Препателлярний бурсит є поширеною скаргою людей, які працюють на колінах або мають підвищений ризик отримання травми коліна. Домашнє лікування, включаючи лід, відпочинок і безрецептурні знеболювальні, може допомогти в більшості випадків.
Біль у коліні може виникати з різних джерел. Коли біль зосереджується на колінній чашечці та супроводжується раптовим набряком і теплом, це може бути стан, який називається препателярним бурситом.
У цій статті пояснюється більше про стан, чому це відбувається та лікування, яке може допомогти повернутися до повсякденної діяльності без болю.
Що таке препателлярний бурсит?
Слово «бурсит» означає запалення бурси, наповненого рідиною мішка. Навколо різних суглобів тіла, включаючи коліна, лікті та плечі, є бурси. Препателлярний бурсит відноситься до запалення бурси на передній частині колінної чашечки.
Існує
- Гострий препателлярний бурсит спричинена прямою травмою або інфекцією.
- Хронічний препателлярний бурсит викликано надмірним навантаженням або тертям від діяльності, під час якої ви залишаєтеся на колінах протягом тривалого часу.
Незалежно від типу, досвід відносно однаковий.
Коли бурса запалюється, це викликає біль та інші симптоми, такі як набряк. У колінах це означає, що ви можете побачити наповнену рідиною шишку на верхній частині колінної чашечки.
Цей стан відомий під іншими назвами
Локалізація болю та запалення при препателярному бурситі може бути результатом частого стояння на колінах. З цієї причини люди використовують різні неофіційні назви для стану відповідно до різних видів діяльності, які можуть його спричинити.
Вони включають:
- теслярське коліно
- коліно домробітниці
- коліно килимарника
- коліно шахтаря
- коліно сантехніка
- коліно садівника
Що викликає препателлярний бурсит?
Причини препателлярного бурситу можна розділити на три основні категорії:
- тиск на коліно від роботи або діяльності, яка передбачає повторне стояння на колінах
- удар по коліну через травму або в спорті (футбол, боротьба тощо)
- бактеріальні інфекції від ран, які порушують шкіру та дозволяють бактеріям проникнути в бурсу
Такі захворювання, як подагра або ревматоїдний артрит, також можуть збільшити ризик розвитку препателярного бурситу.
Як дізнатися, чи є у вас захворювання коліна?
Біль при препателлярному бурситі зазвичай тупий і ниючий. Воно може з’являтися під час активності та зникати під час спокою.
Ви можете помітити біль протягом дня, коли ви встаєте і ходите, який зникає, коли ви сидите або спите.
Інші симптоми включають:
-
раптовий набряк на колінній чашечці
- дискомфорт при дотику до колінної чашечки
- тепло навколо колінної чашечки
- проблеми з рухом коліна
Хоча менш поширений бурсит, викликаний інфекцією, може викликати додаткові симптоми. Може бути корисно стежити за надлишком рідини та почервонінням колінної чашечки, а також за лихоманкою та ознобом.
Які методи лікування можуть допомогти при препателлярному бурситі?
Лікування препателлярного бурситу залежить від причини та тяжкості захворювання. Перш ніж призначити план лікування, лікар проведе фізичний огляд, щоб оцінити ступінь тяжкості.
Діагностика також може включати тестування зображення, щоб виключити інші причини. Ці тести можуть включати:
- рентген
- комп’ютерна томографія (КТ)
- магнітно-резонансна томографія (МРТ)
Якщо ваш лікар підозрює, що у вас бурсит, викликаний інфекцією, він може зібрати посів рідини з суглоба шляхом аспірації бурси голкою.
Домашнє лікування
Якщо бурса запалена, але не інфікована, лікар може запропонувати консервативне лікування.
Метод RICE: що потрібно знати
Зокрема, метод RICE може бути ефективним методом першої лінії для полегшення болю та зменшення запалення.
- відпочинок: Уникайте будь-яких занять, як-от спорт, або змініть положення на колінах під час будь-яких занять, які посилюють біль.
- лід: Використовуйте охолоджуючий пакет, щоб обмерзати уражене коліно протягом 20 хвилин 3-4 рази на день.
- Стиснення: Оберніть коліно еластичним бинтом (за вказівкою лікаря), щоб полегшити накопичення рідини або набряк.
- Висота: Тримайте уражену ногу піднятою за допомогою подушок, коли ви не ходите.
Безрецептурні (безрецептурні) знеболюючі можуть допомогти полегшити дискомфорт і зменшити набряк.
Ваш лікар може запропонувати використовувати нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ), такі як напроксен (Aleve) або ібупрофен (Advil). Іншим варіантом є ацетамінофен (тайленол), якщо ви не можете приймати НПЗП.
Медичне втручання
Якщо домашні заходи не спрацюють, ваш лікар може використати порожнисту голку для дренування бурси. Після дренування ваш лікар може також зробити ін’єкцію кортикостероїду, щоб зменшити запалення та біль, що залишилися.
Лікування інфекції
Інфекцію в бурсі необхідно спочатку вирішити за допомогою пероральних антибіотиків для знищення бактерій.
Якщо лікування неефективне, лікар може також дренувати бурсу.
Час відновлення
При домашньому лікуванні симптоми мають зникнути через 1–2 тижні. Якщо вони не покращуються, ви можете записатися на прийом до лікаря.
Ви також можете проконсультуватися зі своєю командою охорони здоров’я, якщо:
- у вас лихоманка, озноб або інші ознаки інфекції
- не можна рухати колінним суглобом
- ваш біль стає різким, стріляючим або сильним
Незважаючи на те, що бурсит зустрічається рідко, він може стати хронічною проблемою для деяких людей. Якщо ви помітили, що симптоми продовжують повертатися навіть після лікування, ваш лікар може запропонувати операцію з дренування або видалення бурси.
Препателлярний бурсит є поширеною скаргою людей, які працюють на колінах або мають підвищений ризик отримання травми коліна. Домашнє лікування, включаючи лід, відпочинок і безрецептурні знеболювальні, може допомогти в більшості випадків. Медикаментозне та хірургічне лікування може допомогти в більш серйозних випадках або при бурситі, спричиненому інфекцією.
Discussion about this post