Що це?
Техніка коітального вирівнювання (CAT) – це сексуальна поза, яка зосереджена на стимуляції клітора.
Поворот класичної місіонерської позиції, CAT спочатку був придуманий психотерапевтом і дослідником сексу Едвардом Айхелем.
Він створив цю техніку у відповідь на тих, кому важче досягти оргазму лише через вагінальне проникнення.
CAT використовує як кліторальну стимуляцію, так і вагінальне проникнення, щоб повільно розгойдувати партнерку знизу — того, хто отримує стимуляцію — до оргазму.
Чим він відрізняється від стандартного місіонерства?
Замість того, щоб зосередитися на штовханні всередину і назовні, CAT – це вертикальне рух і розтирання.
Це зміщує фокус з вагінального проникнення на стимуляцію клітора — зазвичай з розтиранням клітора об стержень пеніса або іграшки.
Чому деякі люди називають це «подрібнення кукурудзи»?
«Подрібнення кукурудзи» може здатися дивним, насправді для цього є підстави.
При коітальному вирівнюванні обидва партнери труться або розтираються об тіла один одного, щоб створити тертя об вульву.
Ви не подрібнюєте кукурудзяні зерна в кукурудзяне борошно, а ви є чинити значний тиск на клітор.
Це в кінцевому підсумку доводить одного або обох партнерів, які мають вульву, до оргазму.
Хто може це зробити?
Оскільки ця позиція використовує як стимуляцію клітора, так і проникнення, її часто визнають технікою статевого акту з піхвою.
Але це не повинно заважати вам практикувати цю техніку, якщо ви хочете спробувати її.
Коітальне вирівнювання можна так само легко практикувати та посилювати за допомогою фалоімітатора для проникнення між двома партнерами з піхвами.
Чи може це принести користь людям із особливими умовами?
Безумовно! Ця позиція може бути корисною для тих, хто відчуває певну форму сексуальної дисфункції.
Методика була розроблена, щоб допомогти людям, які мають труднощі з досягненням кульмінації від проникливого сексу, наприклад, у тих, хто страждає від жіночої статевої аноргазмії. І це перевіряється.
Згідно з 8-тижневим дослідженням 1995 року, учасники, які практикували CAT, відчували збільшення оргазмів у місіонерській позиції.
Методика також може допомогти приборкати передчасну еякуляцію.
Це тому, що, на відміну від інших позицій проникнення, коітальне вирівнювання не є справді про проникнення.
Зняття зосередженості на штовханні може допомогти відстрочити еякуляцію статевого члена, щоб обидва партнери отримували більше задоволення, довше.
Як ви це робите?
Щоб стати в положення, один з партнерів повинен лягти на спину і витягнути прямі ноги, трохи розведені.
Якщо в обох партнерів немає вульви, більшу частину стимуляції отримає нижній партнер.
Потім інший партнер повинен ковзати зверху, між ніг свого партнера.
Для ідеального вирівнювання верхній партнер повинен «підняти високо» або підняти своє тіло вище, ніж у звичайній місіонерській позі.
Для цього груди верхнього партнера повинні вирівнятися з плечима нижнього партнера.
Як тільки ви вирівняєтеся, верхній партнер може обережно покласти свою вагу на нижнього партнера.
Це зменшить простір між вашими статевими органами і створить більше тертя.
Звідси верхня частина може повільно увійти до нижнього партнера — але лише верхівка! Стовбур вашого пеніса або іграшка-палочка буде спиратися на вульву.
Потім почніть розгойдування вгору-вниз. Це дозволить легкому проникненню піхви, поки стержень треться об клітор.
Будьте повільними й постійними, щоб побачити, куди це приведе вас.
Чи є щось, що може зробити це більш гладким?
Так! Ця позиція не така інтуїтивно зрозуміла, як базова місіонерська, але ці поради та рекомендації можуть допомогти вам знайти свій шлях:
- Нахиліть його. Нижній партнер повинен нахилити стегна і стегна вгору під кутом — не вище 45 градусів — щоб забезпечити краще положення, не перешкоджаючи руху тазу.
- Додайте амортизацію. Розміщення подушки біля основи куприка партнера може допомогти йому знайти зручний кут і полегшити будь-який дискомфорт.
- Рухайтеся в альтернативних напрямках. Замість того, щоб штовхати, нехай один партнер рухається вгору, а інший — вниз. Спробуйте перемикати рухи в різних напрямках для ще більшої стимуляції клітора.
- Стежте себе. На відміну від базової місіонерської позиції, яка може стати швидкою та нестримною, коітальне вирівнювання найкраще працює в повільному та контрольованому темпі.
Ви можете змінити це?
Ви точно можете! Це часто називають технікою зворотного коітального вирівнювання.
Тут людина, яка отримує проникнення, знаходиться зверху.
Замість того, щоб зміщувати своє тіло вище, ніж у партнера, верхній партнер повинен перемістити своє тіло на кілька дюймів нижче.
Це дозволяє пенісу або фалоімітатору краще стимулювати клітор.
Пам’ятайте: CAT менше стосується руху всередину і виходу, а більше зосереджений на контакті геніталії до геніталій.
Подумайте про Reverse CAT як про, хм, більш інтимній формі ложки.
Ви ще щось робите, щоб перейти на наступний рівень?
Звичайно. Експериментуйте з іграшками та трюками у вашому наборі інструментів, поки не знайдете те, що вам найкраще.
Ось кілька ідей, які допоможуть вам почати.
- Інвестуйте в подушку для сексу. На відміну від звичайної подушки для ліжка, подушка для сексу більше схожа на опорний клин, який обіймає вигини спини нижнього партнера і нахиляє його стегна вгору під потрібним кутом.
- Досліджуйте ерогенні зони. Проведіть руками по волоссю партнера або по його шкірі голови. Акуратно погризти їм вуха. Злегка проведіть кінчиками пальців уздовж їх внутрішньої руки. Або попросіть їх спробувати ці рухи на вас! Ці тонкі відчуття поколювання можуть викликати стимуляцію статевих органів і призвести до більш інтенсивного оргазму.
- Пограйте з новою іграшкою. Якщо ви використовуєте фалоімітатор, подумайте про заміну його на іграшку з вібраційною паличкою. Інші зручні для початківців іграшки, такі як анальні пробки, затискачі для сосків і лоскоти, можуть додати ще більше стимуляції.
Що ви можете спробувати, коли ви освоїте CAT?
Перш за все, погладьте себе по спині!
Звідси ви можете перевірити інші позиції, які зосереджені на стимуляції клітора. Кілька наших улюблених:
- Зворотна корова. Оскільки ви сидите і повертаєтеся обличчям до нижнього партнера, ви можете легко стимулювати власний клітор. Ваш партнер також може потягнутися рукою і додати це відчуття.
- Відкидний охолоджувач. Зведіть п’яти стоп разом, як метелик, і відкиньтеся назад. Попросіть свого партнера використовувати свій пеніс або іграшку-паличку, щоб обвести кола проти годинникової стрілки навколо вашої вульви. Коли ви майже готові, обхопіть партнера ногами і похитуйте тазом вгору-вниз для додаткової стимуляції.
- Сидячи на подушці. Покладіть подушку під таз, коли ви стаєте на коліна вперед. Нехай ваш партнер увійде або стимулює вас ззаду. Гойдайте вульву об подушку та розтирайте для додаткової стимуляції.
Суть
Техніка коітального вирівнювання може зайняти трохи практики, перш ніж ви знайдете ідеальне позиціонування, але подорож – половина задоволення!
Спробуйте деякі з наших порад, будьте в безпеці та насолоджуйтеся.
Discussion about this post