Healthline Parenthood вибирає найкращі краплі вітаміну D для дитини

Короткий огляд найкращих крапель вітаміну D для немовлят

• Кращі загальні краплі вітаміну D: Вітамін D3 для дитини Nordic Naturals
• Найкраще загальне друге місце: Super Daily Carlson’s Baby
• Кращі органічні краплі вітаміну D: Органічні краплі з вітаміном D Mommy’s Bliss Baby
• Найкращі краплі вітаміну D, улюблені клієнтами: Baby Ddrops щоденний вітамін D для немовлят
• Кращі краплі вітаміну D зі шприца: Вітамін D Zarbee’s Naturals Baby

Як вибрати добавку вітаміну D для дитини

За словами Толулопа Адебанджо, доктора медицини, педіатра Orlando Health, для немовляти, яка не потребує інших полівітамінних добавок, препарати, що містять лише вітамін D, є найбільш підходящими добавками.

Адебанджо рекомендує батькам шукати бренди з 400 МО (міжнародними одиницями) вітаміну D3 на дозу, щоб забезпечити рекомендоване споживання.

Додаткові фактори, які слід враховувати, включають:

• Вартість. Краплі вітаміну D доступні в широкому діапазоні цін, які підходять для більшості бюджетів.
• Тестування третьої сторони. Як і у випадку з усіма добавками, вибір перевіреного сторонніми добавками може запевнити вас у тому, що продукт безпечний і точно позначений.
• Інгредієнти. Деякі краплі можуть містити штучні добавки та підсолоджувачі, яких деякі батьки можуть уникати. Шукайте той, який містить обмежену кількість інгредієнтів.

Як ми вибирали найкращі краплі вітаміну D для немовлят

Ми вибрали найкращі краплі вітаміну D для немовлят за такими критеріями:

• Експертні думки та наукові дослідження. Ми звернулися до сертифікованих педіатрів, щоб зрозуміти потреби немовлят в поживних речовинах, особливо якщо це стосується вітаміну D.
• Наукове дослідження. Ми досліджували наукові дослідження та посилалися на рекомендації Американської академії педіатрії (AAP) (1).
• Перевірка. Усі продукти, що включені, пройшли перевірку на відповідність медичним та бізнес-стандартам Healthline.

Healthline вибирає найкращі добавки вітаміну D для немовлят

Кращі загальні краплі вітаміну D

Вітамін D3 для дитини Nordic Naturals

• Ціна: $
• Доза за 1 крапля (0,03 мл): 10 мкг (400 МО)
• Інгредієнти: вітамін D3 і органічна оливкова олія екстра-вірджин

Усі продукти Nordic Naturals не містять ГМО та перевірені сторонніми організаціями, що значно перевершує дуже суворі міжнародні стандарти для добавок такого роду.

Ця добавка вітаміну D3 виготовлена ​​з органічної оливкової олії першого віджиму в якості олії-носія і доставляється перорально крапельно в дозах 400 МО.

Загалом, цей продукт має чудові відгуки, багато хто відзначає, що він простий у використанні та доступний. Але деякі клієнти кажуть, що може знадобитися кілька секунд, перш ніж крапля дійсно вийде.

Варто зазначити, що хоча цей продукт може здатися дорогим, він містить достатньо порцій для першого року життя дитини.

Найкраще загальне друге місце

Super Daily Carlson’s Baby

• Ціна: $
• Доза за 1 крапля (0,03 мл): 10 мкг (400 МО)
• Інгредієнти: вітамін D і тригліцеридна олія середнього ланцюга, отримана з кокосового горіха

З 1965 року Carlson’s Lab створює продукти, які ретельно перевіряються лабораторією, зареєстрованою в Управлінні з контролю за продуктами і ліками, що втішає батькам знати!

Carlson’s Lab Baby’s Super Daily — це ще один високоякісний продукт, який може забезпечити вашій дитині рекомендовану дозу 400 МО як на язику, так і в їжі, суміші чи грудному молоці.

Carlson’s Baby’s Super Daily загалом коштує дорожче, але містить цілий рік, що робить його відносно доступним варіантом.

Відгуки про цей продукт в основному позитивні, але деякі згадують, що крапельниця може працювати трохи повільно.

Кращі органічні краплі вітаміну D

Органічні краплі з вітаміном D Mommy’s Bliss Baby

• Ціна: $$
• Доза за 1 крапля (0,03 мл): 10 мкг (400 МО)
• Інгредієнти: вітамін D3 і органічна олія тригліцеридів середнього ланцюга

Mommy’s Bliss продає кілька засобів для немовлят, включаючи пробіотики, сироп бузини і навіть воду від слизу. Усі продукти бренду є органічними USDA, включаючи ці краплі вітаміну D.

Продукти Mommy’s Bliss також перевірені сторонніми компаніями та сертифіковані NSF.

Ця добавка поставляється у звичайній скляній пляшці з крапельками, але компанія також продає пляшку для видавлювання, що може значно полегшити введення її вашій дитині.

Ця добавка виготовлена ​​без штучних барвників або ароматизаторів, сахарози, сполучних або наповнювачів глютену, а також побічних продуктів на основі нафти.

Щасливі клієнти цінують простоту використання цього продукту і їм подобається, що він сертифікований як органічний. Однак деякі коментують, що хоча вартість цих крапель здається низькою, вона порівняно дорога, оскільки пляшка містить лише 100 порцій.

Найкращі краплі з вітаміном D, улюблені клієнтами

Baby Ddrops щоденний вітамін D для немовлят

• Ціна: $$
• Доза на 1 краплю (0,03 мл): 10 мкг (400 МО)
• Інгредієнти: вітамін D3 і кокосове масло

Baby Ddrops є одним з найпопулярніших продуктів для крапель вітаміну D для немовлят і був обраний для отримання різних нагород, таких як Mom’s Choice Awards.

Добавка має рейтинг 4,8 з 5 на Amazon з понад 2500 відгуками. Рецензенти відзначають, що продукт простий у використанні та без смаку, тому його легко вводити немовлятам.

Baby Ddrops перевірено сторонніми компаніями та сертифіковано NSF, тому ви можете довіряти якості та точності цього продукту. Він також не містить консервантів, штучних ароматизаторів і барвників.

Кращі краплі вітаміну D за допомогою шприца-крапельниці

Добавка з вітаміном D Zarbee’s Naturals Baby

• Ціна: $$$
• Доза за порція (0,25 мл): 10 мкг (400 МО)
• Інгредієнти: вітамін D3 і тригліцериди середнього ланцюга

Заснована доктором Заком Зарбоком, педіатром і татом, Zarbee’s Naturals виробляє добавку вітаміну D для немовлят, яка не містить штучних добавок, таких як підсолоджувачі, ароматизатори та барвники.

Вся продукція бренду не містить глютену та рекомендована педіатром.

На відміну від інших у цьому списку, ця добавка включає шприц-крапельницю для введення добавки безпосередньо в рот вашої дитини або змішування її з грудним молоком або їжею.

Однак пам’ятайте, що ваша дитина повинна закінчити всю їжу, з якою ви змішали краплю, щоб отримати повну дозу 400 МО на 0,25 мл.

Відгуки про цей продукт переважно позитивні, хоча деякі рецензенти кажуть, що може бути важко змусити дитину з’їсти повну порцію.

Порівняння продукції

Ось короткий погляд на порівняння наших найкращих виборів:

Чи всім дітям потрібні краплі вітаміну D?

Більшість з нас знає про користь вітаміну D для здоров’я кісток, але може не усвідомлювати, що вітамін D також має потенційну користь для психічного здоров’я, імунної функції та розвитку мозку у дітей, зазначає Еліза Сонг, доктор медичних наук, педіатр-холіст.

AAP рекомендує немовлятам отримувати 400 МО вітаміну D щодня. Це може бути складно для немовлят віком до 6 місяців, яких слід тримати подалі від прямих сонячних променів — природного джерела вітаміну D — оскільки вони занадто молоді для сонцезахисного крему (1, 2).

Якщо ви годуєте дитину сумішшю, яка продається в Сполучених Штатах, вона збагачена достатньою кількістю вітаміну D, тому добавка не потрібна.

Однак, якщо ви виключно годуєте грудьми або годуєте менше ніж 32 унції (946 мл) суміші на день, педіатри рекомендують давати дитині добавку.

Незважаючи на те, що грудне молоко вважається «ідеальною їжею» для вашої зростаючої дитини, воно, ймовірно, не містить достатньої кількості вітаміну D для забезпечення потреб вашої дитини — навіть якщо ви самі приймаєте добавки.

Вітамін D міститься в багатьох джерелах їжі, включаючи жирну рибу, риб’ячий жир, яйця та гриби. Однак ці продукти не слід давати дитині, поки вона не досягне достатнього віку, щоб споживати тверді продукти.

Обговоріть свої потреби з лікарем вашої дитини. Якщо ваша дитина не отримує достатньої кількості вітаміну D, у неї може бути ризик дефіциту вітаміну D.

Питання що часто задаються

Скільки років має бути моя дитина, перш ніж приймати краплі вітаміну D?

Діти, які перебувають на виключно грудному вигодовуванні, можуть починати приймати вітамін D у перші дні життя, і їм слід давати 400 МО крапель вітаміну D на день до досягнення ними 12 місяців.

Дітям, які перебувають на частково грудному вигодовуванні, слід давати 400 МО на добу до тих пір, поки вони не споживатимуть 1 кварту (1 л) дитячої суміші на день або до досягнення ними 12 місяців. (1).

Якщо дитина перебуває на штучному вигодовуванні, ніяких добавок не потрібно, якщо вона споживає щонайменше 32 унції (946 мл) суміші на день. (1).

Який найкращий спосіб дати моїй дитині краплі вітаміну D?

Як правило, краплі вітаміну D можна вводити, поклавши краплю безпосередньо на сосок грудей або пляшечку, коли ви починаєте годувати дитину. Однак інструкції можуть відрізнятися залежно від продукту, тому завжди краще спочатку прочитати етикетку.

Чи всі краплі вітаміну D безпечні?

Краплі вітаміну D рекомендують AAP, але не всі добавки створюються однаково. Обов’язково поговоріть зі своїм педіатром, перш ніж спробувати новий продукт, і шукайте продукти, які були перевірені сторонніми для забезпечення безпеки (1).

AAP рекомендує добавки вітаміну D для немовлят, які перебувають на грудному вигодовуванні або споживають менше 32 унцій (946 мл) суміші щодня.

Оскільки в наявності так багато крапель вітаміну D, подумайте про пошук крапель, які відповідають вашому бюджету, перевірені сторонніми компаніями та не містять небажаних інгредієнтів.

Перш ніж почати приймати будь-яку нову добавку, завжди варто проконсультуватися з лікарем.