що вона занадто плоска. Низьке горище може бути незручним для тих, хто спить на боці, тому вони можуть віддати перевагу бамбукову подушку з вищим горищем.

Найкраще для людей з алергією

Затишна земна шовкова подушка

• Ціна: $$$
• Тип заливки: шовк
• Твердість: середній
• розмір: стандарт
• Pro: не містить шкідливих хімікатів і барвників
• Мінус: дорогий
• Для кого це найкраще: людей, які шукають найм’якшу подушку

Як і бамбук, шовк є популярним матеріалом для постільної білизни преміум-класу. Ця подушка Cosy Earth підходить для алергіків або чутливої ​​шкіри. Він не містить шкідливих хімічних речовин і барвників.

Ця подушка зі 100-відсотковим наповнювачем із шовку Mulberry створює розкішне відчуття, схоже на хмаринку, що сподобається тим, хто шукає комфорту та м’якості. Наповнювач ручної роботи ніколи не зміщується, тому він не грудкується, але його легко формувати. Однак кожен, хто шукає тверду подушку, може виявити, що їй бракує підтримки.

Найкращий наповнювач з піни з пам’яттю

Подушка SnugglePedic Original Bamboo Foam Foam

• Ціна: $
• Тип заливки: подрібнена піна пам’яті
• Твердість: фірма
• розмір: королева
• Pro: містить мішок для наповнення, який дозволяє налаштувати рівень жорсткості
• Мінус: може швидко втратити форму, судячи з відгуків користувачів
• Для кого це найкраще: тих, хто хоче контролювати рівень своєї твердості

Піна з ефектом пам’яті є найпоширенішим наповнювачем для бамбукових подушок, але не вся піна з пам’яттю однаково пропускає повітря, регулюється та підтримує. Тверда піна з ефектом пам’яті найкраще підтримує, але подрібнена піна з пам’яттю ідеально підходить для вашої голови, шиї та плечей.

Ця бамбукова подушка SnugglePedic постачається з подрібненим мішком з піни з ефектом пам’яті, щоб сплячі могли налаштувати бажаний рівень жорсткості. Додайте більше наповнювача, щоб підвищити жорсткість, або видаліть наповнювач, щоб отримати м’якшу подушку.

Хоча піна з ефектом пам’яті відома тим, що повертає свою початкову форму, деякі відгуки користувачів стверджують, що ця подушка швидко втрачає свою форму. Вам доведеться часто регулювати заливку, щоб підтримувати бажану консистенцію.

Піна з пам’яттю в цій подушці також сертифікована CertiPUR і Greenguard Gold.

Найкраще підходить для охолодження та терморегуляції

Настроювана подушка LAYR

• Ціна: $$$
• Тип заливки: подрібнена піна з ефектом пам’яті та альтернатива пуху
• Твердість: настроюється
• розмір: стандарт
• Pro: чохли для подушок і вставок можна прати в пральній машині
• Мінус: Згідно з відгуками користувачів, максимальна міцність недостатня для деяких людей
• Для кого це найкраще: люди, яким стає жарко вночі

Подушки не є універсальними, але цю подушку LAYR можна повністю налаштувати, щоб задовольнити різні стилі сну. Якщо вам жарко вночі, ця подушка може бути для вас. Терморегулююча бамбукова кришка охолоджує, а наповнена гелем піна з ефектом пам’яті забезпечує циклічне тепло. Він також пропускає повітря.

Піна з ефектом пам’яті сертифікована CertiPUR-US на максимальну якість і не містить шкідливих речовин для людей з алергією.

Ця подушка може досягти м’якого, середнього або твердого рівня комфорту, залежно від вставок, які ви використовуєте. Для максимально м’якої опори використовуйте вставку з альтернативним заповненням з пуху. Ви можете відрегулювати рівень заповнення, щоб знайти ідеальну форму. Комбінуйте альтернативний пух і наповнювач з піни з ефектом пам’яті для середньої підтримки.

Для максимальної підтримки вибирайте два шари вставок з піни з пам’яттю окремо. Однак деякі користувачі кажуть, що вставки з піни з ефектом пам’яті не такі міцні, як вони очікували.

Найкраща підтримка шиї та плечей

Puffy Подушка

• Ціна: $$
• Тип заливки: піна пам’яті
• Твердість: регульований
• розмір: стандарт
• Pro: вирівнюється до шиї та плечей, щоб забезпечити стабільність і полегшити біль
• Мінус: поставляється тільки в двох розмірах
• Для кого це найкраще: тих, хто шукає підтримки шиї та плечей

Біль у шиї та плечах вранці є поширеною скаргою, і виною цьому може бути ваш сон. Подушка Puffy Pillow виготовлена ​​з високоякісної піни з ефектом пам’яті, сертифікованої CertiPUR-US, яка допомагає вирівняти висоту шиї та плечей. Це настроювана опція, яку можна налаштувати відповідно до рівня комфорту, додаючи або видаляючи піну за потреби.

Виготовлена ​​з гіпоалергенних матеріалів, включаючи поліестер і бамбук, ця подушка підходить людям з алергією. Він також стійкий до пилових кліщів. Повітропроникний бамбуковий чохол допомагає зберегти прохолоду.

Подушка Puffy Pillow доступна лише в двох розмірах: стандартному та королівському.

Найкраща подушка з бамбукового клина для підвищення

Подушка InteVision Foam Bed Wedge

• Ціна: $$
• Тип заливки: піна пам’яті
• Твердість: фірма
• розмір: 25,98 x 25 x 7,52 дюймів
• Pro: регулюється по висоті
• Мінус: може бути незручним для тих, хто спить на боці та на животі
• Для кого це найкраще: тих, хто хоче спати на піднесеному положенні

У той час як прямокутні подушки є найбільш поширеними, клинові подушки можуть бути корисними для тих, хто потребує підвищення вночі, включаючи людей, які перенесли операцію, хропуть або страждають кислотним рефлюксом.

Крім того, люди із захворюваннями, які впливають на дихання в положенні лежачи, можуть відчути деяке полегшення під час сну з клиновидною подушкою.

Ця бамбукова подушка виготовлена ​​з наповнювачем з піни з пам’яттю. 2-дюймовий шар пінопласту з ефектом пам’яті лежить на твердій пінопластовій основі для балансу м’якості та підтримки.

Спати у вертикальному положенні може бути зручно для тих, хто спить на спині, але для тих, хто спить на боці та на животі, можуть виникнути труднощі.

Найкраще для плюшу та комфорту

Подушка Cariloha Retreat

• Ціна: $$$
• Тип заливки: бамбукова піна з пам’яттю
• Твердість: середній
• розмір: стандарт
• Pro: вуглецевий нейтральний
• Мінус: подушка стає плоскою, згідно з деякими відгуками користувачів
• Для кого це найкраще: тих, хто шукає шику та комфорту

Чохол і наповнювач цієї подушки середньої жорсткості виготовлені з бамбукових матеріалів. Наповнювач також містить піну з пам’яттю, яка допомагає адаптуватися до вигину вашої голови. Для тих, хто прокидається зі скутістю, ця подушка може допомогти зменшити тиск, прилягаючи до вашої голови.

Якщо плюш і комфорт допомагають вам краще спати, ця бамбукова подушка може допомогти вам краще спати. Він виготовлений з трьох плюшевих шарів для комфорту та повітропроникності. Сертифіковані CertiPur-US матеріали не містять шкідливих хімічних речовин, тому безпечні для чутливої ​​шкіри.

Хоча піна з ефектом пам’яті зазвичай допомагає бамбуковим подушкам зберігати свою форму, деякі відгуки користувачів стверджують, що через деякий час подушка стає плоскою і стає твердою.

Найкраща регульована бамбукова подушка

Товари для дому Coop. Оригінальна подушка

• Ціна: $$
• Тип заливки: піна пам’яті
• Твердість: регульований
• розмір: королева
• Pro: зроблені з власних тканин для повітропроникності та м’якості
• Мінус: має хімічний запах після прибуття, згідно з деякими відгуками користувачів
• Для кого це найкраще: всі види шпал

Подушки, як і матраци, бувають різних рівнів жорсткості: найпоширенішими є м’які, середні та жорсткі. Хоча подушки не є універсальними, деякі подушки можна повністю налаштувати, тож сплячі мають більше контролю над рівнем комфорту та підтримки.

Це повністю регулюється, що робить його придатним для сну на спині, боці та животі. До комплекту входить наповнювач з піни з ефектом пам’яті, щоб збільшити міцність і додати додаткову підтримку. Це також збільшує висоту подушки, що робить її хорошим вибором для тих, хто спить на боці, і тих, хто віддає перевагу вищому горищу.

Незважаючи на те, що подушка сертифікована CertiPUR-US і Greenguard Gold, деякі відгуки користувачів виявляють, що подушка мала хімічний запах, який зберігався кілька днів.

Бамбукові подушки стали більш популярними серед екологічно свідомих покупців. Подушки загалом відомі своєю стійкістю, здатністю до формування та довговічністю.

Наші рекомендації включають подушки, вироблені компаніями, які прозоро повідомляють про свої заходи сталого розвитку. Ми також віддали перевагу подушкам, які мають сертифікат CertiPUR-US.

Лейсі Муйнос – письменниця про здоров’я, здоров’я та красу, яка живе в Південній Каліфорнії. Вона має ступінь бакалавра англійської мови. Її роботи з’являлися в цифрових виданнях, таких як Livestrong, Verywell, Business Insider, Eat This Not That та інших. Коли вона не пише, Лейсі, ймовірно, займається іншими інтересами: доглядом за шкірою, рослинною кухнею, пілатесом і подорожами. Ви можете не відставати від неї, відвідавши їївеб-сайт або їїблог.