Хіропрактика – це практична додаткова терапія, яка спрямована на те, щоб допомогти вашому організму оздоровитися. Лікарі-хіропрактики коригують або маніпулюють вашим хребтом для лікування захворювань нервової системи (головного і спинного мозку) і кістково-м’язової системи (кісток, м’язів, суглобів і зв’язок).
Мануальний терапевт не може призначати ліки або проводити операцію, але він може робити багато інших речей, які роблять лікарі. Наприклад, вони можуть:
- оглянути вас
- діагностувати стан здоров’я
- розробити індивідуальний план лікування
Основний вид хіропрактики називається коригуванням або маніпуляцією. Мануальні терапевти вирівнюють ваші суглоби та хребет, надаючи різний тиск на ці ділянки, використовуючи свої руки або спеціальні інструменти.
Вони також розтягують хворі м’язи, що може зменшити спазм навколо суглобів.
Хіропрактики лікують багато різних захворювань, в тому числі:
- біль у попереку та шиї
- біль у суглобах, включаючи артрит
- травми м’язів
- головний біль
Чи може хіропрактика допомогти людям із ПСА?
Люди з різними типами артриту можуть отримати користь від допомоги мануального терапевта. Це лікування може допомогти:
- зняти хворобливість
- запобігають м’язові спазми
- вирівняти суглоби, щоб допомогти їм працювати краще
- покращити рух
Чи може це допомогти конкретно при псоріатичному артриті (ПсА), менш зрозуміло. Необхідно провести додаткові дослідження на цю тему.
І, звичайно, маніпуляції з хіропрактики не повинні бути основним лікуванням артриту. Він призначений як доповнення до традиційних методів лікування, які полегшують симптоми та переводять хворобу в ремісію, включаючи:
- нестероїдні протизапальні засоби (НПЗП)
- біологічні препарати та протиревматичні препарати, що модифікують захворювання (DMARD)
- знеболюючі ліки за рецептом, такі як габапентин, прегабалін (Lyrica), дулоксетин (Cymbalta)
Чого очікувати
Ваш перший візит до мануального терапевта має бути подібним до вашого першого візиту до лікаря. Мануальний терапевт запитає про вашу історію хвороби та симптоми артриту. Тоді вони складатимуть іспит.
Мануальний терапевт огляне ділянки вашого хребта, які викликають у вас проблеми, як-от шию. Вони можуть провести вас через тести, щоб перевірити ваш діапазон рухів, силу м’язів і рефлекси. Вони також можуть відправити вас на рентген хребта.
Після завершення всіх цих тестів мануальний терапевт надасть вам план лікування, який допоможе досягти ваших цілей — наприклад, для полегшення болю.
Під час кожного лікування ваш мануальний терапевт буде використовувати штовхальні рухи, щоб налаштувати та вирівняти певні суглоби, наприклад, у ваших:
- хребет
- коліна
- зап’ястя
- плечі
Зазвичай у вас буде ряд коригувань, кожне з яких з інтервалом у кілька днів. Ви будете відвідувати свого мануального терапевта протягом кількох тижнів, поки ваш біль і функція не покращаться.
Лікарі-хіропрактики також використовують інші види терапії, які не передбачають маніпуляції, в тому числі:
- УЗД
- тепло або лід
- електростимуляція
- вправа
- поради щодо дієти та схуднення
Чи безпечна хіропрактика?
Хіропрактика допомагає при болях, але, здається, не покращує довготривалу функцію. У минулому лікарі не продавали переваги хіропрактики при артриті. Ця думка почала змінюватися.
Дослідження все частіше показують, що хіропрактика допомагає
У дослідженні 2013 року навчання пацієнтів плюс хіропрактика двічі на тиждень протягом 6 тижнів були більш ефективними при ОА кульшового суглоба, ніж щоденне розтягування або лише навчання.
Чи допомагає хіропрактика людям з ПсА, менш зрозуміло. Немає жодних досліджень, які б показали, що це працює.
Можна спробувати хіропрактику, але уникайте коригування, коли ви відчуваєте спалах. Це лікування не рекомендується людям з активним запаленням, оскільки воно може спричинити травми.
Хіропрактика також не є гарною ідеєю для тих, хто страждає на артрит або остеопороз шиї.
Остеопороз послаблює кістки, що робить їх більш схильними до переломів під тиском. Якщо артрит присутній в шийному відділі хребта, існує ризик травми спинного мозку при сильних маніпуляціях.
Перш ніж спробувати хіропрактику або будь-яке інше нове лікування, проконсультуйтеся з лікарем, який лікує ваш артрит. Будьте обережні з будь-яким мануальним терапевтом, який стверджує, що може лікувати або «вилікувати» ваш артрит. Вони не можуть.
Шукайте мануального терапевта, який використовує різноманітні методики. Ви можете знайти авторитетного мануального терапевта у вашому регіоні на веб-сайті Американської асоціації хіропрактиків.
Якщо ви не почуваєтеся краще після 4-10 сеансів, можливо, це лікування вам не допоможе. Або перейдіть до іншого мануального терапевта, або спробуйте інше лікування.
Discussion about this post