Варіанти терапії дисфункції крижово-клубового суглоба

Що таке сакроілеїт?

Дисфункція крижово-клубового суглоба, також відома як сакроілеїт, є хворобливим станом нижньої частини хребта. Це поширена причина болю в попереку. Запалення крижово-клубового суглоба викликає стан.

Є два крижово-клубових суглоба — по одному на кожній стороні хребта. Суглоби з’єднують кістку в нижній частині хребців з верхньою частиною таза. Сакроілеїт може вражати один або обидва суглоби.

Біль від цього стану може виникати в попереку і сідницях. Іноді сакроілеїт може викликати біль в одній або обох ногах.

Для лікування цього стану та полегшення цього болю доступні кілька варіантів терапії.

Ліки

Лікування сакроілеїту медикаментами може допомогти полегшити симптоми. Лікування також може покращити якість вашого життя. Правильна медикаментозна терапія буде залежати від причини та тяжкості вашого стану.

Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), такі як ібупрофен (Advil), можуть допомогти полегшити біль. Але іноді безрецептурні (OTC) знеболюючі неефективні. Якщо безрецептурні ліки не працюють для вас, попросіть свого лікаря про ліки, які відпускаються за рецептом у вищих дозах. Міорелаксанти можуть лікувати м’язові спазми, викликані сакроілеїтом.

Один тип сакроілеїту пов’язаний з типом ревматоїдного артриту (РА), який називається анкілозуючим спондилітом (АС). Частина лікування АС часто включає інгібітори TNF. Це ліки, які можуть допомогти зменшити запалення та полегшити симптоми. Приклади інгібіторів TNF включають:

інфліксимаб (Remicade)
адалімумаб (Humira)
етанерцепт (Енбрел)

Фізіотерапія

Фізична терапія (ФТ) може допомогти зберегти гнучкість і силу крижово-клубового суглоба. PT часто використовується разом з ліками. Вправи PT допомагають покращити діапазон рухів і наростити стабільність. Правильне розтягування також є ключовою частиною PT для лікування сакроілеїту.

Ваша програма PT може включати вправи на розтяжку та зміцнення м’язів нижньої частини спини. Ці вправи також можуть допомогти м’язам, які підтримують ваші стегна і таз. Інші вправи можуть допомогти покращити рух суглоба. Лід і теплова обробка також є частиною PT.

Іншою важливою частиною PT є навчання правильної постави. Гарна постава може зняти непотрібне навантаження на крижово-клубовий суглоб. Ви також дізнаєтеся, як правильно згинатися, підніматися та виконувати інші дії.

Якщо сакроілеїт ставить під загрозу вашу здатність ходити, фізіотерапевти можуть навчити ходи або допомогти вам навчитися користуватися ходунками або іншими допоміжними пристроями.

Мануальна терапія

На додаток до вправ для зміцнення та розмаху, лікування дисфункції крижово-клубового суглоба може включати мануальну терапію. Мануальна терапія спрямована на конкретну область за допомогою практичних методів для полегшення симптомів і покращення рухливості. Мануальна терапія може включати різноманітні методи лікування, такі як масаж і мобілізація суглобів.

Іншим прикладом мануальної терапії є електротерапія. Електрична енергія стимулює м’які тканини в суглобах, уражених обмеженою рухливістю.

Отримання допомоги

Перш ніж почати лікування, лікар повинен діагностувати біль у спині. Симптоми дисфункції крижово-клубового суглоба можуть бути схожими на симптоми, пов’язані з грижею міжхребцевого диска або ішіасом, проблемою з нервами, що вражає нижню частину спини. Тому діагностувати сакроілеїт може бути важко.

Рентген або МРТ ураженого суглоба може допомогти лікарю діагностувати ваш стан. Іншим способом діагностики дисфункції крижово-клубового суглоба є введення в суглоби знеболюючих препаратів, щоб перевірити, чи допомагає це полегшити дискомфорт. Якщо ін’єкції ефективні, то, швидше за все, проблема полягає в дисфункції крижово-клубового суглоба.

Після того, як у вас буде остаточний діагноз, ви можете почати вивчати варіанти лікування.