Куприк, або куприк, — це невелика кісткова структура в нижній частині хребта. Він складається з трьох-п’яти сегментів, які утворюють трикутну форму.
Незважаючи на те, що куприк невеликий, він є важливою структурою. Це місце прикріплення багатьох зв’язок, сухожиль і м’язів, у тому числі тих, які підтримують тазове дно та контролюють випорожнення. Куприк також забезпечує підтримку, коли ви сидите.
У людей куприк розвивається з справжнього хвоста. Протягом перших 4-6 тижнів розвитку ембріон людини має хвіст з 10-12 хребцями. На 8 тижні хребці зрощуються і утворюють куприк.
До МРТ вважалося, що куприк складається лише з однієї кістки. З тих пір стало зрозуміло, що куприк є типовим
Розмір куприка, як і інших кісток, також може відрізнятися від людини до людини. Деякі люди можуть мати довші куприки, ніж інші. Куприк також може виглядати так, ніби він стирчить після втрати ваги або травми.
Виступаючий куприк зазвичай не є медичною проблемою. Але якщо це викликає такі симптоми, як біль, вам може знадобитися лікування.
Читайте далі, щоб дізнатися про можливі причини випирання куприка, а також про варіанти лікування.
Симптоми виступаючого куприка
Можливі симптоми виступаючого куприка включають:
- видима тверда шишка над прикладом
-
біль при сидінні або лежанні
- болі в попереку
- набряк в області
Залежно від причини, виступаючий куприк може не викликати жодних симптомів.
Через що може стирчати куприк?
Є кілька можливих причин випирання куприка. Можливі умови включають:
Зміщення куприка внаслідок важкої травми
Важка фізична травма може призвести до неправильного розташування або вивиху куприка. Це може спричинити стирчання куприка.
Як правило, травми, які призводять до зміщення куприка, включають падіння на попу. Вони також пов’язані з надмірною фізичною силою.
Приклади таких травм:
- падіння назад на тверду поверхню (наприклад, підлогу або крижаний тротуар)
- ковзати назад по сходах
- приземлення на дно з високого рівня
Чим серйозніша травма, тим більша ймовірність спричинити зміщення куприка. Інакше в більшості випадків ці травми спричинять лише синці та біль.
Швидка втрата ваги
За словами а
генетика
У деяких людей фактором може бути генетика. Якщо у ваших батьків від природи куприк виступає, він може бути і у вас.
Гіперлордоз
Гіперлордоз виникає, коли нижня частина хребта надмірно вигинається всередину. Це штовхає ваш таз назад і вгору, потенційно стирчачи куприк.
Захворювання також призводить до того, що шлунок вигинається назовні. Можливі причини гіперлордозу включають:
- генетика
- травма
- погана постава
- розлади хребта
- операції на хребті
Куприк стирчить після пологів
Під час вагітності надмірна вага дитини збільшує тиск на куприк. Це може викликати біль і дискомфорт у цій області.
Перед самими пологами куприк стає більш гнучким. Підвищена гнучкість дозволяє м’язам і зв’язкам, прикріпленим до куприка, розтягуватися під час пологів.
Після пологів ці м’язи та зв’язки можуть надмірно розтягнутися. Це може призвести до болю та набряку, що зробить ваш куприк більш помітним.
Процес пологів також може призвести до вивиху або перелому кістки, що призведе до випирання куприка.
Чи потрібне лікування, якщо стирчить куприк?
Якщо ваш куприк стирчить і не викликає жодних симптомів, лікування зазвичай не потрібне.
Лікування може знадобитися, якщо у вас є:
- зберігається або посилюється біль
- сильний набряк
- оніміння однієї або обох ніг
- труднощі сидіти або лежати
- біль, що ускладнює виконання повсякденних справ
- проблеми з дефекацією
- виступаючий куприк після перенесеної травми
- симптоми, які не вдається покращити за допомогою домашніх засобів
- біль, що поширюється на інші частини тіла
- лихоманка
Як лікувати виступаючий куприк?
Лікування залежить від причини випирання куприка. Опції включають:
Розтягується
Розтяжки можуть полегшити симптоми, викликані виступаючим куприком.
Зокрема, розтяжка куприка може допомогти покращити вирівнювання хребта. Розтяжки також можуть зменшити тиск на куприк, розслабляючи прикріплені до нього м’язи, зв’язки та сухожилля.
Фізіотерапія
Якщо розтяжка вдома не допомагає усунути симптоми, лікар може направити вас до фізіотерапевта.
Фізіотерапевт може:
- проводити масаж для зменшення болю в куприку
- навчити вас розтягуватись і виконувати вправи для покращення вирівнювання хребта
- рекомендують рухи тіла, щоб зменшити дискомфорт у куприку
Наповнювачі
Ін’єкційні дермальні наповнювачі – це гелеподібні речовини, які додають шкірі об’єм. Вони можуть зробити виступаючий куприк менш помітним при ін’єкції навколо нього.
Але не кожен є хорошим кандидатом на шкірні наповнювачі. Також немає досліджень, які б доводили, що шкірні наповнювачі ефективні для виступаючих куприків.
Інвазивні методи лікування
У важких випадках протрузія куприка викликає біль
- інфекція
- пролапс тазового дна
- тривалий біль
Якщо вас цікавлять ці варіанти, поговоріть з лікарем, щоб дізнатися, чи підходять вони вам.
На винос
Виступаючий куприк може статися через генетичну схильність, викривлений хребет або просто наявність довшого куприка. Якщо це не викликає симптомів, це не невідкладна медична допомога.
Однак якщо ваш куприк стирчить і болить, краще звернутися до лікаря. Вони можуть визначити причину і призначити лікування.
Ви також повинні отримати медичну допомогу, якщо ваш куприк виступає після пологів або травми.
Discussion about this post