Короткий огляд найкращих ходунків для літніх людей
- Найкращі чотириколісні ходунки для літніх людей: Привідний медичний чотириколісний ходунок
- Найкращі ходунки з сидінням для дорослих: Drive Medical Deluxe Clever Lite ходунки з колесами
- Найкращі двоколісні ходунки для літніх людей: Invacare I-Class Adult Paddle Walker
- Найкращі ходунки для літніх людей, які подорожують на великі відстані: Сталевий ролер Medline із 6-дюймовими колесами
- Найкращі ходунки в європейському стилі для людей похилого віку: Drive Medical Nitro Euro Style Rollator
- Найбільш універсальні ходунки для літніх людей: Lumex HybridLX
Ходунки можуть допомогти людям похилого віку вести активний спосіб життя, забезпечуючи безпечний спосіб залишатися мобільним.
Щоб знайти потрібний ходунок, може знадобитися кілька проб і помилок, але знання ключових особливостей, на які варто звернути увагу, а також наявність варіантів на вибір, може зробити цей досвід набагато успішнішим.
Ми поспілкувалися з експертом, який допоміг нам зрозуміти, на що звернути увагу. Ми також склали список ходунків із високим рейтингом для людей похилого віку, яким потрібна допомога з будь-чим – від проблем з рухливістю та рівновагою до відновлення після інсульту чи операції. Читайте далі, щоб дізнатися більше.
Що шукати в ходунках
Купуючи ходунки, важливо вибрати ходунки з характеристиками, які відповідатимуть вашим потребам.
Оскільки ходунки бувають різних стилів і цінових діапазонів, виконання домашнього завдання перед походом у магазин може полегшити процес.
Види ходунків
Найпоширеніші ходунки для літніх людей включають:
- стандартні ходунки
- ходунки двоколісні
- чотириколісні ходунки, також відомі як ролики
Якщо у вас нестійка хода і вам потрібно нести значну вагу на ходунках, найкраще підійдуть стандартні ходунки.
Якщо у вас нестабільна хода, але вам не потрібно нести велику вагу на ходунках, вам можуть підійти двоколісні ходунки або ходунки. І якщо вам просто потрібні ходунки, щоб допомогти вам утримувати рівновагу, чотириколісні ходунки — гарне місце для початку.
Поговоріть з експертом, який розуміє ваші потреби
З огляду на таку велику кількість варіантів, перед покупкою ходунків варто поговорити зі своїм лікарем, фізіотерапевтом або ерготерапевтом. Вони можуть допомогти вам рухатися в правильному напрямку.
Ви також можете працювати зі спеціалістом з допоміжних технологій. Це експерт, який допомагає окремим людям вибрати та використовувати адаптивні пристрої.
Основні функції, на які варто зосередитися
Щоб допомогти вам зрозуміти кілька ключових особливостей найкращих ходунків, ми попросили Меган Вілсон, PT, DPT, ATP, фізіотерапевта та сертифікованого лікаря з допоміжних технологій у Медичному центрі Сент-Джуд, Центри реабілітації, надати експертну думку щодо що шукати в ходунках.
Ось що вона каже:
- Регульованість. Зверніть увагу на можливість регулювання висоти ручок для відповідної посадки та підтримки. «Старша людина зростом 6 футів 2 дюйми не буде використовувати ходунки такого ж зросту, як 5-футова людина», — каже Вілсон.
- Відповідна стабільність. «Якщо вам потрібна сильна опора, вам знадобляться ходунки з передніми колесами», — каже Вілсон. Але якщо ви шукаєте щось, що підвищить вашу витривалість і забезпечить місце для сидіння, ідеально підійдуть чотириколісні ходунки або ролики з сидінням.
- Рейтинг ваги. Більшість ходунків розрахована на вагу 300 фунтів. Для людей з більшою вагою Вілсон радить розглянути баріатричну модель.
Під час створення цього списку ми також врахували ціни.
Довідник з ціноутворення
- $ = менше 70 доларів
- $$ = $70–$150
- $$$ = понад 150 доларів
Healthline вибирає найкращі ходунки для літніх людей
Найкращі чотириколісні ходунки для літніх людей
Привідний медичний чотириколісний ходунок
- плюси: Доступний, зручний і має мішечок для зберігання речей
- мінуси: Може бути на важчій стороні
Ціна: $
Ходунки від Drive Medical мають високі оцінки серед користувачів. Вони варіюються від недорогих моделей з мінімальними функціями до топових моделей з усіма наворотами.
Ці чотириколісні ходунки Drive Medical забезпечують максимальний комфорт, залишаючись при цьому високонадійними та міцними. Він оснащений складною знімною опорою для спинки і підходить для використання в приміщенні та на вулиці.
Найкращі ходунки з сидінням для літніх людей
Drive Medical Clever Lite Walker з колесами
- плюси: Має місце для сидіння. Його легше штовхати, ніж складні ходунки на передніх колесах
- мінуси: Важчі, ніж складні ходунки з фіксованим колесом. Він також має меншу стабільність
Ціна: $$
Ці ходунки оснащені чотирма колесами, складаним сидінням і ручними гальмами. Крім того, передні колеса можна встановити в поворотне або фіксоване положення.
Найкращі ходунки на двох колесах для літніх людей
Invacare I-Class Adult Paddle Walker
- плюси: Дуже регулюється, забезпечує підтримку, складається для транспортування, міцний, оснащений жорстким пластиковим ковзанням на задній частині ходунків для кращого ковзання, і це недорого
- мінуси: Немає сидіння, і використовувати його на громадських поверхнях більше, ніж на чотириколісних ходунках
Ціна: $
Ці ходунки Invacare — це легкі ходунки з передніми колесами, які легко підіймаються, і мають декілька регулювання висоти. Він також міцний і має вагу 300 фунтів.
Найкращі ходунки для літніх людей, які подорожують на великі відстані
Сталевий ролер Medline із 6-дюймовими колесами
- плюси: Хороший для більших відстаней і для тих, хто потребує певної підтримки, але не так сильно, як ходунки з передніми колесами
- мінуси: Може бути складно зібрати після покупки
Ціна: $
Medline Steel Rollator — чотириколісні складані ходунки, які оснащені зручними ручками, товстою спинкою, антимікробним захистом Microban, кошиком під сидінням і великими колесами.
Найкращі ходунки в європейському стилі для літніх людей
Drive Medical Nitro Euro Style Rollator
- плюси: Складається з середини, тому його легше транспортувати, ніж інші ролики
- мінуси: Дорожче інших ходунків
Ціна: $$$
Ці ходунки в європейському стилі є одними з найлегших чотириколісних ходунків на ринку. Він легко складається і має регульовані ручки та опору для спинки.
Найбільш універсальні ходунки для літніх людей
Lumex HybridLX
- плюси: Користувачі можуть ходити, поки не втомляться, а потім сісти і попросити когось штовхнути їх. Поставляється з підставками для ніг
- мінуси: Може краще працювати на більш гладких поверхнях
Ціна: $$$
Ходунки на чотирьох колесах і подвійне транспортне крісло, Lumex HybridLX є чудовим вибором для тих, хто хоче мати ходунки та крісло.
Як подолати опір використання ходунків
Незважаючи на те, що ходунки є ефективним засобом запобігання падінню, багато людей похилого віку не користуються ними. Згідно з дослідженням, проведеним у 2017 році, люди похилого віку вказують, що не бажають користуватися ходунками:
- відчуваючи, що вони загроза ідентичності
- нібито не потребує такої допомоги
- клеймо
- забудькуватість
- простота використання
- погана підгонка
- бути недоступними в будь-який час
Дослідники також виявили, що багатьом людям похилого віку бракує знань щодо запобігання падінню та правильного використання ходунків. Ось чому освіта є настільки важливою для покращення використання ходунків.
Якщо ви або ваша близька людина відчуваєте труднощі з ідеєю використовувати ходунки, Вілсон каже, що перше, на чому слід зосередитися, це безпека. «Ходунки довше збережуть вашу мобільність і допоможуть запобігти падінням і травмам», — каже вона.
Ще одна перевага полягає в тому, що в багатьох ходунках є сидіння, які забезпечують доступ до місць, яких ви могли уникати раніше.
«Торгові центри, кінотеатри, магазини, сімейні заходи або спортивні арени/поля доступні з більшою підтримкою, а також мобільним кріслом», — каже Вілсон.
Ходунки також дають вам більш незалежний доступ до дому та громади, тому ви не тримаєтеся за когось для рівноваги.
Нарешті, більшість страхових компаній платитимуть за ходунки за рецептом, що, за словами Вілсона, зменшує вартість із власної кишені.
На винос
Пошук правильних ходунків, які відповідають вашим потребам, допоможе вам залишатися мобільними протягом кількох років.
Коли ви будете готові придбати його, обов’язково поговоріть зі своїм лікарем або фізіотерапевтом. Вони можуть допомогти вам підібрати ходунки та переконатися, що всі необхідні функції включені в ходунки, які ви хочете придбати.
Discussion about this post