Навіть якщо ви повністю підготувалися до майбутнього прийому анкілозуючого спондилоартриту (АС), склавши список ліків, помітивши нові симптоми і навіть провівши власне дослідження лікування, є ймовірність, що вам чогось не вистачає. Ось 10 питань, які ваш ревматолог хотів би підняти.
1. Чи маєте ви досвід лікування АС?
Це може бути найважливіше питання, яке ви задаєте, і хороший лікар на нього не образиться.
Ревматологи підготовлені для лікування артриту, але існує багато видів артриту.
АС, як правило, діагностується у молодих людей, і лікування захворювання займає все життя. Це означає, що вам захочеться налагодити партнерство з лікарем, який розуміє особливості АС та його потенційних ускладнень та в курсі останніх методів лікування.
Навіть якщо ви бачили цього конкретного ревматолога раніше, завжди варто запитати про їхній досвід, пов’язаний з АС.
2. Чи є певні вправи, які я повинен виконувати?
Фізичні вправи є важливою частиною лікування АС. Фізична активність може допомогти полегшити біль, підвищити гнучкість і покращити загальний стан здоров’я. Звичайно, ви захочете переконатися, що ви робите правильний тип вправ у правильний спосіб.
Ваш ревматолог знайомий з вашими симптомами і зможе порекомендувати найкращі вправи для вас. Ваш режим, ймовірно, включатиме вправи на зміцнення м’язів і вправи на діапазон рухів.
Ви також можете попросити направлення до фізіотерапевта, який зможе налаштувати програму відповідно до ваших потреб. Виявилося, що контрольовані програми є більш ефективними, ніж виконувати їх самостійно.
3. Які ліки допоможуть?
Ліки є важливим інструментом у лікуванні АС. Існують ліки, призначені для уповільнення прогресування, зменшення болю та зняття запалення. Серед них:
- протиревматичні препарати, що модифікують захворювання (DMARD)
- нестероїдні протизапальні засоби (НПЗП)
- кортикостероїди
- біологічні агенти
Ваш ревматолог допоможе вам вибрати ліки на основі ваших симптомів, прогресування захворювання та особистих уподобань.
Ви обговорите потенційні переваги кожного препарату, а також потенційні побічні ефекти. Не забудьте запитати, як кожен препарат взаємодіє з алкоголем, а також будь-які інші ліки, які ви приймаєте. Починаючи з найнижчої можливої дози, ліки необхідно скоригувати відповідно до ваших потреб.
Ваш лікар буде контролювати вашу реакцію на ліки під час майбутніх відвідувань. Але не соромтеся телефонувати між відвідуваннями, якщо не виходить.
4. Чи потрібно дотримуватися спеціальної дієти?
Спеціально для АС не існує дієти, але варто задати питання. Ваш лікар буде знати про будь-які інші медичні проблеми, дефіцит дієти та загальний стан вашого здоров’я.
Носіння додаткової ваги додає стресу вашим суглобам, тому вони можуть порадити вам, як безпечно схуднути або підтримувати здорову вагу.
Якщо збалансувати дієту є проблемою, попросіть направлення до дієтолога або дієтолога, щоб допомогти вам почати.
5. Як часто я повинен повертатися на огляд? Які тести ви будете робити?
Немає жорстких правил для моніторингу AS, оскільки це не однаково для всіх. Ваш ревматолог оцінить ваші симптоми та прогресування захворювання, щоб розробити план дій.
Запитайте, коли має бути ваша наступна зустріч і як далеко заздалегідь потрібно забронювати зустрічі. Якщо ваш лікар планує провести якісь аналізи в цей час, запитайте:
- Яка мета цього тесту?
- Чи вимагає це якоїсь підготовки з мого боку?
- Коли і як мені очікувати результатів (телефон,
електронною поштою, наступна зустріч, безпосередньо з лабораторії, через онлайн-здоров’я
система запису)?
Ваш графік моніторингу захворювання, ймовірно, буде коливатися відповідно до вашого стану.
6. Чи можу я взагалі щось зробити зі своєю поставою?
Оскільки АС в основному впливає на ваш хребет, це чудове запитання. У деяких людей з АС зрештою виникають проблеми з випрямленням хребта. У деяких навіть розвиваються зрощені хребці.
Це трапляється не з усіма. Хороша новина полягає в тому, що є способи покращити поставу і зберегти хребет якомога довше гнучким.
Після того, як ваш лікар огляне ваш хребет, він зможе запропонувати поради, які можуть включати:
- уважність постави сидячи і стоячи
- вправи для зміцнення м’язів
- вправи на гнучкість
- поради щодо позиціонування перед сном
- хороші звички ходьби
7. Чи безпечні масаж, голковколювання чи мануальна терапія?
Деякі додаткові методи лікування можуть допомогти полегшити симптоми та покращити ваше загальне самопочуття. Оскільки АС прогресує по-різному для всіх, такі методи лікування, як масаж, можуть допомогти деяким людям, але посилюють симптоми в інших.
Запитайте свого лікаря, чи можуть ці методи лікування зашкодити вам. Якщо ні, попросіть направлення до кваліфікованих, ліцензованих практиків.
8. Яке моє бачення?
Важко сказати, як буде розвиватися AS. Деякі люди відчувають легкий перебіг захворювання. Деякі навіть користуються тривалими ремісіями між нападами активного запалення. Для інших хвороба прогресує швидко і призводить до інвалідності.
Ніхто не в кращому становищі, щоб дати вам уявлення, чого очікувати, ніж ваш власний ревматолог.
Багато буде залежати від обраного вами лікування, від того, наскільки добре ви їх дотримуєтеся, і наскільки вони ефективні. Ви можете покращити свій світогляд:
- залишайтеся максимально фізично активними
- дотримання збалансованого харчування
- підтримання здорової ваги
- відмова від куріння
9. Чи є щось, що я не повинен робити?
Хоча фізичні вправи є частиною вашого лікування, ваш лікар може побажати, щоб ви уникали певних рухів або підняття предметів з певною вагою. Це може бути особливо важливим питанням, якщо у вас важка фізично робота.
Крім того, ви не повинні палити, оскільки це пов’язано з поганим функціональним результатом у людей з АС. Якщо ви курите і не змогли кинути палити, поговоріть зі своїм лікарем про програми відмови від куріння.
10. Чи є інші спеціалісти, до яких я маю звернутися?
Ваш ревматолог візьме на себе провідну роль у лікуванні вашого АС. Але це може вплинути майже на кожну частину вашого тіла, тому можуть бути випадки, коли вам потрібно звернутися до іншого спеціаліста, наприклад:
- фізіотерапевт, щоб допомогти з вашими вправами
- офтальмолога для лікування проблем, які можуть
відбуваються з вашими очима - гастроентеролог для лікування захворювань кишечника
симптоми (коліт) - терапевта, щоб допомогти з вашими емоційними потребами
- дієтолога або дієтолога для підтримки здоров’я
звички в харчуванні
Багато буде залежати від ваших конкретних симптомів. Ваш ревматолог дасть відповідні рекомендації.
Ваш лікар також може надати інформацію про групи підтримки та джерела додаткової інформації.
Discussion about this post