Чи може куріння сигарет викликати імпотенцію?

Куріння і ваші кровоносні судини

Куріння небезпечно для здоров’я. Куріння може завдати шкоди практично кожній частині вашого тіла. Хімічні речовини в сигаретному димі пошкоджують оболонку ваших кровоносних судин і впливають на їх роботу. Ці хімічні речовини також можуть пошкодити серце, мозок, нирки та інші тканини по всьому тілу.

Ризик куріння для вашого еректильного здоров’я пов’язаний з впливом сигаретних хімічних речовин на кровоносні судини пеніса. Ерекція виникає, коли артерії в пенісі розширюються і наповнюються кров’ю після отримання сигналів від нервів пеніса. Нерви реагують на сигнали сексуального збудження від мозку. Навіть якщо нервова система працює добре, ерекція може бути неможливим фізично якщо кровоносні судини нездорові через куріння.

Що показує дослідження?

Хоча ЕД, як правило, зустрічається частіше, коли чоловіки старіють, вона може розвинутися в будь-якому дорослому віці. Дослідження 2005 року в Американському журналі епідеміології свідчить про те, що ЕД більш імовірно у чоловіків, які курили, ніж у тих, хто ніколи не курив. Але у молодих чоловіків з ЕД, ймовірно, причиною є куріння сигарет.

Якщо ви завзятий курець, дослідження припускає, що шанси на розвиток ЕД набагато вищі. Однак відмова від куріння може покращити симптоми ЕД. Ваш вік, тяжкість ЕД перед тим, як кинути палити, та інші серйозні проблеми зі здоров’ям можуть зменшити ступінь відновлення здорової еректильної функції.

Отримання допомоги

Чим швидше ви впораєтеся з ЕД, тим швидше знайдете рішення. Якщо у вас немає лікаря первинної ланки, запишіться на прийом до уролога або спеціаліста з чоловічого здоров’я. ЕД є дуже поширеною проблемою зі здоров’ям. Однак вам можуть повідомити, що одна з речей, які ви повинні зробити, це кинути палити.

Якщо ви намагалися кинути палити і не досягли успіху, не думайте, що кинути палити неможливо. Цього разу скористайтеся новим підходом. The Національний інститут серця, легенів і крові рекомендує наступні кроки, які допоможуть вам кинути палити:

• Складіть список причин, чому ви хочете кинути палити, і чому ваші попередні спроби кинути були невдалими.
• Зверніть увагу на тригери куріння, наприклад, вживання алкоголю або кави.
• Отримайте підтримку від родини та друзів. Можна визнати, що вам потрібна допомога в подоланні такої сильної залежності, як куріння.
• Поговоріть зі своїм лікарем про ліки, які відпускаються за рецептом і без рецепта, які допоможуть кинути палити. Якщо ліки здається хорошим вибором, дотримуйтесь інструкцій ліків.
• Знайдіть нові альтернативи палінню та заняття, які можуть відвернути вас від тяги до сигарет, наприклад, фізичні вправи або хобі, щоб зайняти ваші руки та ваш розум.
• Будьте готові до потягів і невдач. Те, що ви посмикнулися і закурили, не означає, що ви не можете повернутися на правильний шлях і досягти успіху.