Переповнені, маленькі й часто погано спроектовані менші приміщення, як-от міські квартири, можуть завадити мешканцям почуватися в них здоровими, щасливими та як вдома.
Ось де давнє китайське мистецтво фен-шуй обіцяє допомогти. Фен-шуй, який не є релігією, хоча і пов’язаний з даосизмом, перекладається як «вітер і вода». Це практика, яка допомагає людям узгоджувати свою енергію з навколишнім середовищем.
«Якщо ви створите у своєму домі збалансоване представлення, це може відображати вашу реакцію на зовнішній досвід. Це стає метафорою всього в житті», — пояснює Лаура Серрано з Фен-шуй Манхеттена.
Звичайно, це може звучати якось… дивно. Але за цим стоїть якась наука. Було показано, що переповнені житлові приміщення впливають на наше здоров’я, діючи як стресор. Дослідження показують, що простір і навколишнє середовище відіграють величезну роль у тому, як ми себе почуваємо та працюємо. Ця логіка – це те, що таке фен-шуй.
Багато фахівців, які практикують фен-шуй, стверджують, що використання кількох простих порад щодо створення правильного середовища може покращити майже всі аспекти життя — чи то покращення здоров’я, пошук кохання чи заробіток більше грошей.
Фен-шуй – це оптимізація вашого середовища
Фен-шуй – це набір принципів, які допомагають узгодити свій життєвий простір з тим, ким він є і чого хоче. Ця практика існує вже тисячі років, але вона не важка чи застаріла. Насправді, в останні роки спостерігається досить західне відродження, коли тисячі кваліфікованих консультантів з фен-шуй зараз пропонують послуги по всій країні. Як не дивно, навіть Дональд Трамп, як повідомляється, найняв консультанта по фен-шуй ще в 1995 році.
«Ти хочеш змінити своє життя? Простий спосіб зробити це – змінити своє середовище», – зазначає Лаура Серрано. Експерт, який вважає фен-шуй і мистецтвом, і наукою, зараз вона співпрацює над книгою з вченими та дослідниками в надії розкрити, як насправді працює фен-шуй..
«Це дещо складне, але водночас воно може бути дуже простим», – каже вона.
Наука фен-шуй
Фен-шуй допомагає вам максимально використовувати свій життєвий простір, гармонізуючи його енергетичний потік. Фен-шуй ділить світ на п’ять елементів:
- дерево: творчість і зростання
- вогонь: лідерство і сміливість
- земля: міцність і стабільність
- метал: зосередженість і порядок
- вода: емоції та натхнення
Працюючи над збалансуванням цих п’яти елементів у вашому домі, ви можете допомогти їхнім відповідним рисам процвітати у вашому житті.
Китайські майстри фен-шуй також розробили інструмент, який називається картою Багуа, на якій відображені різні сфери життя або станції, включаючи здоров’я, багатство, шлюб і славу, і це лише деякі з них. Ці зони співвідносяться з різними частинами будівлі або житлового приміщення.
Ви можете вирівняти карту Багуа зі своїм планом поверху, щоб допомогти визначити оптимальне розташування кольорів, ілюстрацій, об’єктів тощо. Якщо є певний аспект вашого життя, який викликає враження, додавання різних штрихів або перемішування майна у відповідній життєвій області може допомогти.
Збалансуйте енергію, щоб створити свій простір
Балансування енергій інь і ян також є частиною фен-шуй, і, загалом, квартира відчуває себе найкраще, коли в ній є обидва. Інь – це жіноча енергія, пов’язана з:
- нічний час
- прохолода
- спокійно
Ян чоловічого роду, що означає:
- сонце
- комунікабельність
- тепла
Ви можете змінити відчуття свого простору, граючи з цими енергіями.
Добре, але як я можу практикувати фен-шуй у реальному житті?
Оскільки житловий простір у всіх різний, не існує універсального підходу до фен-шуй. Якщо вам потрібно повністю відремонтувати тісну, занедбану квартиру, можливо, краще взяти курс або найняти консультанта. Але якщо вам цікаво експериментувати, ось що ви можете зробити.
1. Знищити безлад, особливо в спальні
Найбільша універсальна рекомендація Лаури Серрано по фен-шуй полягає в тому, щоб знищити безлад у кожній частині вашої квартири. «Незалежно від того, мільйонер ви чи маєте справу з безробіттям, пасткою, в яку потрапляють усі, є безлад», — каже вона. «Безлад — це не лише естетика — було доведено, що він шкідливий для вашого розуму, для нейронів вашого мозку. Це створює стрес».
Це не надто дивно, оскільки книга Марі Кондо «Магія прибирання, яка змінює життя», викликала хвилю в будинках та серед журналістів.
2. Поводься так, ніби там живуть інші люди
Якщо ви намагаєтеся знайти кохання, фен-шуй попросить вас дотримуватися старого маминого прислів’я «поводьтеся ніби».
Серрано пояснює: «Подивіться навколо своєї квартири і запитайте себе: «Чи готується це місце для того, щоб наступна людина зареєструвалася?» Якщо у вас тільки один рушник, ваша душа живе самотнім життям. Тож замість одного рушника майте два рушники. Навіть якщо ця людина фізично ще не прибула, поводьтеся так, ніби вона вже там».
Коли справа доходить до подолання невдалих стосунків, ваше перше завдання – це перерізати шнур до останнього. «Ми використовуємо слово «енергетичний шнур», — каже Серрано. «Якщо у вас є всі ці речі від [a past relationship] розкиданий по вашому дому, він енергійно створює шнур до цієї людини. Коли ви закінчите стосунки, рекомендуємо, у своєму власному темпі, відпускати речі, які більше не приносять користі».
3. Додайте рослини (елемент деревини), щоб надихнути на продуктивність і гроші
Для підвищення продуктивності та збільшення грошового потоку Серрано радить додати одну-дві рослини біля свого столу, домашнього офісу чи робочої зони. «Це пов’язано з елементом дерева, який пов’язує з мережею, розширенням, зростанням, зростанням багатства та можливостями. Також розмістіть свою візитку на своєму столі».
Для фінансового процвітання вона радить придбати фігурку щасливого кота розміром із стіл або щасливу жабу («Погугли!», каже вона).
Перетворення залежить від ваших очікувань
Не звертайтеся до фен-шуй, очікуючи дива. «Ви не можете повернути нікого з мертвих», – зауважує Серрано. Але крім цього, залишайтеся відкритими, навіть якщо ви не повністю переконані. За словами Серрано, фен-шуй не так багато не можу допомогти вам з. Вона навіть каже, що це допомогло клієнтам зачати дітей і позбутися раку!
Щоб знайти хорошого консультанта по фен-шуй у вашому регіоні, скористайтеся довідником консультантів Міжнародної гільдії фен-шуй, але майте на увазі, що не кожен кваліфікований експерт може бути в списку там. Спробуйте запитати у консультантів, чи вони зосереджені на житлових чи офісних приміщеннях — і не забудьте запитати рекомендації.
«Якщо люди — навіть скептично налаштовані — готові брати участь і перевірити пропозиції, фен-шуй здатний майже на все», — каже вона. «Ми побачили кілька дивовижних перетворень».
Лаура Барселла — письменниця та незалежна письменниця, яка зараз живе в Брукліні. Вона писала для New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com та багатьох інших.
Discussion about this post