Чи справді грязьові маски корисні для вашої шкіри?

Чи справді грязьові маски корисні для вашої шкіри?
Лілія Роднікова/Stocksy United

Яка коротка відповідь?

Грязьові маски, безумовно, можуть допомогти вашій шкірі. Просто знайте, що ваша грязьова маска не дасть значного довгострокового ефекту.

Здебільшого ваша грязьова маска, ймовірно, дасть миттєві короткострокові результати.

Незалежно від того, чи це перевірений режим догляду за шкірою, як часто ви миєте волосся, чи косметика, яка вас цікавить, краса – це особисте.

Ось чому ми покладаємося на різноманітну групу письменників, викладачів та інших експертів, щоб поділитися своїми порадами щодо всього: від того, як нанесення продукту змінюється, до найкращої маски для ваших індивідуальних потреб.

Ми рекомендуємо лише те, що нам щиро подобається, тож якщо ви побачите посилання на магазин на певний продукт чи бренд, знайте, що наша команда ретельно дослідила його.

Що він робить для шкіри?

Подібно до глиняних масок, грязьові маски відомі своїми антибактеріальними та відлущуючими ефектами.

Грязьові маски можуть видаляти забруднення з шкіри, розкриваючи пори і поглинаючи надлишок жиру.

Старший дослідження у чашках Петрі свідчить про те, що висока концентрація мінералів у грязі Мертвого моря може допомогти пригнічувати деякі типи бактерій, що викликають прищі.

І а Дослідження 2005 року виявили, що багата магнієм сіль Мертвого моря може допомогти покращити функцію шкірного бар’єру та зменшити запалення на сухій, роздратованій шкірі.

Чи може це викликати якісь побічні ефекти?

Завдяки своїм очисним і детоксикаційним ефектам, грязьові маски можуть сушити деякі типи шкіри, наприклад, сухі, пошкоджені сонцем або комбіновані.

Вони також можуть викликати роздратування чутливих типів шкіри, якщо їх носити занадто довго або мають додаткові сенсибілізуючі інгредієнти, як-от кислоти або ароматизатори.

Чи є хтось, кому не варто цим користуватися?

Якщо у вас є якісь відкриті рани чи плями, мабуть, найкраще утриматися від них. Грязьові маски, як і більшість інших масок для обличчя, можуть дратувати пошкоджену шкіру і ще більше її позбавляти.

Крім того, якщо ваша шкіра дуже суха або чутлива, грязьові маски можуть бути занадто відлущуючими для вашого типу шкіри. Спробуйте нанести тестовий пластир на лінію щелепи або на іншу невелику ділянку тіла, щоб перевірити, чи реагує ваша шкіра.

Якщо грязьова маска будь-яким чином подразнює вашу шкіру, негайно припиніть використання.

Якщо ваші симптоми тривають більше одного-двох днів або погіршуються, зверніться до дерматолога або іншого лікаря. Вони можуть порадити вам подальші дії.

Чи всі грязьові маски створені однаково?

Існує багато типів грязі, кожен з яких надходить з різних місць і надає різні переваги для шкіри.

Однією з найпоширеніших грязей, які використовуються в масках для обличчя, є грязь Мертвого моря.

Ця грязь, отримана з Мертвого моря на Близькому Сході, відома своїми протизапальними властивостями. Грязь славиться високою концентрацією магнію та натрію, і використовується для лікування всього від псоріазу до артриту.

Відомо, що вулканічна грязь, отримана з землі, що оточує вулкани, застосовується для обличчя та тіла. Вважається, що грязь має антибактеріальні та протизапальні властивості.

Мур – це грязь рослинного походження, яка практично не містить глини. Грязь має легкі в’яжучі та протизапальні властивості, що підходить для чутливої ​​шкіри.

Популярна ісландською Блакитною лагуною, ісландська кремнеземна грязь — це бруд світлого кольору, відома своїми очисними властивостями.

один вивчення припускає, що кремнієва грязь, як відомо, має високу концентрацію біологічно активних молекул, які можуть допомогти покращити функцію шкірного бар’єру та запобігти старінню шкіри.

А як щодо глини?

Маски з глини та грязі часто використовуються як взаємозамінні, але це не зовсім одне й те саме.

«Грязь» — це більш пухка категорія води, змішана з поєднанням мінералів, ґрунтів, мулів або глини. Глина – це специфічна мінеральна речовина, що містить кристали кремнезему і глинозему.

Глина за своєю природою висихає більше, ніж може бути грязь, оскільки у грязі зазвичай більша концентрація води.

Які продукти варто розглянути?

Шкіра на більш чутливій стороні? Спробуйте Очищаюча чорна маска з грязюкою Peter Thomas Roth Irish Moor Mud. Грязь не має запаху, тому не так реактивна. Він поєднується з іншими інгредієнтами, такими як водорості хідзікі, вулканічний попіл і активоване вугілля, щоб заспокоїти.

The Очищаюча грязьова маска Ahava ідеально підходить для комбінованих типів шкіри, які можуть використовувати відлущування, завдяки грязі Мертвого моря, і зволоження, отримане з олії жожоба. Крім того, його можна використовувати як на обличчі, так і на тілі.

У поєднанні з олією чайного дерева для ще більшого очищення Очищуюча грязьова маска з африканським чорним милом SheaMoisture – чудовий варіант для жирної та схильної до акне типів шкіри.

З тисячами оглядів на Amazon, Маска з грязі Мертвого моря New York Biology є популярним вибором для пілінгу тіла. У поєднанні з алое вера, олією календули, вітаміном Е і маслом жожоба, грязь можна безпечно використовувати для рук і ніг, а також для обличчя.

Унікально упакований у двоетапний процес Маска Skyn ​​Iceland Fresh Start Mask містить блакитну глину та ісландську грязь, щоб допомогти освітлити тьмяну та суху шкіру, а також мінімізувати появу тонких зморшок.

Як ви додаєте це до своєї рутини?

Щоб нанести грязьову маску на обличчя, використовуйте її в тому ж порядку, що й інші маски.

Спочатку зніміть макіяж, якщо ви його носите, і вимийте обличчя.

Потім чистими пальцями або пензлем для маски нанесіть грязьову маску на обличчя. Зосередьтеся на ділянках, які найбільше потребують очищення.

Носіть маску для обличчя протягом часу, зазначеного на етикетці або упаковці. Зазвичай це не більше 15 хвилин.

Змийте маску і витріть шкіру насухо.

Щоб завершити свою рутину, нанесіть будь-яку сироватку, зволожуючий крем, масло або SPF (якщо це денний час).

Щоб наносити грязьові маски на інші ділянки тіла, наприклад на руки і ноги, потрібно нанести суміш на чисту шкіру.

Будьте обережні, не наносьте його на щойно очищену воском шкіру. Це може його дратувати.

Залиште маску, поки вона не затвердіє, або до тих пір, поки рекомендована кількість часу на упаковці.

Змийте його, витріть насухо і спіньте тіло лосьйоном без запаху.

Як часто його можна використовувати?

На відміну від деяких масок, які зазвичай підходять для щоденного використання, грязьові маски слід використовувати лише до трьох разів на тиждень. Їх детоксикаційні властивості можуть бути занадто сушливими для щоденного використання.

Якщо ваша шкіра відчуває себе надмірно відлущеною або сухою, зменшіть використання до одного разу на тиждень або раз на пару тижнів.

Коли можна очікувати результатів?

З грязьовими масками ви можете очікувати результату миттєво.

Мінерали в грязі відлущують мертві клітини шкіри, бруд, олію та інші забруднення, завдяки чому шкіра виглядає чистішою, яскравішою та менш пористою.

Однак важливо відзначити, що миттєві результати грязьових масок не обов’язково тривають. Необхідно провести додаткові дослідження щодо ефективності тривалого використання.

Суть

Ваша звичайна грязьова маска, гідна спа-процедури, може допомогти вашій шкірі миттєво відлущитися та глибоко очистити.

Шукайте грязьові маски, що містять якісні грязі, такі як грязь Мертвого моря, болота або ісландська силікатна грязь.

Якщо у вас виникла побічна реакція на грязьову маску, негайно припиніть використання та поговоріть зі своїм лікарем.


Джен Андерсон — оздоровчий дописувач Healthline. Вона пише та редагує різноманітні публікації про стиль життя та красу, з авторами на Refinery29, Byrdie, MyDomaine та bareMinerals. Коли ви не друкуєте, ви можете знайти Джен, яка займається йогою, розповсюджує ефірні олії, дивиться Food Network або п’є чашку кави. Ви можете стежити за її пригодами в Нью-Йорку Twitter та Instagram.

Дізнатися більше

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss