Чи є у немовлят наколінники?

Чому діти не народжуються з кістковими наколінними чашечками?

Діти з кістковими колінними чашечками при народженні можуть ускладнити процес пологів або призвести до родових травм. Кістка дуже тверда. Менш гнучкий, ніж хрящ, він з більшою ймовірністю зламається, якщо застосувати неправильний тиск.

Наколінна чашечка з хряща легше справляється з переходами, які робить дитина, навчаючись повзати та ходити.

Коли колінна чашечка перетворюється на кістку?

У немовлят набагато більше хрящів у скелетах, ніж у дорослих. За словами доктора Еріка Едмондса з дитячої лікарні Раді, у більшості дітей колінні чашечки починають окостеніти — перетворюватися з хряща в кістку — у віці від 2 до 6 років. Це повільний процес, який триває багато років.

Часто кілька шматочків хряща починають тверднути в кістку одночасно, зрештою, зрощуються, поки колінна чашечка не стане цілісною кісткою.

Цей процес триває впродовж років дитинства. Як правило, до 10-12 років колінна чашечка повністю розвивається в кістку. Невелика частина початкової кришки залишається у вигляді хряща, тоді як інша невелика частина є жировою тканиною, яка називається жировою прокладкою.

Чи може щось піти не так?

Діти можуть піддаватися високому ризику ускладнень або травм під час розвитку колінної чашечки через складну природу колінного суглоба та великого навантаження на нього.

Деякі з цих проблем можуть включати:

• Двостороння колінна чашечка. Це відбувається, коли плями хряща, які починають перетворюватися на кістку, не зливаються в одну цілу кістку. Дві окремі частини кістки можуть не мати жодних симптомів або можуть викликати у дитини біль.
• Хвороба Осгуда-Шлаттера. Ця травма сухожилля може вплинути на кістку і викликати хворобливу шишку під колінною чашею. Найчастіше це трапляється у молодих спортсменів.
• Пошкодження сухожиль або зв’язок. Сухожилля або зв’язки, такі як ACL і MCL, що прилягають до колінної чашечки, можуть бути розтягнутими або розірваними. Це може створити додаткове навантаження на колінну чашечку.
• Розірваний меніск. Меніск – це шматочок хряща в колінному суглобі, розрив якого може викликати біль і проблеми з рухом.

А як щодо колінної чашечки дорослої людини?

Колінна чашечка – це невелика напівкругла кістка, яка знаходиться в сухожиллі чотириголового м’яза. Він перетинає колінний суглоб.

Колінна чашечка захищає сухожилкові та зв’язкові структури колінного суглоба. Це також покращує рух коліна. Колінний суглоб необхідний для більшості видів діяльності.

Колінна чашечка оточена зв’язками, сухожиллями та шматочками хрящів, які допомагають пом’якшити рух суглоба.

Ваш колінний суглоб є одним з основних несучих суглобів у вашому тілі. За даними Harvard Health, кожен фунт ваги тіла означає тиск на коліна в чотири фунти.

Як зберегти коліна здоровими?

Є кілька способів покращити здоров’я колін і захистити себе від травм. До них належать:

• Зміцнення ваших м’язів. Вправи для зміцнення підколінних сухожилля, чотириголових м’язів, стегон і кора допоможуть зберегти колінний суглоб стабільним і сильним.
• Вправа без ваги. Такі вправи, як їзда на велосипеді, плавання та використання еліптичного тренажера, які не впливають на колінний суглоб і не передбачають сильного впливу, можуть бути корисними для захисту коліна від додаткового зносу.
• Вправи на діапазон руху (ROM). Вправи ROM можуть допомогти покращити рухливість колін.

Немовлята народжуються з шматочком хряща в колінному суглобі, який формується на ембріональній стадії внутрішньоутробного розвитку. Так, у немовлят є наколінники з хряща. Ці хрящові наколінники з часом затвердіють у кісткові наколінники, які є у нас у дорослих.