5 причин поговорити з лікарем про сексуальне здоров’я

1. ІПСШ, у тому числі ВІЛ

ІПСШ — інфекції, що передаються статевим шляхом — можуть передаватися під час анального, вагінального або орального сексу.

Більшість ІПСШ не мають жодних симптомів, особливо на ранніх стадіях. Ви можете не знати, чи є у вас або вашого сексуального партнера ІПСШ, не пройшовши тестування.

Більшість ІПСШ піддаються лікуванню або лікуванню за допомогою антибіотиків або інших ліків, а деякі можна вилікувати повністю. Тим не менш, багато випадків все ще вважаються не діагностованими та нелікованими.

Деякі з найбільш відомих ІПСШ включають:

• ВІЛ
• хламідіоз
• гонорея
• сифіліс
• вірус простого герпесу (ВПГ)
• вірус папіломи людини (ВПЛ)

• гепатити А, В і С

Чому важлива профілактика ІПСШ?

Неліковані ІПСШ можуть мати серйозні наслідки для здоров’я деяких людей, що є однією з причин, чому важливо навчитися захистити себе від цих інфекцій.

Деякі серйозні наслідки для здоров’я, які можуть виникнути, включають:

• репродуктивні ускладнення, включаючи безпліддя
• мертвонародженість у тих, хто завагітніє
• хронічний біль
• когнітивне зниження
• інвалідність

Відповідно з Центри контролю та профілактики захворювань (CDC), кількість випадків ІПСШ у Сполучених Штатах продовжує стрімко зростати в останні роки. Майже 2,3 млн Протягом 2017 року діагностовано нові випадки хламідіозу, гонореї та сифілісу.

Дані спостереження CDC повідомляє, що кількість цих трьох ІПСШ зросла між 2014 та 2018 роками:

• сифіліс випадків збільшився на 71 відсоток. Випадки вродженого сифілісу зросли на 185 відсотків.
• гонорея випадків зросла на 63 відсотки.
• хламідіоз випадків збільшився на 19 відсотків. Хламідіоз є найпоширенішою ІПСШ, у 2018 році зафіксовано понад 1,8 мільйона випадків. З 2017 по 2018 рік кількість випадків зросла майже на 3 відсотки.

Цифри щодо ВІЛ збираються окремо. За даними HIV.gov, сьогодні у Сполучених Штатах 1,2 мільйона людей живуть з ВІЛ. Тільки в 2018 році зафіксовано понад 36 000 нових випадків ВІЛ.

Хто в групі ризику зараження ІПСШ?

Будь-хто, хто веде статеве життя, може заразитися ІПСШ. Однак повідомляється, що чоловіки, які мають секс з чоловіками (ЧСЧ), мають більший ризик.

Наприклад, більше ніж одна половина всі нові випадки передачі ВІЛ відбуваються серед ЧСЧ, а також більшість випадків сифілісу.

Чи можна вилікувати ІПСШ?

Деякі ІПСШ можна повністю вилікувати, але не всі. Деякі типи, такі як ВІЛ і герпес, є хронічними і потребують довгострокового лікування.

Наприклад, якщо комусь поставили діагноз ВІЛ, йому доведеться щодня приймати ліки, щоб керувати своїм станом і зупинити розмноження вірусу.

Чому я повинен говорити зі своїм лікарем?

Ваш лікар може обговорити особисті ризики зараження ІПСШ. Вони можуть порекомендувати, коли пройти обстеження, залежно від вашої сексуальної історії.

Ви також можете поговорити зі своїм лікарем про:

• частота обстеження на ІПСШ
• будь-які рекомендовані щеплення проти певних ІПСШ
• ліки, які ви можете приймати, якщо у вас є ВІЛ-позитивний статевий партнер або проходить обстеження

2. Практика безпечного сексу

Обізнаність про практику безпечного сексу не тільки допоможе запобігти передачі ІПСШ, але й допоможе зміцнити ваше сексуальне здоров’я загалом.

Є кілька речей, які ви можете обговорити зі своїм лікарем:

• Способи захисту. Ви можете запитати про способи захисту перед статевим контактом і під час самого сексу.
• Бар’єрні методи. Дізнайтеся, які бар’єрні методи найкраще підходять для вас і як їх правильно використовувати. Наприклад, ви можете обговорити особливості використання презервативів. Це може включати опис безпечнішого використання презервативів, наприклад використання презервативів з латексу або інших синтетичних матеріалів.
• Мастильні матеріали. Ваш лікар може також розповісти про використання мастила на водній або силіконовій основі. Це може знизити ймовірність розриву або несправності презерватива.
• Статеві позиції. Ви можете запитати про сексуальні позиції з кількох причин. Наприклад, якщо ваш партнер ВІЛ-інфікований, то місце, де ви тримаєте себе під час сексу, може збільшити або зменшити ваші шанси заразитися вірусом.

Певні методи можуть допомогти зменшити ваші шанси на зараження ІПСШ. Якщо у вас виникли запитання, ви можете запитати свого лікаря про:

• використання бар’єрних методів щоразу, коли ви займаєтеся статевим життям
• вступ у моногамні стосунки зі статевим партнером
• уникати ситуацій, коли ви можете стати в стані алкогольного сп’яніння та займатися сексом без презервативів або інших бар’єрних методів
• пройти тестування зі своїм партнером перед початком сексуальних стосунків

3. Ваше тіло

ІПСШ – не єдина причина обговорювати питання сексуального здоров’я з лікарем. Ваша сексуальна ідентичність і стосунки можуть вплинути на ваше тіло.

Ви можете виявити, що образ тіла є важливим фактором вашого самоуявлення. Це може призвести до деструктивної або нездорової поведінки в спробі відповідати ідеалізованому типу статури.

Деякі люди дуже намагаються створити те, що вони вважають «ідеальним» зображенням або формою тіла. Ваш лікар може обговорити з вами образ вашого тіла та наслідки для здоров’я від спроб підтримувати певний вигляд.

4. Ваше емоційне здоров’я

Ваше психічне здоров’я може бути тісно пов’язане з вашим сексуальним здоров’ям.

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) визначає сексуальне здоров’я як «основоположне для загального здоров’я та благополуччя окремих людей, пар і сімей».

Сексуальне здоров’я – це не лише відсутність захворювань чи контролю народжуваності.

CDC каже, що це передбачає повагу як до сексуальних стосунків, так і до сексуальності, задоволення та безпечного сексуального досвіду без примусу, дискримінації чи насильства.

ВООЗ розповідає, що основа сексуального здоров’я будується на:

• достовірна інформація про секс та сексуальність
• розуміння ризиків сексу без контрацепції
• доступ до сексуальної допомоги
• середовище, яке сприяє сексуальному здоров’ю та благополуччю

Це всі сфери, у яких медичний працівник може допомогти. Вони можуть допомогти оцінити ваше психічне здоров’я та організувати будь-які методи лікування, які вам можуть знадобитися для покращення або підтримки вашого благополуччя.

Для громад, які стикаються з дискримінацією або культурною гомофобією, як-от ЧСЧ, особливо важливо поговорити зі своїми лікарями про проблеми психічного здоров’я.

Дані показав, що ЧСЧ мають більший ризик розвитку психічних захворювань, таких як депресія або тривожність, ніж чоловіки загалом. Вони також мають більший ризик щодо пов’язаних проблем, таких як вживання нелегальних наркотиків та самоушкодження.

5. Вживання тютюну, алкоголю та наркотиків

Яке відношення до сексуального здоров’я має вживання тютюну, алкоголю чи наркотиків?

Загалом, ці речовини можуть вплинути на ваше загальне здоров’я — психічне, фізичне, і сексуальний.

Крім того, поведінка, пов’язана з вживанням алкоголю та наркотиків, може призвести до сексу без бар’єрних засобів захисту, що може збільшити ризик зараження ІПСШ. Ви також можете не мати можливості дати або отримати згоду.

Вживання тютюну, алкоголю та інших речовин може мати довгострокові наслідки для вашого здоров’я. А у людей, які мають ВІЛ, куріння вирівнює більший ризик для розвитку серйозних ускладнень, таких як:

• хвороба серця
• рак
• захворювання легенів

Іноді у людей, які починають вживати ці речовини, можуть розвинутися розлади, пов’язані з вживанням психоактивних речовин. Якщо у вас є ризик розвитку розладів, пов’язаних із вживанням психоактивних речовин, ваш лікар може допомогти з лікуванням, яке підведе вас на шлях одужання.

Згідно з Національним опитуванням щодо вживання наркотиків та здоров’я, у 2019 році 20,4 мільйона людей у ​​США віком від 12 років мали розлад, пов’язаний із вживанням психоактивних речовин. З цих розладів 71 відсоток пов’язаний із вживанням алкоголю та 40 відсотків із вживанням наркотиків.

Зловживання психоактивними речовинами може призвести до серйозних ускладнень фізичного та психічного здоров’я.

Це може допомогти поговорити з медичним працівником щодо будь-яких проблем із вживанням психоактивних речовин. Вони можуть допомогти вам знайти найкращі методи для скорочення або скорочення використання.

Outlook

Обговорення вашого сексуального здоров’я з лікарем виходить за рамки просто розмов про ваше сексуальне життя. Медичні працівники можуть переконатися, що ви знаєте про будь-які ризики, пов’язані зі сексом, і як їх запобігти або зменшити.

Вони також можуть допомогти вам знайти рішення, якщо у вас виникли проблеми з самоуявленням, психічним здоров’ям або вживанням речовин.

Спробуйте вважати свого лікаря або медичного працівника довіреною особою, яка дбає про ваші інтереси. Якщо один лікар не надає вам необхідної підтримки, завжди знайдеться хтось, хто надасть.