Ви, напевно, ретельно підготувалися до вагітності, пологів і пологів. Тоді є речі, які вони вам не сказали, наприклад, те, що відбувається після народження.
Крім наповнених грудей, нічної пітливості та безсонних ночей, у вас можуть бути розриви піхви та шви. Незалежно від того, чи очікували ви розриву другого ступеня, це може бути болісно і незручно, особливо при догляді за новонародженим.
Ось більше про те, чому виникають сльози, наскільки вони поширені, і чого можна очікувати в процесі загоєння, якщо у вас другий ступінь.
Що це таке і де це відбувається
Шкіра навколо піхви ніжна і еластична, щоб допомогти розмістити голову вашої дитини під час пологів. Сльози виникають, коли голова вашої дитини занадто велика, або ваша шкіра з якихось причин недостатньо розтягується.
Розрив другого ступеня – це розрив шкіри та м’язів промежини, яка є ділянкою між піхвою та анусом. Деякі сльози другого ступеня можуть навіть проникнути глибоко в піхву. В результаті цього типу розривів потрібно накласти шви відразу після народження, щоб правильно загоїти.
Як це відбувається і наскільки це часто
Знову ж таки, сльози трапляються, коли шкіра не в змозі розтягнутися достатньо (або досить швидко) навколо голови вашої дитини під час пологів. Іноді розриви є результатом швидких пологів або використання таких інструментів, як щипці. У будь-якому випадку, шкіра та інші тканини можуть розірватися під впливом стресу.
В одному
Після народження дитини сльози трапляються досить часто. До 90 відсотків людей відчувають розриви в тій чи іншій мірі під час пологів. Крім того, деякі джерела пояснюють, що розриви другого ступеня є найбільш поширеними серед тих, хто відчуває розрив.
Де другий ступінь відповідає шкалі тяжкості
Як ви, напевно, зрозуміли, під час пологів ви можете відчувати сльозотечу різного ступеня.
- Сльози першого ступеня: охоплює лише перший шар шкіри між піхвовим каналом і прямою кишкою, область, відома як промежина
- Сльози другого ступеня: заходять трохи глибше поверхні і зачіпають як шкіру, так і м’язи промежини
- Сльози третього ступеня: далі поширюються на м’яз сфінктера, який оточує задній прохід; може знадобитися більше, ніж просто накладення швів, ремонт під анестезією, і загоєння займе більше часу
- Сльози четвертого ступеня: виходять за межі м’яза сфінктера і в слизову оболонку, що вистилає пряму кишку; зазвичай відновлюється під анестезією, загоєння може зайняти більше кількох тижнів і може призвести до таких ускладнень, як нетримання калу
Як і коли ремонтується
Якщо ви відчули розрив другого ступеня, його, швидше за все, усунуть відразу після пологів і плаценти. Ви залишитеся в тій самій кімнаті, де ви народжували, і ваш лікар може дати вам місцеву анестезію, щоб знеболити це місце. Так багато буде відбуватися — ви можете навіть не помітити!
Після того, як анестетик почне діяти, ваш лікар почне зшивати область. Скільки точно швів ви отримаєте, залежить від довжини вашого розриву. При розривах другого ступеня шви повинні проходити як через шкіру, так і через м’язи.
Графік відновлення
Хоча спочатку вам може бути незручно, сльози другого ступеня зазвичай не викликають довгострокових проблем. Натомість шви зазвичай розсмоктуються самостійно протягом 6 тижнів. Правильно — вам не потрібно повертатися до лікаря, щоб зняти шви, тож ви можете виключити це зі свого списку справ.
Абсолютно нормально відчувати біль або хворобливість у швах і навколо них, особливо коли ви сидите або ходите. На щастя, багато людей відзначають, що відчувають менше дискомфорту лише через 2 тижні після пологів.
Обмеження під час загоєння
Звичайно, вам потрібно буде дотримуватися вказівок лікаря щодо догляду за швами, щоб забезпечити належне загоєння швів. Ви можете отримати конкретні інструкції залежно від вашої розриву, його розташування та будь-яких інших проблем, з якими ви можете зіткнутися.
Коли ви зможете знову зайнятися сексом, це те, що ви хочете, щоб ваш лікар пояснив. Лікарі зазвичай рекомендують почекати від 4 до 6 тижнів, щоб мати статевий акт після пологів без ускладнення. При сльозотечі може знадобитися почекати трохи довше, поки повністю не загоїться.
Вам також слід уникати присідання з широкими ногами або схожого положення. Сидіти зі схрещеними ногами або підніматися по дві сходи може також напружувати ваші шви.
Крім виконання вказівок лікаря, слідкуйте за своїми відчуттями. Іншими словами: ти робиш ти. Ваша сльоза може швидко зажити, або може знадобитися деякий час, щоб знову відчути себе нормально.
Домашні засоби для швидкого загоєння
Ви можете розглянути можливість прикласти пакет з льодом до ураженої ділянки для полегшення болю. Тим не менш, не прикладайте лід безпосередньо до промежини. Замість цього загорніть пакет з льодом у легкий рушник і нанесіть його на 10-20 хвилин для загального охолодження протягом 1-2 годин.
Айсинг особливо корисний в перший день або два після пологів.
Інші поради домашнього лікування:
- Використовуйте пери-пляшку. Ваша лікарня може навіть дати вам цей необхідний післяпологовий подарунок на прощання перед тим, як ви повернетеся додому. Ви наповнюєте пляшку теплою водою і направляєте струмінь на промежину під час сечовипускання, щоб усунути печіння.
- Часто міняйте прокладки. Це допоможе зберегти ділянку чистою і сухою і захистить від бактерій.
- Використовуйте охолоджуючі прокладки. Подумайте про те, щоб нанести на свої прокладки охолоджуючі прокладки Tucks з лікувальним засобом або подібні, що містять гамамеліс. Хоча вони традиційно використовуються для лікування геморою, вони можуть допомогти зменшити печіння та свербіж навколо швів.
- Спробуйте щодня приймати душ. Час прийняття душу та купання після випорожнення дає вам можливість змити все, що ви пропустили, що може інфікувати ваші шви.
- Пийте багато води. Намагайтеся випивати шість-вісім склянок щодня, щоб випорожнення кишечника було регулярним і м’яким. Якщо ви турбуєтеся про те, що якаєте зі своїми швами, це цілком зрозуміло. Тим не менш, необхідно уникати запорів, які можуть бути набагато більш болючими.
- Харчуйтеся різноманітно. Обов’язково вибирайте продукти, багаті клітковиною, наприклад, свіжі фрукти та овочі, а не каші, цільнозерновий хліб і макарони.
- Кегельс, Кегельс, Кегельс. Коли ви відчуєте, що готові (через 2-3 дні після пологів), обов’язково виконуйте регулярні вправи Кегеля, щоб зміцнити м’язи тазового дна.
В іншому випадку обов’язково відпочивайте якомога більше. З новонародженим це важко зробити, але це важливо для процесу одужання. Коли у вас є кілька хвилин, щоб полежати, спробуйте підняти стегна, використовуючи подушку.
Ознаки інфекції
Інфікування зустрічається рідко при розривах другого ступеня. Проте, варто ознайомитися з ознаками інфекції, щоб ви могли негайно звернутися до лікаря, якщо ви думаєте, що щось не так.
Ознаки інфекції включають:
- біль, яка з часом посилюється
- виділення з неприємним запахом зі швів або піхвової області
- набряк, чутливість або тепло навколо ваших швів
- відчуття втоми, нездужання або слабкості
- лихоманка
Загалом, ви повинні відчувати менше болю з часом — якщо немає інфекції. Не соромтеся звернутися до лікаря, якщо у вас є побоювання щодо того, як загоюються ваші шви, або ви відчуваєте, що щось не так.
За темою: Післяпологові ускладнення: коли звернутися до лікаря
Чи можна запобігти сльозотеча при майбутніх вагінальних пологах?
Розриви під час пологів є поширеним явищем, тому ви не завжди можете запобігти їх повторенню під час майбутніх вагітностей. Багато в чому це пов’язано з факторами, які ви не контролюєте, як-от розмір голови вашої дитини або її розташування в родових шляхах.
Тим не менш, перша вагітність є фактором ризику сльозотечі, тому ймовірність появи сльоз у наступних вагітностях буде меншою.
Що ще може допомогти?
- Кероване штовхання. На другому етапі пологів (стадія штовхання) поговоріть зі своїм лікарем або акушеркою про повільне та м’яке натискання. Незважаючи на те, що це важко, не поспішайте, щоб ваші тканини піхви трохи розтягнулися та пристосувалися до голови та тіла дитини.
- Тепло. Підтримка промежини в теплі також може допомогти цим тканинам розтягнутися. Спробуйте прикласти теплу мочалку до промежини, коли ви наближаєтеся до етапу штовхання.
- Масаж. Ви можете почати масаж промежини в кінці третього триместру, щоб підготувати тканини піхви до розтягування. Ви або ваш партнер можете вставити два змащені пальці в піхву і рухати їх з боку в бік, злегка натискаючи на пряму кишку. Ваш лікар або акушерка також можуть зробити масаж (у рукавичках) під час етапу штовхання. Запитайте про це під час допологових візитів.
- Вертикальна доставка. Лежачи на спині під час поштовху, ви можете підвищити ризик розривів через кут. Народження дитини сидячи або стоячи може бути безпечним варіантом для обговорення з лікарем або акушеркою.
Розрив другого ступеня після пологів може бути неприємним і неприємним. На щастя, у більшості випадків ви повинні почуватися краще протягом кількох тижнів.
Якщо у вас є ознаки інфекції або болю під час статевого акту, фізичних вправ або навіть звичайної діяльності, зверніться до свого лікаря. Пам’ятайте: терміни лікування залежать від вас, тому, якщо щось викликає біль або дискомфорт, заспокойтеся і приділіть собі трохи більше часу.
Discussion about this post