Швидше за все, ви знаєте когось, хто проходить або пройшов екстракорпоральне запліднення (ЕКЗ) — неймовірно інвазивну та всеохоплюючу процедуру, яка є частиною і без того довгого шляху до зачаття дитини. Кожен цикл зазвичай займає близько 2 тижнів і вимагає щоденних ін’єкцій, частих УЗД, візитів на аналіз крові до фахівця з фертильності… так, це жорсткий.
«Процес ЕКЗ, хоча й значно покращує ефективність вагітності, може бути пов’язаний із фізичним і розумовим стресом, тривогою та невпевненістю», – пояснює Анате Брауер, доктор медичних наук, репродуктивний ендокринолог і директор ЕКО в Shady Grove Fertility в Нью-Йорку.
Вона додає: «Фізично багато жінок відчувають здуття живота та дискомфорт у результаті збільшення яєчників. Їх часто просять припинити фізичні вправи, які можуть мати значний вплив як фізично, так і емоційно». Управління цими побічними ефектами окремо, разом із майже щоденними прийомами, може бути неймовірно обтяжливим.
Потім є процес вилучення яйцеклітин, який являє собою коротку операцію, що виконується під анестезією, де виймаються яйцеклітини. «У цей день пацієнт повинен взяти вихідний, що також може бути надзвичайно напруженим, оскільки виникають питання щодо роботи та відсутності на суспільних подіях», — каже Брауер.
Зайве говорити, що досвід ЕКЗ не легкий і може вплинути майже на кожен аспект життя людини.
Чим ви можете допомогти
Якщо у вас є друг або кохана людина, яка проходить процедуру ЕКЗ, одна з найкращих речей, яку ви можете зробити, — це запропонувати себе як джерело підтримки.
«Це прекрасна річ, коли пацієнтка з ЕКО має потужну систему підтримки, яка складається з партнера, членів сім’ї та/або друзів, на яких вони можуть покладатися під час випробувань і негараздів процесу», – ділиться Марк Троліс, директор ЕКО. Центр та професор акушерства та гінекології Медичного коледжу Університету Центральної Флориди.
І хоча ви не можете позбутися стресу, занепокоєння та розчарування, які часто виникають разом із досвідом ЕКЗ, ви можете надіслати пакет догляду, повний продуктів, які можуть бути корисними в цей важкий період у житті вашого друга. У нас є ідеї, щоб почати.
Ціни:
- $ = менше $10
- $$ = $10–20
- $$$ = понад 20 доларів
Заспокійлива свічка
Проект 62 Лаванда + евкаліптова свічка
Ціна: $$
Після довгого дня лікування приємно повертатися додому в спокійну атмосферу, яка стає більш розслаблюючою при свічках. Ця свічка з трьома гнітами не тільки пахне ах-май-цзін, але й ароматизована лавандою, яка, серед іншого, пов’язана зі зменшенням тривоги та депресії.
Миготливе світло свічки допоможе зняти стрес, а стильна баночка стане гарним доповненням до вітальні або спальні вашого друга.
Килимок для точкового масажу
Набір акупресурних килимків і подушок ProsourceFit
Ціна: $$
Ці м’які килимки, які працюють подібно до акупресурного масажу, можуть допомогти полегшити біль, пов’язану з процедурами ЕКО, зазначає Trolice.
Поверхня килимка покрита гострими точками тиску, які, так, виглядають жахливо. Тим не менш, рецензенти вихваляють його: один описує його як «явно злий, але надзвичайно ефективний», а інший називає його «дивним вогнем тортур, що забезпечує велике полегшення!»
Для використання ви просто лягаєте на точки тиску, щоб допомогти розслабити напружені м’язи. Це чудовий подарунок, але не завадить придбати своєму другові щось інше очевидно також втішно.
Гумористичний кухоль
Кухоль “Мені подобаються запліднені яйця”.
Ціна: $$
Досвід проведення ЕКЗ не для слабонервних — емоції високі, дні довгі, а весь процес може бути, м’яко кажучи, дуже серйозним.
Тому це чудова ідея подарувати своєму другові щось таке, що змусить його посміхнутися і підніме настрій, як-от цей зухвалий кухоль.
Послуга абонементу на харчування
Свіжий
Ціна: $$$
Отримати безтурботну вечерю на столі – непросте завдання, особливо після довгого робочого дня, лікування та соціальних зобов’язань. Ось тут може стати в нагоді такий сервіс підписки, як Freshly.
Щотижня ваш друг отримуватиме свіжі страви, приготовані від шеф-кухаря, які можна розігріти та подати за 3 хвилини, доставивши їх прямо до дверей. На відміну від наборів для їжі, все, що їм потрібно зробити, це мікрохвильова піч і насолода — не потрібно готувати!
Солі для ванни
Лікувальне замочування з чистою англійською сіллю Dr Teal’s Pure Epsom Salt
Ціна: $
Заспокійлива ванна наприкінці довгого дня може допомогти зняти відчуття і полегшити деякі болі, які ваш друг може відчувати від ін’єкцій. Додавання солі у ванну, наприклад, від Dr Teal’s, може стати справжнім зняттям стресу.
Немає доказів того, що тіло може насправді поглинають достатню кількість магнію з солі Англії, щоб зробити вплив, але запах приємний, а шовковисте відчуття води дозволить їм миттєво розслабитися.
Зручні шкарпетки
Шкарпетки TeeHee
Ціна: $
Запросіть свого друга одягнути свої втомлені ноги в ці суперм’які та, безсумнівно, зручні шкарпетки.
Рюкзак поставляється з двома легкими та дихаючими парами, які не щільно обтягують щиколотку та легко одягаються та знімаються. Вони є чудовим доповненням до подарункового кошика або як затишний подарунок окремо.
Гарна книга (і гарний сміх)
Весело безплідний: невідповідне завдання однієї жінки допомогти жінкам сміятися через безпліддя
Ціна: $$
Як випливає з назви цієї книги, це комедійний, самовнизливий погляд на боротьбу, яку зрозуміють лише ті, хто пережив безпліддя. Він чесно занурюється в суворі та страшні реалії досвіду, знаходячи гумор у сценаріях, в яких опиняються багато жінок, які намагаються завагітніти.
Якщо нічого іншого, це читання обов’язково нагадає вашому другові, що вони далеко не самотні.
Грелка
Нагрівач Sunbeam King Size
Ціна: $$
Одним з найкращих домашніх засобів від болю, який може відчувати ваш друг після операції з вилучення яйцеклітини, є грілка — і в ідеалі досить велика, щоб обернути весь живіт і спину. Цей дуже великий і нагрівається за лічені секунди, тому ваш друг може відчути миттєве полегшення зігрівання.
Корзинка для родючості
MyVitro Fertility Caddy
Ціна: $$$
Коли ви проходите курс лікування від безпліддя, ви відчуваєте, що багато чого не контролюєте, тому добре принаймні мати контроль над тим, як ви організуєте всі ліки, які вам доведеться приймати. Саме для цього і була розроблена ця ємність для родючості.
Він має два відкидних лотка та простору нижню частину, щоб ваш друг міг безпечно зберігати всі свої ліки та чітко бачити їх, коли настав час їх брати. Переходь, Марі Кондо.
Декоративні пов’язки
Водонепроникні значки відваги Welly
Ціна: $
Це веселий і безтурботний спосіб підтримати свого друга, який проходить ЕКО протягом виснажливого процесу щоденних уколів і ліків. Замість того, щоб прикривати місця ін’єкцій будь-яким старим бежевим бинтом, їм буде чим посміхнутися, знаючи, що ви думаєте про них у такий важкий час.
ЕКО – це важка подорож, і при цьому вона може бути ізоляційною. Повідомте своїм друзям, що ви там для них, чи то прислухайтеся до них, чи здивуєте їх продуманим подарунком (або двома). Це, мабуть, означатиме більше, ніж ви знаєте.
Discussion about this post