Секс має бути хорошим. Ніби дуже, дуже добре.
Це точно не повинно бути болісним або незручним, але для дуже багатьох людей це так.
За даними Американського коледжу акушерів і гінекологів (ACOG), майже 3 з кожних 4 власників вульви відчуватимуть біль під час статевого акту в якийсь момент свого життя. І одним з найпоширеніших видів болю є відчуття печіння.
Якщо це сталося з вами, знайте, що це не «нормально» і вам не потрібно «терпіти це».
«Існує велика стигма, яка пов’язана зі сексом, що він повинен бути якимось чином болючим або що це нормально, якщо він болячий», — каже спеціаліст із тазового болю Соня Бахлані, акушер-гінеколог. «Це зовсім неправда».
Це є можна зрозуміти, що відбувається, і отримати лікування, щоб ви могли знову насолоджуватися сексом без болю.
Так що ж відбувається?
Правда в тому, що є багато різних речей, які можуть викликати відчуття печіння під час і після сексу.
Ось чому, якщо ви звернетеся до лікаря або іншого медичного працівника, вони врахують багато факторів, щоб поставити діагноз.
Це включає:
- твій вік
- ваша сексуальна історія
- ваша історія хвороби
- місце горіння
- як часто це відбувається
- коли це відбувається
Давайте розберемо можливості.
Якщо печіння почалося під час проникнення
Це може бути кілька речей, зокрема:
Відсутність збудження
Під час збудження піхви виробляють різні рівні природного змащення. Але якщо ви не в настрої або недостатньо збуджені — і ви не використовуєте мастило — секс може бути болючим через брак мастила.
Причини, чому вам це не подобається, звичайно, можуть бути різними.
Цілком можливо, що у ваших стосунках є проблеми, які впливають на ваше бажання займатися сексом. Або, можливо, ваш партнер просто не збуджує вас і не звертає уваги на ваші потреби.
Ваше психічне здоров’я також може зіграти певну роль. Депресія, стрес і
Травма в минулому, особливо якщо вона була сексуального характеру, також може вплинути на ваше бажання займатися сексом.
Сухість піхви
Гормональні зміни на різних етапах менструального циклу можуть спричинити сухість піхви. Коли це відбувається, це може викликати відчуття печіння або поколювання під час статевого акту через тертя.
«Будь-яке безперервне чи сильне проникнення може спричинити печіння, яке буде схоже на відчуття печіння, яке ви відчуватимете, якщо постійно терти шкіру на руці», — каже Кім Ленгдон, акушер-гінеколог.
Є багато різних факторів, які можуть спричинити такий вид сухості піхви, зокрема:
Ваш менструальний цикл
«У певні дні а [menstrual] циклу, наприклад, безпосередньо перед менструацією, вагінальна тканина може бути сухішою через підвищення гормону прогестерону», – пояснює Ленгдон.
Гормональна контрацепція
Бахлані каже, що якщо ви застосовуєте протизаплідні засоби понад 5 років, це може змінити кількість тестостерону, який виробляють ваші яєчники. Тестостерон сприяє змащенню піхви, тому, якщо ваш рівень падає занадто низько, це може призвести до сухості піхви та відчуття печіння.
Пологи та годування дитини
Ваші гормони після пологів, особливо якщо ви годуєте грудьми, також можуть знизити рівень естрогену, зменшуючи кров до ваших статевих органів і зменшуючи вагінальне змащення.
Фактично, одне дослідження виявило це
Менопауза
Перименопауза (перехід до менопаузи) і менопауза також можуть перешкоджати здатності вашого тіла природним чином змащуватися, викликаючи таке відчуття печіння.
«Під час менопаузи у вас знижується кількість естрогену, прогестерону та тестостерону», — пояснює Бахлані.
«Ці зміни в гормонах у присінку також можуть призвести до атрофії піхви», тобто витончення, висихання та запалення стінок піхви.
Хоча це зазвичай стосується власниць вульви після 40 років, хіміотерапія, опромінення та деякі ліки можуть спричинити ранній початок менопаузи. Гормонотерапія лікування менопаузи, як правило, може допомогти з таким видом сухості.
Гормональні порушення
Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) і гіпопітуїтаризм, наприклад, можуть спричинити зниження рівня естрогену, що призводить до сухості.
Ліки від алергії
Деякі ліки від алергії також можуть впливати на рідини у вашій піхві.
«Ліки від алергії, по суті, висихають вас», — пояснює Хізер Джеффкоат, лікар із фізіотерапії з Лос-Анджелеса, яка спеціалізується на лікуванні захворювань органів малого тазу, і автор книги «Секс без болю: Посібник із самолікування сексуального життя, яке ви заслуговуєте».
«Це також може означати менше вологи в тканинах піхви, що може сприяти болю».
роздратування
Будь-яке подразнення піхви чи передодня вульви (область біля входу у піхву) може спричинити запальну реакцію, яка відчувається як пекучий або пекучий біль — і цей біль лише посилюється через тертя, яке виникає під час проникаючого сексу. .
Іноді це запалення розвивається через підвищену чутливість імунної системи до певних речовин, що викликає подразнення або запальну реакцію при контакті з ними.
«Іноді це щось таке просте, як лубриканти, — каже Бахлані, — тому що деякі лубриканти в аптеках містять парабени, сульфати та ендокринні руйнівники або інгредієнти, які змінюють рН піхви».
Ось чому, каже Сара Реардон, терапевт тазового дна з Нового Орлеана, штат Луїзіана, каже, що «все, що блищить, виблискує, поколює або пахне, не повинно потрапляти у вашу піхву».
І якщо ви чутливі до латексу, латексні презервативи також можуть викликати роздратування.
Фактично, Бахлані каже, що інколи сам презерватив може викликати роздратування, незалежно від матеріалу.
«Презервативи корисні для багатьох речей — вони захищають нас від ІПСШ, — але вони також можуть містити компоненти, що викликають подразнення», — каже вона.
Тріщини
Тріщини – це невеликі розриви або тріщини на шкірі
Вони також більш імовірні, якщо ви не добре змащені через відсутність збудження або сухість.
Хоча тріщини, як правило, є поверхневими і загоюються самостійно, вони можуть викликати відчуття печіння під час статевого акту через надмірне тертя.
Однак деякі рідкісні дерматологічні захворювання, такі як лишай, можуть призвести до більш частих вагінальних тріщин.
«Цей медичний діагноз потребує лікування, щоб зберегти статеву функцію», — каже Джеффкоут. «[It] викликає рубцювання та звуження вагінального каналу і, якщо не лікувати, може зробити проникаючий статевий акт дуже болючим або неможливим».
Інфекція
«Дріжджові інфекції, бактеріальні вагінальні інфекції та інфекції сечовивідних шляхів можуть спричинити вагінальне печіння», — каже Рірдон.
Дріжджові інфекції зазвичай викликають свербіж і почервоніння, а також густі білі виділення. Але коли інфекція викликає запалення, це також може викликати печіння.
Бактеріальний вагіноз має подібні симптоми і спричинений дисбалансом pH у піхві. Однак якщо у вас така інфекція, секс не буде єдиним випадком, коли ви відчуєте таке печіння.
Інфекції, що передаються статевим шляхом (ІПСШ), такі як трихомоніаз, також можуть викликати відчуття печіння.
«Трихомоніаз є третьою за поширеністю причиною вагініту», — каже Ленґдон. «Це паразит, який заражає людей і може бути знайдений у сечовому міхурі, піхві, матці, фаллопієвих трубах і уретрі статевого члена».
Лише близько 30 відсотків людей із цією ІПСШ мають симптоми, частково тому це й так
Інші ІПСШ, які можуть викликати вагінальний біль, включають гонорею, хламідіоз і генітальний герпес.
Більшість інфекцій можна вирішити за допомогою лікування.
Вагінізм
Вагінізм – це стан, який спричиняє звуження або спазм м’язів зовнішньої третини тазового дна, що призводить до сухості, болю та печіння.
Це «запобігає безболісному проникненню у вагінальний канал пальця, тампона, дзеркала або пеніса під час вагінального статевого акту», — пояснює Рірдон, і, як правило, вимагає втручання терапевта тазового дна.
Вестибулодінія
Вестибулодінія, яку також іноді називають вульводинією, є станом, який викликає біль або печіння при відкритті піхви під час сексу. Біль виникає через підвищену чутливість нервових закінчень у піхві.
Оральні контрацептиви також можуть викликати цей стан.
Статевий акт може посилити це відчуття печіння, тому ви можете відчувати біль частіше.
Інтерстиціальний цистит
Інтерстиціальний цистит, інакше відомий як синдром болю в сечовому міхурі, може спричинити тиск у сечовому міхурі, біль у сечовому міхурі та біль у тазу.
«Ви відчуваєте, ніби у вас ІМП», — каже Бахлані. «І кожного разу, коли ви займаєтеся сексом, у вас може виникати пекучий біль або те, що відчувається як пекучий біль у піхві, навіть якщо він насправді походить із сечового міхура».
Якщо печіння почалося після еякуляції
Це може бути викликано алергією на сперму.
«Алергія на сперму характеризується як локальна та системна», — каже Ленґдон.
«Після контакту з еякулятом ви можете відчувати свербіж і набряки в місцях контакту, а систематично це також може призвести до генералізованої кропив’янки, набряку або анафілаксії».
Однак алергія на сперму є дуже рідкісний. Ви, швидше за все, відчуваєте печіння з іншої причини.
Якщо печіння почалося після закінчення статевого життя
Це можуть бути мікророзриви або хворобливі відчуття внаслідок дисфункції тазового дна, які ви не помічаєте, поки це не відбулося.
Однак також дуже ймовірно, що це може бути роздратування, викликане чимось іншим, ніж секс.
Відсутність очищення
«Хронічна вологість може викликати подразнення та натирання, що може призвести до дріжджової інфекції», — пояснює Ленґдон.
Ось чому, продовжує вона, «завжди найкраще встати і піти у ванну після сексу та переконатися, що надлишки сперми стерті».
Ви також можете прийняти душ швидко після сексу, щоб очистити та висушити область.
Спринцювання або інші засоби вагінальної гігієни
Незважаючи на важливе очищення, певні вагінальні засоби, зокрема ароматизовані тампони чи прокладки, а також засоби для спринцювання, можуть подразнювати вашу піхву та погіршувати ситуацію.
«Вагіна — це піч, яка самоочищається», — каже Бахлані. «Вам не потрібно спринцювати піхву взагалі або ніколи».
Набагато безпечніше для вас просто розсунути статеві губи і дати воді скотитися по них, коли ви хочете очистити область, продовжує вона.
«Протирання жорстким милом у цій області може змінити рН піхви», що може призвести до запалення, змін на шкірі та, так, печіння.
Фактично, деякі люди навіть мають алергічні реакції на ароматизовані продукти або засоби для спринцювання, що спричиняє їх ще більш серйозні реакції.
Нижня білизна
Неправильно підібрана білизна також може викликати подразнення або інфекцію. Тому краще не носити стрінги або тісну білизну, яка не пропускає повітря.
Також будьте обережні з тим, чим ви перете свою нижню білизну, тому що деякі миючі засоби та пом’якшувачі тканини можуть викликати подразнення або алергічні реакції.
Коли звернутися до лікаря чи іншого медичного працівника
Якщо печіння не було одноразовим, можливо, краще негайно поговорити з лікарем.
«Відчуття печіння під час сексу завжди має перевіряти медичний працівник або фізіотерапевт тазового дна», — каже Рірдон.
«Коли біль не вдається точно діагностувати й не лікувати, [vulva owners] продовжуйте без потреби страждати, відчувати біль і взагалі уникати статевого акту».
Немає універсального лікування, додає вона, тому навряд чи ви зможете зупинити печіння самостійно. Щоб зупинити це, вам потрібно буде пройти обстеження, щоб лікар міг зрозуміти, що відбувається, і лікувати це.
Крім того, каже Джеффкоут, «чим довше ви чекаєте, тим довше може знадобитися лікування».
Але якщо ви відчуваєте зелені виділення або виділення з неприємним запахом, набряк, свербіж, лихоманку та озноб, негайно зверніться до лікаря. Все це ознаки важкої інфекції.
Суть
Секс має бути гарячим, але він не повинен обпікати чи боляче.
Напрочуд часто люди відчувають біль або печіння під час проникаючого сексу, але це не означає, що це нормально.
Якщо ви відчуваєте такий біль, знайте, що є допомога. Поговоріть з медичним працівником, щоб точно зрозуміти, що відбувається, і повернутися до… ну, почати.
Сімона М. Скаллі — письменниця, яка любить писати про все, що стосується здоров’я та науки. Знайдіть Сімону на її веб-сайті, у Facebook та Twitter.
Discussion about this post