Материнський інстинкт: чи існує він насправді?

Що таке материнський інстинкт?

«Слово інстинкт відноситься до чогось вродженого — вродженого чи природного — що включає фіксовану поведінкову реакцію в контексті певних стимулів», — каже доктор Кетрін Монк, психолог і професор медичної психології на кафедрах психіатрії та акушерства та гінекології Колумбійського університету. Університетський медичний центр.

Виходячи з цього визначення, Монк каже, що ідея материнського інстинкту передбачає, що існує вроджене знання та набір поведінки піклування, які є автоматичною частиною становлення і становлення матері.

Але насправді «ідея материнського інстинкту може бути досить перебільшеною», — каже Монк.

Історія змушує нас вірити, що материнський інстинкт спонукає нас хотіти мати дітей, а потім точно знати, що робити, коли вони з’являться. Проте Монк припускає, що мати — або будь-хто, хто виховає новонародженого чи дитину — навчається на роботі, завдяки інструкціям, хорошим прикладам для наслідування та спостерігаючи, що працює, а що ні з кожною дитиною.

Це «навчання на роботі» відбувається з моменту народження дитини. Це час, коли багато хто припускає, що материнський інстинкт повинен спрацювати і призвести до миттєвого почуття материнської любові.

Але натомість, згідно з одне дослідження 2018 рокуці почуття прихильності розвиваються через кілька днів після народження, а деякі жінки намагаються відчути їх навіть через кілька місяців.

Коли ці відчуття виникають не відразу або розвиваються довше, у багатьох матерів виникає відчуття невдачі. Вони можуть відчувати, що це ознака відсутності материнського інстинкту. Насправді їм просто потрібна підтримка та допомога у розвитку більш відкритих та реалістичних очікувань.

Чи є материнський інстинкт міфом?

Так, ідея материнського інстинкту – це багато в чому міф, каже Монк.

Виняток, каже вона, полягає в тому, що людина, незалежно від її статі чи сексуальної орієнтації, може на ранньому етапі набути та підтримувати на протязі всього розвитку гостре відчуття своєї дитини. Але ця здатність все-таки відрізняється від материнського інстинкту.

Наприклад, батьки можуть швидко зрозуміти конкретне значення криків свого новонародженого. Вони також можуть легко помітити зміну поведінки, яка сигналізує про застуду у їхнього малюка. Це тягнеться до старших років, коли батьки можуть відчути, що в кімнаті підлітка виникають проблеми, коли там занадто тихо.

«Цей «материнський інстинкт» шостого почуття для дитини і те, чого вони потребують, походить від сильної близькості та глибокої любові, проведення годин з дитиною та роздумів про неї», – каже Монк. Це означає бачити ознаки через зв’язок, який ви побудували зі своєю дитиною, а не інстинктивне розуміння материнства. І це стосується не тільки матерів.

Психотерапевт Дана Дорфман, доктор філософії, погоджується, що багато аспектів материнського інстинкту є міфом. «Інтуїція матері або вроджене відчуття потреб дитини можуть бути пов’язані з їхнім досвідом, темпераментом та стилем прихильності», – говорить Дорфман.

Багато аспектів догляду за дитиною вивчаються шляхом спостереження або досвіду «на роботі». «Догляд, зміна підгузників і годування не обов’язково є біологічно вродженими здібностями», – зазначає Дорфман.

Дорфман каже, що батьки налагоджують зв’язок зі своїми дітьми, за словами Дорфман, вони освоюють батьківські навички через практику та досвід. Хоча частина цього процесу може бути «несвідомим», вона каже, що це не обов’язково означає, що він є інстинктивним.

«Коли ви стаєте батьком, біологічно чи іншим чином, хімія вашого мозку змінюється», — каже Дорфман. Це трапляється не тільки з людиною, яка народжує.

Насправді дослідження показують, що батьки та прийомні батьки також відчувають підвищений рівень окситоцину, серотоніну та дофаміну під час переходу до батьківства. Ця зміна в батьки і в прийомні батьки походить від зв’язування між вихователем і дитиною.

Інший вивчення виявили, що чоловіки і жінки однаково вправні розпізнавати плач своїх немовлят. Це підтверджує думку про те, що материнський інстинкт — це міф.

Дослідники цього дослідження визначили, що кількість часу, яке батьки проводять зі своєю дитиною, безпосередньо пов’язана з можливістю розпізнати їхні крики, а не зі статтю батьків.

Яка різниця між інстинктом і драйвом?

Щоб зрозуміти, звідки походить термін материнський інстинкт, ми повинні спочатку зрозуміти різницю між інстинктом і потягом, тому що це, безумовно, не одне й те саме.

«У психології фізіологічний потяг — це мотиваційний стан, що виникає в результаті фізіологічної потреби, а потреба — це позбавлення, що лежить в основі потягу», — говорить Габріела Марторелл, доктор філософії, професор психології з коледжу Вірджинії Весліан.

Інстинкт, з іншого боку, говорить, що Марторелл є вродженою або невивченою реакцією на сигнал. Інстинкти є у всіх представників виду і є продуктом еволюційного тиску, що формує поведінку з часом. Іншими словами, потяги є мотивацією; інстинкти – це поведінка.

Здебільшого, Марторел каже, що люди не мають інстинктів так само, як більшість тварин. Це тому, що більшість інстинктів жорсткі, незмінні й спровоковані простим стимулом, а люди гнучкі й адаптовані.

«Ми можемо зголодніти, але замість того, щоб мати певну поведінку, як тварина, наприклад, клюємо крапку, ми можемо стукнути по холодильнику, піти до сусідньої кав’ярні чи піти до продуктового магазину», – каже вона. . Більшість нашої поведінки, хоча і знаходиться під сильним впливом еволюції, є навченими і змінними.

Що стосується материнства, Марторел каже, що процеси, які формують нашу поведінку в цій сфері, старі й глибокі, але більшість із них було б важко назвати інстинктивними.

Крім того, вона пояснює, що багато вчинків можна було б краще описати як поведінку батьків, а не як материнську поведінку, враховуючи, що і батьки, і матері біологічно готові вступати у стосунки прихильності з дітьми.

З еволюційної точки зору Дорфман пояснює, що люди налаштовані на продовження роду. «Жіночий організм під час вагітності зазнає багатьох гормональних змін, і таке виділення гормону впливає на поведінку, сприйняття та емоції», – каже вона. Зміни в естрогені і викид окситоцину (“гормону кохання”) сприяють з’єднанню, прихильності та потягу.

Однак, зазначає Дорфман, прагнення стати матір’ю не завжди є вродженим, і багато здорових жінок не відчувають «материнського потягу».

Більше того, Монк пояснює, що багато людей вирішують не мати дітей, але все ще виражають міфічний материнський інстинкт різними способами, наприклад, бути відданим футбольним тренером дітям шкільного віку або щедрим і турботливим учителем.

Ось чому вона вважає, що ми повинні змінити свої погляди та перемаркувати «материнський інстинкт» як «інстинкт турботи», і таким чином побачити цю поведінку там, де вона є — навколо нас. Це не обмежується лише матерями чи навіть лише батьками.

Як керувати очікуваннями

Ідея про те, що жінки повинні хотіти дітей і інстинктивно знати, як піклуватися про них, створює сильний тиск, як суспільство, так і нав’язане собою. Це також зменшує здатність батька чи іншої особи з батьків налагодити зв’язок зі своєю дитиною. І батьки, і матері однаково здатні до батьківської поведінки.

Такі встановлені очікування тиснуть на людей, що, за словами Монка, може сприяти післяпологовій депресії. Наприклад, деякі жінки (і чоловіки) вважають період новонародженості менш корисним, ніж вони собі уявляли, і можуть соромитися цього почуття. Ці емоції можуть сприяти самозвинуваченню та депресії.

«Щоб впоратися з таким тиском, мамам і майбутнім мамам важливо пам’ятати, що батьківство – це абсолютно засвоєна поведінка зі значним впливом минулого та багатьма можливостями отримати новий вплив і навчання в сьогоденні. Немає єдиного способу бути хорошою мамою», — каже Монк.

Те, що ми вважаємо материнським інстинктом, є міфом, і увічнення ідеї, що він реальний, робить батьківство та вибір стати ним ще важче.

Тож відкиньте ці нереалістичні очікування. (У сумці для підгузників все одно немає місця!) Батьківство – це виклик, який ви вивчаєте на ходу.