Чи можна використовувати Icy Hot під час вагітності?

Чи безпечно?

Так само, як і будь-які ліки, які вам може знадобитися під час вагітності, важливо завжди поговорити зі своїм акушером перед початком використання Icy Hot.

Тим не менш, ви виявите, що лікарі не досягли консенсусу щодо того, чи варто вагітним жінкам використовувати Icy Hot взагалі — навіть після першого триместру, коли більшість медичних експертів погоджуються, що деякі безрецептурні ліки повинні бути безпечними для використання. Недостатньо досліджень було зосереджено на використанні Icy Hot серед вагітних жінок, щоб дати остаточну відповідь.

Конфуз навколо Icy Hot

Хоча деякі лікарі вважають, що використовувати Icy Hot можна безпечно, якщо його не використовувати на животі, інші вважають, що його не слід використовувати взагалі. Ось чому перед використанням краще проконсультуватися з лікарем, щоб ви могли прийняти зважене рішення. Тим не менш, Icy Hot не вважається речовиною з обмеженим доступом, і, як правило, вважається безпечним для використання протягом всієї вагітності.

Конфлікт навколо Icy Hot полягає в тому, що його інгредієнти можуть всмоктуватися в кров і потрапляти до плода. Деякі з його основних інгредієнтів включають метилсаліцилат (олія зимової зелені), ментол і камфору. Олія зимової зелені забезпечує відчуття прохолоди, а потім тепла, а ментол і камфора також надають заспокійливі властивості.

Зокрема, олія зимової зелені може викликати занепокоєння, оскільки це саліцилат — той самий тип інгредієнта, який міститься в аспірині. Зазвичай зимова зелень вважається безпечною, якщо її споживають у кількостях, які зазвичай містяться в продуктах, навіть для вагітних жінок.

Але недостатньо досліджень щодо його широкомасштабного місцевого застосування серед вагітних жінок, щоб підтвердити його безпеку при використанні у великих кількостях. Тим не менш, не всі склади Icy Hot містять метилсаліцилат, що додає плутанини щодо того, чи безпечно це місцеве лікування під час вагітності.

Кому не слід використовувати Icy Hot під час вагітності?

Якщо у вас відома алергія на аспірин, Icy Hot не повинен бути частиною вашого плану боротьби з болем при вагітності. Проте пам’ятайте, що не всі версії Icy Hot містять метилсаліцилат. Тому гарною рекомендацією є уникати використання Icy Hot, що містить метилсаліцилат, якщо ви вагітні та у вас алергія на аспірин.

Які ще способи полегшити біль у м’язах під час вагітності?

Якщо думка про спробу знайти правильний вид Icy Hot, щоб заспокоїти ваші хворі м’язи, викликає у вас відчуття перевантаження, не хвилюйтеся — ми розуміємо! Є й інші, схвалені лікарем способи, які допоможуть полегшити біль під час вагітності.

Перевірте свою поставу

Іноді ми можемо бути самими найлютішими ворогами, коли справа доходить до болю в спині, і спроба позбутися вашої звички сутулитися може бути корисною.

Незважаючи на те, що ваш центр ваги змінюється завдяки розширенню живота, постарайтеся встати і сидіти прямо, а також розслабте плечі. Крім того, зосередьтеся на пошуку підтримуючих стільців або інвестуйте в хорошу подушку, щоб підтримувати спину, коли ви сидите або спите.

Безпечно використовуйте тепло та холод

Якщо Icy Hot не можна використовувати, поверніться до основ, чергуючи пакети з льодом або грілки на спині, щоб заспокоїти хворі м’язи. Однак грілки слід використовувати при нижчих температурах і загорнути в рушник, щоб уникнути опіків.

Спробуйте комплексне лікування

Масаж і голковколювання можуть допомогти деяким жінкам, які відчувають біль у спині, стегнах, плечах, стопах або в інших місцях під час вагітності. Обов’язково знайдіть ліцензованого постачальника, який має досвід роботи з допологовими пацієнтками.

Залишайтеся активними

Вагітність не є привідом для малорухливого життя. Є докази того, що заняття з невеликим впливом можуть допомогти зменшити біль у спині у вагітних жінок. Зосередьтеся на легких заняттях, таких як ходьба або навіть водні вправи. Крім того, зосередьтеся на розтяжці, щоб полегшити біль у м’язах.

Перегляньте своє взуття

Навіть якщо ви любите високі підбори і часто носили їх до вагітності, таке взуття стане нереальним у міру просування триместру. Ваш центр ваги змінився, і високі підбори можуть збільшити ризик падіння. Вибирайте взуття на низьких підборах і хорошою підтримкою зводу.

Знайте, коли поговорити зі своїм акушером

Хоча біль у спині є поширеною скаргою під час вагітності, не слід ігнорувати сильний біль у спині або біль, що триває тижнями. Іноді сильний біль у спині може бути ознакою передчасних пологів або навіть інфекції сечовивідних шляхів. Тому, якщо цей постійний біль не відчувається нормально, зверніться до свого лікаря.

Під час вагітності часто виникають болі в спині або м’язах, але перед використанням Icy Hot обов’язково поговоріть зі своїм лікарем.

Незважаючи на те, що лікарі не прийшли до консенсусу щодо того, чи можна використовувати Icy Hot під час вагітності, деякі дані свідчать про те, що — залежно від інгредієнтів — він може бути безпечним для деяких вагітних жінок, які не мають алергії на аспірин.

Незважаючи на це, існують інші методи знеболення та профілактики, які безпечні під час вагітності та можуть допомогти зупинити біль, перш ніж вдатися до Icy Hot. Не забувайте піклуватися про своє тіло, адже виростити дитину – це важлива робота!