Що я повинен знати про спазми шлунка у чоловіків?

Які легкі причини спазмів шлунка у чоловіків?

Більшість випадків шлункових спазмів, як правило, легкі. Вони мають тенденцію бути більш тимчасовими (гострими), а біль і дискомфорт не такі сильні.

Легкі причини шлункових спазмів можуть включати:

• Розлад травлення. Поряд із спазмами шлунка після їжі може з’явитися печія і здуття живота. Прийміть антациди або їжте повільніше, щоб полегшити цей біль.
• Їсти занадто багато. Коли ви їсте велику кількість їжі або переїдаєте, вашій травній системі доводиться більше працювати, щоб переробити всю їжу, яку ви споживаєте. Це може погіршитися вночі, особливо якщо ви їсте багато їжі перед сном.
• Періодичні порушення дефекації. Вони можуть включати запор і діарею. Пиття води, вживання достатньої кількості клітковини та фізичні вправи можуть допомогти.
• Гази і здуття живота. Обидва симптоми можуть бути ознаками запору та діареї, які також можуть викликати спазми шлунка. Повільне харчування може допомогти.
• Стрес або занепокоєння. Періодичний або тривалий стрес і занепокоєння можуть перетворити ваш живіт у вузли, створюючи біль і дискомфорт. Техніки релаксації можуть допомогти, але якщо ваше психічне здоров’я не покращується, зверніться за допомогою до фахівця.
• Вправи на повний шлунок. Занадто багато їжі (і занадто рано) перед тренуванням може викликати неприємні судоми. Невеликі прийоми їжі принаймні за годину до тренування можуть допомогти.
• Розтягнення м’язів. Іноді базове тренування може викликати біль у м’язах живота та спини через кілька годин. Залишайтеся зволоженими та розтягуйтеся після тренування, коли м’язи розігріті.

Які серйозні причини спазмів шлунка у чоловіків?

Більшість легких причин шлункових спазмів, як правило, усуваються самостійно в домашніх умовах без звернення до лікаря. Важкі причини, ймовірно, потребують медичної допомоги.

Більш серйозні причини шлункових спазмів можуть включати наступне.

Апендицит

Апендицит – це хворобливий стан, викликаний запаленим червоподібним відростком, органом, розташованим у нижній правій частині живота.

Інші симптоми включають:

• втрата апетиту
• блювота
• лихоманка

Перед розривом червоподібного відростка необхідна апендектомія (хірургічне видалення), що призводить до потенційно небезпечних для життя ускладнень.

Кишкова непрохідність

Непрохідність кишечника виникає, коли частини вашого кишечника закриваються. Це може перешкоджати травленню та засвоєнню поживних речовин.

Запальні захворювання кишечника, грижі та пухлини – всі можливі причини. Поряд із сильними шлунковими спазмами ви також можете відчувати:

• зневоднення
• здуття живота
• відсутність апетиту
• нездатність випорожнення

Це серйозний стан. Для виправлення непрохідності кишечника, ймовірно, знадобиться хірургічне втручання.

Камені в жовчному міхурі

При каменях у жовчному міхурі ваші судоми, як правило, утворюються вздовж правого боку шлунка.

Біль, як правило, сильний, може тривати годинами і може іррадіювати в праве плече та спину.

Операція з видалення жовчного міхура є найкращим способом лікування цього стану.

Камені в нирках

Камені в нирках також характеризуються сильним постійним болем. Біль також може поширюватися на пах.

Інші симптоми включають хворобливе сечовипускання і нудоту.

Це може бути невідкладна медична допомога, яку можна лікувати за допомогою ліків, щоб допомогти віддати дрібні камені в нирках, або процедуру для більших.

Вірусні та бактеріальні інфекції

Ротавіруси та харчові отруєння зіпсованими продуктами можуть викликати спазми шлунка, а також сильну діарею та блювоту.

Більшість випадків покращується через день-два. Якщо ваш стан погіршується, зверніться до лікаря.

Запальне захворювання кишечника (IBD)

IBD – це хронічний стан, що характеризується спалахами, які викликають пошкодження шлунково-кишкового тракту.

Двома типами IBD є хвороба Крона та виразковий коліт. Обидва можуть викликати:

• болі в животі
• хронічна діарея
• кривавий стілець

Ліки необхідні для зменшення ураження шлунково-кишкового тракту.

Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ)

ГЕРХ – це важка форма кислотного рефлюксу, яка може призвести до пошкодження стравоходу, якщо його не лікувати.

Поряд з печією ви можете відчувати:

• біль у верхній частині живота
• проблеми з ковтанням
• неприємний запах з рота

ГЕРХ лікують домашніми змінами та препаратами, які зменшують вироблення кислоти.

Виразка шлунка

Симптоми виразки шлунка, які також називаються пептичними виразками, включають біль і відчуття печіння, які можуть виникати від низу живота до грудини.

Біль може з’являтися і зникати, але може тривати до кількох годин за раз, особливо вночі.

Більшість причин цих виразок – бактеріальні інфекції та надмірне вживання нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗП). Для їх лікування можуть знадобитися ліки.

Синдром подразненого кишечника (СРК)

СРК характеризується легкими або сильними спазмами шлунка, які мають більш хронічний характер.

Інші поширені симптоми включають здуття живота, запор (IBS-C) та діарею (IBS-D).

СРК найчастіше лікується за допомогою заходів самообслуговування. Він не має такого самого основного запалення та пошкодження шлунково-кишкового тракту, як IBD.

Функціональна диспепсія

Функціональна диспепсія – це важка форма розладу травлення, яка не має видимої основної причини.

Функціональна диспепсія також може викликати відчуття переповненості, здуття живота та відрижки.

Слідкуйте за своїми симптомами та поділіться ними з лікарем, щоб ви могли обговорити подальші дії.

Які існують домашні методи лікування спазмів шлунка у чоловіків?

Легкі, тимчасові випадки шлункових спазмів можна лікувати вдома за допомогою комбінації безрецептурних (OTC) засобів та зміни способу життя.

Безрецептурні (OTC) засоби

Залежно від основної причини, ви можете використовувати певні безрецептурні засоби проти спазмів шлунка. До них належать:

• антациди від печії

• клітковина при запорах

• протидіарейні препарати

• засоби, що знімають газоутворення

• ацетамінофен, при розтягуванні м’язів

Попросіть свого лікаря, перш ніж приймати безрецептурні ліки від спазмів шлунка, особливо якщо у вас є якісь основні захворювання.

Заходи по догляду за собою

Певні звички можуть допомогти полегшити легкі причини шлункових спазмів.

• Вживайте більше клітковини може допомогти в лікуванні запорів.
• Займайтеся спортом і пийте більше води може допомогти покращити випорожнення кишечника, а також полегшити здуття живота.
• Харчування меншими порціями (і повільніше) може зменшити здуття і розлад травлення.
• Уникайте їжі-активаторів може допомогти зменшити печію, розлад шлунка та симптоми СРК.
• Керування своїм психічним здоров’ям також може допомогти зменшити стрес і тривогу. Методи релаксації разом із терапією можуть допомогти, якщо ці стани регулярно сприяють спазмам шлунка.

Коли слід звернутися до лікаря?

Якщо ви відчуваєте сильні або хронічні спазми шлунка, зверніться до лікаря для подальшого обстеження. Як правило, слід усунути будь-який симптом, який здається незвичайним і зберігається протягом тривалого часу.

Зверніть увагу на будь-які інші симптоми, які ви відчуваєте, такі як розлад травлення, здуття живота та надмірна втома. Вам слід негайно звернутися за медичною допомогою, якщо ви відчуваєте спазми шлунка разом із:

• біль, яка раптово посилюється
• темний, кров’яний або смоляний стілець
• кривава сеча
• блювота кров’ю
• задишка
• лихоманка
• біль у животі, чутливий до дотику
• ненавмисна втрата ваги
• біль у руці, шиї та щелепі (особливо з лівого боку)

Які можливі медикаментозні засоби для лікування спазмів шлунка у чоловіків?

Повторювані шлункові спазми, які тривають довше кількох днів, повинні бути оцінені лікарем.

Більш серйозні причини, ймовірно, будуть лікувати за допомогою ліків або хірургічного втручання.

Ліки

Ліки для деяких причин шлункових спазмів можуть включати:

• інгібітори протонної помпи (ІПП) для зменшення секреції шлункової кислоти, які можуть бути призначені при функціональній диспепсії, виразці шлунка та ГЕРХ

• блокатори гістамінових рецепторів при виразці шлунка та ГЕРХ

• антибіотики від бактерій, що викликають виразку

• Ліки від IBD, такі як імуномодулятори, кортикостероїди або біологічні препарати

• низькі дози антидепресантів для кишкового болю, які можна використовувати при тривожності та функціональній диспепсії

Хірургія

Хоча лікування часто є останнім заходом, може знадобитися хірургічне втручання, щоб запобігти тому, що певні умови не завдають ще більшої шкоди вашому травному тракту.

Ваш лікар може порекомендувати операцію для:

• апендицит (апендектомія)
• непрохідність кишечника
• тяжка ГЕРХ
• великі камені в нирках
• камені в жовчному міхурі (видалення жовчного міхура)

Спазми шлунка є частим явищем у чоловіків, і вони можуть бути викликані основним станом або гострою медичною проблемою.

Вам слід звернутися до лікаря, якщо ваші шлункові спазми тривають довше, ніж кілька днів, навіть якщо вони легкі.