Чи існує зв’язок між синдромом роздратованого кишечника та анемією?

Чи може СРК викликати анемію?

СРК безпосередньо не викликає анемію. Однак це може збільшити ризик розвитку анемії, особливо якщо ви не можете засвоїти достатню кількість заліза з їжі.

Залізо є важливою поживною речовиною, яка бере участь у виробництві гемоглобіну, білка в еритроцитах, який переносить кисень по всьому тілу. Коли вашому організму не вистачає заліза, воно не може виробляти достатню кількість гемоглобіну. Знижується кількість еритроцитів, що призводить до залізодефіцитної анемії.

За словами а 2020 дослідження, люди з синдромом роздратованого кишечника, швидше за все, будуть дотримуватися обмежувальних дієт або уникати певної їжі через свої симптоми. Це може спричинити недостатнє споживання поживних речовин, у тому числі нестачу заліза, що може призвести до анемії.

Зменшення всмоктування заліза при СРК також може бути наслідком змін у випорожненні. Часта діарея може не дати організму достатньо часу для засвоєння таких поживних речовин, як залізо з їжі.

У деяких випадках СРК може ускладнити перетравлення певних типів вуглеводів, таких як FODMAP і нерозчинна клітковина, через дисфункцію кишкового мікробіому. Це може призвести до порушення засвоєння поживних речовин.

Симптоми анемії у людей із СРК

Анемія виникає, коли в організмі недостатньо еритроцитів. Це може призвести до різних симптомів. У людей із СРК анемія часто спричинена низьким рівнем заліза через недостатнє засвоєння поживних речовин.

Симптоми анемії можуть включати:

• втома і слабкість

• задишка

• запаморочення або запаморочення

• швидке або нерегулярне серцебиття

• блідість шкіри або нігтьового ложа

• біль або дискомфорт у грудях

• біль або набряк язика
• холодні руки або ноги
• головні болі
• труднощі з концентрацією
• ламкі нігті

Колір калу при анемії

Анемія зазвичай не викликає значних змін кольору або зовнішнього вигляду калу. Однак, якщо анемія викликана шлунково-кишковою кровотечею, стілець може виглядати чорним або смолистим через наявність крові. Це відоме як мелена.

Мелена може свідчити про більш серйозне основне захворювання, наприклад виразкову хворобу, тому важливо поговорити з лікарем, щоб отримати правильний діагноз і відповідне лікування.

Коли звертатися до лікаря

Якщо у вас СРК і ви відчуваєте симптоми анемії, такі як втома, слабкість, задишка або прискорене серцебиття, вам слід звернутися до лікаря.

Вам також слід звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте будь-яке з наступного:

• незрозуміла втрата ваги
• сильний біль у животі або спазми
• тривала діарея або запор
• втома, слабкість або задишка, яка погіршується або не зникає
• зміна кольору або консистенції калу

Як лікарі лікують анемію у людей із СРК?

Лікування анемії у людей із СРК часто залежить від основної причини та тяжкості анемії. Загальні методи лікування анемії у людей із СРК включати:

• Препарати заліза: Якщо ваш СРК знаходиться в стадії ремісії, лікарі можуть порекомендувати пероральні добавки заліза, щоб підвищити рівень заліза. Проте один 2017 огляд припускає, що добавки заліза може погіршитися травні симптоми.
• Дієтичні зміни: Вживання багатих залізом продуктів, таких як птиця, червоне м’ясо, морепродукти, збагачені злаки та бобові, під час ремісії може допомогти підвищити рівень заліза. Однак, якщо ви важко переносите певну їжу, подумайте про обговорення відповідних дієтичних змін зі своїм лікарем.
• Лікування основних захворювань: Якщо анемія викликана основним захворюванням, таким як шлунково-кишкова кровотеча, лікування цього захворювання може запобігти подальшій втраті крові.
• Переливання крові: У важких випадках може знадобитися переливання крові, щоб полегшити симптоми та виправити анемію.

Часті запитання про СРК і анемію

Ось кілька поширених запитань про СРК і анемію:

Чи може низький вміст заліза вплинути на СРК?

Низький рівень заліза може вплинути на СРК, викликаючи втому, слабкість і симптоми травлення, такі як біль у животі, запор і діарея. Ці ефекти можуть ще більше ускладнити лікування СРК.

Чи можуть проблеми з травленням викликати анемію?

Проблеми з травленням, такі як подразнена кишкова хвороба, целіакія та шлунково-кишкова кровотеча, можуть спричинити анемію через зниження здатності організму засвоювати залізо або спричинити втрату крові.

Чи можу я приймати препарати заліза, якщо у мене СРК?

Так, ви можете приймати препарати заліза, коли ваш СРК у стані ремісії. Але важливо спочатку поговорити з лікарем, оскільки деякі форми добавок заліза може погіршитися Симптоми СРК.

Які продукти допомагають при анемії та СРК?

Продукти з високим вмістом заліза, такі як птиця, червоне м’ясо, морепродукти, збагачені злаки та бобові, можуть допомогти при анемії при СРК. Однак подумайте про те, щоб поговорити з лікарем, щоб визначити правильні зміни дієти відповідно до ваших потреб.

На винос

Існує потенційний зв’язок між СРК і анемією, дослідження показують, що у людей із СРК може розвинутися анемія, якщо вони не можуть засвоювати достатню кількість заліза з їжі. Загальні симптоми анемії у людей із СРК включають втому, запаморочення та задишку.

Лікування анемії при СРК може включати усунення основної причини, зміну дієти та прийом препаратів заліза. Якщо у вас СРК і ви підозрюєте, що у вас анемія, подумайте про те, щоб поговорити з лікарем, щоб отримати правильний діагноз і план лікування.