Чи варто хвилюватися про зубну пасту з фтором?

Що таке фтор?

Фтор – це мінерал, який в природі міститься у воді, ґрунті та повітрі. Майже вся вода містить певну кількість фтору, але рівень фтору може змінюватися в залежності від того, звідки походить ваша вода.

Крім того, фтор додається до багатьох громадських водопостачання в Америці. Додана кількість залежить від області, і не всі області додають фтор.

Його додають до зубної пасти та води, оскільки фтор може допомогти:

запобігання карієсу
зміцнити ослаблену зубну емаль
зворотний ранній карієс
обмежити ріст бактерій ротової порожнини
уповільнити втрату мінералів з зубної емалі

Зубна паста з вмістом фтору містить більшу концентрацію фтору, ніж фторована вода, і її не можна ковтати.

Існують певні суперечки щодо безпеки фтору, включаючи зубну пасту з фтором, але Американська стоматологічна асоціація все ще рекомендує його дітям і дорослим. Головне – правильно ним користуватися.

Читайте далі, щоб дізнатися більше про найбезпечніші способи використання фторсодержащей зубної пасти та альтернативи фтору.

Чи безпечна зубна паста з вмістом фтору для немовлят і малюків?

Гарне здоров’я ротової порожнини важливо з самого початку. До того, як у дитини з’являться зубки, ви можете допомогти видалити бактерії, протерши їм рот м’якою тканиною.

Як тільки у них починають з’являтися зуби, Американська академія педіатрії рекомендує перейти на зубну щітку і пасту з вмістом фтору. Але немовлятам потрібен лише дуже маленький мазок зубної пасти — розміром не більше, ніж рисове зерно.

Ці рекомендації є оновленням від 2014 року до колишніх рекомендацій, які пропонували використовувати зубну пасту без фтору до досягнення дітьми 2-річного віку.

Щоб мінімізувати ризик ковтання, спробуйте трохи нахилити голову дитини вниз, щоб зайва зубна паста витікала з рота.

Якщо ваша дитина або малюк проковтнув трохи цієї невеликої кількості зубної пасти, це нормально. Поки ви використовуєте рекомендовану кількість зубної пасти, ковтання трохи не повинно викликати проблем.

Якщо ви використовуєте більшу кількість і ваша дитина або малюк проковтне її, у них може розвинутися розлад шлунка. Це не обов’язково шкідливо, але ви можете викликати отруєння, щоб бути в безпеці.

Чи безпечна зубна паста з фтором для дітей молодшого віку?

Здатність плюватися у дітей розвивається приблизно у віці 3 років. Це означає, що ви можете збільшити кількість фтористої зубної пасти, яку наносите на їхню зубну щітку.

Американська академія педіатрії рекомендує використовувати зубну пасту з фтором розміром з горошину для дітей у віці від 3 до 6 років. Хоча її слід уникати, якщо це можливо, для вашої дитини безпечно проковтнути цю кількість фтористої пасти розміром з горошину.

У цьому віці чистка зубів завжди повинна бути командною роботою. Ніколи не дозволяйте дитині самостійно наносити зубну пасту або чистити зуби без нагляду.

Якщо ваша дитина час від часу ковтає більше, ніж розміром з горошину, у неї може бути розлад шлунка. Якщо це станеться, Національний центр отруєння столиці рекомендує давати їм молоко або інші молочні продукти, оскільки кальцій зв’язується з фтором у шлунку.

Якщо ваша дитина регулярно ковтає більшу кількість зубної пасти, надлишок фтору може пошкодити зубну емаль і спричинити флюороз, що викликає білі плями на зубах. Їхній ризик пошкодження залежить від кількості фтору, який вони споживають, і від того, як довго вони продовжують це робити.

Нагляд за дітьми під час чищення зубів та зберігання зубної пасти в недоступному для них місці може допомогти уникнути цього.

Чи безпечна зубна паста з вмістом фтору для дітей старшого віку та дорослих?

Зубна паста з фтором безпечна для дітей старшого віку з повністю розвиненими плювальними та ковтальними рефлексами та дорослих.

Тільки майте на увазі, що зубна паста не призначена для ковтання. Це нормально, якщо деякі з них іноді ковзають у горло або випадково проковтнуть. Поки це трапляється лише зрідка, це не повинно викликати жодних проблем.

Але тривалий вплив надмірної кількості фтору може призвести до проблем зі здоров’ям, включаючи підвищений ризик переломів кісток. Такий рівень впливу має тенденцію лише тоді, коли люди використовують колодязну воду лише в районах, де ґрунт містить високий рівень фтору.

Як щодо зубної пасти з високим вмістом фтору?

Стоматологи іноді призначають зубну пасту з високим вмістом фтору людям із серйозним карієсом або високим ризиком карієсу. Ці зубні пасти містять більшу концентрацію фтору, ніж будь-які речі, які можна купити без рецепта в місцевій аптеці.

Як і будь-які інші ліки, що відпускаються за рецептом, зубну пасту з високим вмістом фтору не можна використовувати з іншими членами сім’ї. Якщо використовувати за інструкцією, зубна паста з високим вмістом фтору безпечна для дорослих. Діти не повинні використовувати зубну пасту з високим вмістом фтору.

Чи є якісь альтернативи зубній пасті з фтором?

Якщо вас турбує фтор, доступні зубні пасти без фтору. Купуйте зубну пасту без фтору тут.

Зубна паста без фтору допоможе очистити зуби, але вона не захищає зуби від карієсу так само, як паста з фтором.

Якщо ви вирішили використовувати зубну пасту без фтору, переконайтеся, що ви регулярно чистите зуби щіткою і регулярно чистіть зуби. Це допоможе вчасно виявити будь-які карієси або ознаки гниття.

Якщо ви хочете отримати переваги фтору, знайдіть зубні пасти, які мають схвалення Американської стоматологічної асоціації.

Щоб отримати цю печатку, зубна паста повинна містити фтор, а виробники повинні надати дослідження та інші документи, що демонструють як безпеку, так і ефективність їх продукту.

Суть

Зубна паста з вмістом фтору, як правило, безпечна і рекомендована як дітям, так і дорослим. Але важливо правильно використовувати його, особливо для немовлят і маленьких дітей.

Якщо ви турбуєтеся про безпеку фтору, є багато варіантів без фтору. Просто не забудьте поєднати його з послідовним графіком чищення зубів і регулярними відвідуваннями стоматолога, щоб уникнути карієсу та карієсу.