Як відчувається біль у круглій зв’язці: симптоми, діагностика, лікування

Біль у круглій зв’язці є симптомом вагітності, який часто зустрічається протягом другого триместру. Біль може застати вас зненацька, але це вважається нормальним явищем. Немає причин для тривоги.

Круглі зв’язки – це пара зв’язок у вашому тазі, які утримують матку на місці. Деякі жінки не мають проблем з круглими зв’язками, поки не завагітніють. У міру збільшення розміру живота під час вагітності круглі зв’язки розтягуються у відповідь на зростання.

У невагітних жінок товсті і короткі круглі зв’язки. Але вагітність може призвести до того, що ці зв’язки стануть довгими і натягнутими. Круглі зв’язки зазвичай скорочуються і розслабляються повільно. Вагітність створює додатковий тиск і навантаження на ваші зв’язки, тому вони можуть стати напруженими, як розтягнута гумка.

Раптові, швидкі рухи можуть спричинити занадто швидке затягування зв’язок і розтягування нервових волокон. Ця дія викликає різкий біль і дискомфорт.

Вираженість дискомфорту у всіх різна. Якщо це ваша перша вагітність, ви можете побоюватися, що цей біль пов’язаний з більшою проблемою. Ваші занепокоєння зрозумілі, але розпізнавання симптомів болю в круглій зв’язці може полегшити ваші занепокоєння.

Найбільш впізнаваним симптомом болю в круглих зв’язках є інтенсивний раптовий спазм в області живота або стегна. Біль зазвичай виникає з правого боку. Деякі вагітні жінки відчувають біль у круглій зв’язці з обох сторін.

Хороша новина полягає в тому, що біль у круглій зв’язці тимчасовий. Зазвичай він припиняється через кілька секунд або хвилин, але біль може бути періодичним і повертатися. Деякі види діяльності та рухи можуть викликати біль.

Хоча ваш лікар може порекомендувати легкі фізичні вправи під час вагітності, важливо зазначити, що деякі види фізичної активності можуть викликати або посилити ваш біль. Інші тригери болю в круглій зв’язці включають:

• кашель або чхання
• сміючись
• перевертаючись у своєму ліжку
• вставати занадто швидко
• інші різкі рухи

Ви частіше відчуваєте дискомфорт під час фізичної активності, оскільки рух викликає розтягнення зв’язок. Але ви можете внести зміни, щоб полегшити свій дискомфорт, як тільки ви визначите дії, які викликають у вас біль. Наприклад, якщо ви схильні до болю в круглих зв’язках під час перевертання в ліжку, повільне перевертання може полегшити або зменшити біль.

Специфічних тестів для діагностики болю в круглій зв’язці не існує. Якщо це ваша перша вагітність, і ви не знайомі з цим типом болю, зверніться до лікаря, щоб обговорити ваші симптоми, якщо вас турбує.

У більшості випадків ваш лікар може діагностувати біль у круглій зв’язці на основі опису ваших симптомів. Вони можуть провести фізичний огляд, щоб переконатися, що біль не викликана іншою проблемою.

Навіть якщо ви знаєте, як відчувається біль у круглій зв’язці, важливо повідомити свого лікаря, якщо біль у круглій зв’язці не проходить через пару хвилин або якщо у вас сильний біль, що супроводжується іншими симптомами. До них належать:

• лихоманка
• озноб
• біль з кровотечею
• біль при сечовипусканні
• труднощі при ходьбі

Біль у круглій зв’язці виникає в нижній частині живота, тому ви можете подумати, що будь-який біль, який ви відчуваєте в цій області, пов’язаний з розтягуванням зв’язок. Але це не завжди так. У вас може бути більш серйозний стан, який вимагає уваги лікаря.

Сильний біль у животі під час вагітності може виникати з ряду причин, включаючи відшарування плаценти. Інші захворювання, які можуть викликати біль у нижній частині живота, включають апендицит, грижа та проблеми з печінкою або нирками.

У разі сильного болю лікарю може знадобитися виключити передчасні пологи. Передчасні пологи можуть виглядати як біль у круглій зв’язці. Але на відміну від болю в круглій зв’язці, яка припиняється через пару хвилин, біль передчасних пологів триває.

Біль у круглій зв’язці часто зустрічається під час вагітності, але ви можете багато чого зробити, щоб зменшити дискомфорт. Внесення змін, щоб уникнути різких рухів, є одним із способів зменшити біль.

Ваш лікар може порекомендувати інші методи лікування, включаючи:

• вправи на розтяжку
• пренатальна йога
• ліки, що відпускаються без рецепта, такі як ацетамінофен
• відпочиває
• згинання та згинання стегон під час чхання, кашлю або сміху
• грілка
• тепла ванна

Носіння a Пояс для вагітних також може усунути біль навколо зв’язок. Цей одяг для підтримки живота носять під одягом. Ремені допомагають підтримувати вашу шишку і можуть полегшити біль і тиск, які виникають через зростаючий живіт.

Пояс для вагітних не тільки може полегшити біль у круглих зв’язках, він також допомагає полегшити:

• біль у попереку
• біль при ішіасі
• біль у стегні

Пояс для вагітних може забезпечити додаткову підтримку, якщо ви багатоплідна вагітність.

Біль у круглій зв’язці є поширеним симптомом, і ви мало що можете зробити, щоб запобігти цьому. Але як тільки ви починаєте відчувати біль, ви можете вжити заходів, щоб полегшити дискомфорт. Важливо розуміти ваші індивідуальні тригери.

Якщо ви не можете запобігти або полегшити біль, біль може повністю припинитися сам по собі, коли ви перейдете до третього триместру. Поговоріть зі своїм лікарем про свої занепокоєння.