Чого очікувати під час вагінальних пологів

Кожне пологи неповторне та індивідуальне, як кожна мама та немовля. Крім того, жінки можуть мати зовсім інший досвід з кожними новими пологами. Пологи – це подія, яка змінить життя, яка залишить на вас враження на все життя.

Звичайно, ви хочете, щоб це був позитивний досвід і ви знали, чого очікувати. Ось деяка інформація про те, що може статися під час пологів.

Коли ви наближаєтеся до останньої частини вагітності, ви можете написати план пологів. Уважно подумайте, що для вас важливо. Загальна мета – здорові мати і дитина.

План пологів окреслює ваші ідеальні пологи, і, можливо, його потрібно буде коригувати в міру розвитку реальної ситуації.

Поговоріть зі своїм партнером і вирішите, кого ви хочете, щоб він був присутнім на пологах. Деякі пари вважають, що це приватний час, і вважають за краще, щоб інші не були присутні.

План пологів може включати інші предмети, такі як полегшення болю під час пологів, положення пологів тощо.

Амніотичний міхур

Амніотичний міхур – це наповнена рідиною оболонка, яка оточує вашу дитину. Цей мішечок майже завжди розривається до народження дитини, хоча в деяких випадках він залишається неушкодженим до пологів. Коли він розривається, це часто описують як ваш «розрив води».

У більшості випадків вода розривається перед пологами або на самому початку пологів. Більшість жінок відчувають, що вода зливається як потік рідини.

Він повинен бути прозорим і без запаху — якщо він жовтий, зелений або коричневий, негайно зверніться до лікаря.

Сутички

Сутички – це стиснення і звільнення вашої матки. Ці рухи зрештою допоможуть вашій дитині проштовхнути шийку матки. Сутички можуть нагадувати сильні судоми або тиск, які починаються в спині і переміщуються вперед.

Сутички не є надійним індикатором пологів. Можливо, ви вже відчули сутички Брекстона-Хікса, які могли початися ще в другому триместрі.

Загальне правило полягає в тому, що коли у вас сутички, які тривають хвилину, з інтервалом у п’ять хвилин і тривають протягом години, у вас справжні пологи.

Розширення шийки матки

Шийка матки – це найнижча частина матки, яка відкривається в піхву. Шийка матки являє собою трубчасту структуру довжиною приблизно від 3 до 4 сантиметрів з ходом, який з’єднує порожнину матки з піхвою.

Під час пологів роль шийки матки повинна змінитися від збереження вагітності (за рахунок утримання матки закритою) до полегшення пологів (шляхом розкриття або відкриття, достатнього, щоб дитина могла пройти).

Фундаментальні зміни, що відбуваються ближче до кінця вагітності, призводять до розм’якшення тканини шийки матки та витончення шийки матки, що сприяє підготовці шийки матки. Правда, активними вважаються пологи, що йдуть, коли шийка матки розкрита на 3 сантиметри і більше.

Згодом канал шийки матки повинен відкриватися до тих пір, поки сам отвір шийки матки не досягне 10 сантиметрів в діаметрі і дитина зможе пройти в родові шляхи.

Коли дитина потрапляє в піхву, ваша шкіра і м’язи розтягуються. Статеві губи і промежина (область між піхвою і прямою кишкою) в кінцевому підсумку досягають точки максимального розтягування. У цей момент шкіра може відчувати, що вона горить.

Деякі викладачі пологів називають це вогняним кільцем через відчуття печіння, яке відчувається, коли тканини матері розтягуються навколо голови дитини. У цей час ваш медичний працівник може прийняти рішення про проведення епізіотомії.

Ви можете відчути або не відчути епізіотомію, оскільки шкіра та м’язи можуть втратити чутливість через те, наскільки сильно вони розтягнуті.

Народження

Коли голова дитини виходить, ви відчуваєте велике полегшення від тиску, хоча ви, ймовірно, все одно відчуєте деякий дискомфорт.

Ваша медсестра або лікар попросить вас на мить припинити штовхати, поки рот і ніс дитини відсмоктують, щоб очистити навколоплідні води і слиз. Важливо зробити це до того, як дитина почне дихати і плакати.

Зазвичай лікар повертає голову дитини на чверть обороту, щоб вирівняти її з тілом дитини, яке все ще знаходиться всередині вас. Потім вас попросять знову почати штовхати, щоб розтягнути плечі.

Спочатку йде верхнє плече, а потім нижнє.

Тоді, одним останнім поштовхом, ви народите свою дитину!

Розродження плаценти

Плацента і плодовий міхур, які підтримували і захищали дитину протягом дев’яти місяців, все ще знаходяться в матці після пологів. Їх потрібно доставити, і це може статися спонтанно, а може тривати до півгодини. Ваша акушерка або лікар можуть потерти вам живіт нижче пупка, щоб допомогти стягнути матку і розслабити плаценту.

Тепер ваша матка розміром з великий грейпфрут. Можливо, вам доведеться натиснути, щоб допомогти виношувати плаценту. Ви можете відчути певний тиск під час виштовхування плаценти, але не такий тиск, як під час народження дитини.

Ваш медичний працівник перевірить доставлену плаценту, щоб переконатися, що вона була доставлена ​​в повному обсязі. У рідкісних випадках частина плаценти не вивільняється і може залишатися приклеєною до стінки матки.

Якщо це станеться, ваш постачальник потягнеться до вашої матки, щоб видалити залишки, щоб запобігти сильній кровотечі, яка може виникнути в результаті розриву плаценти. Якщо ви хочете побачити плаценту, запитайте. Зазвичай вони із задоволенням вам покажуть.

Якщо ви вибрали природні пологи

Якщо ви вирішите провести «природні» пологи (пологи без знеболюючих), ви відчуєте всі види відчуттів. Два відчуття, які ви відчуєте найбільше, це біль і тиск. Коли ви почнете штовхатися, тиск трохи зменшиться.

Однак, коли дитина спускається в родові шляхи, ви перейдете від тиску лише під час сутичок до постійного і зростаючого тиску. Він буде відчувати щось на зразок сильного бажання випорожнитися, коли дитина тисне на ті самі нерви.

Якщо ви вирішили провести епідуральну анестезію

Якщо у вас епідуральна анестезія, те, що ви відчуваєте під час пологів, буде залежати від ефективності епідуральної блокади. Якщо ліки належним чином пригнічують нерви, ви можете нічого не відчувати. Якщо він помірно ефективний, ви можете відчути певний тиск.

Якщо це м’яко, ви відчуєте тиск, який може бути для вас незручним, а може і ні. Це залежить від того, наскільки добре ви переносите відчуття тиску. Ви можете не відчути розтягнення піхви і, ймовірно, не відчуєте епізіотомії.

Можливі розриви

Хоча значні травми зустрічаються нечасто, під час процесу розкриття шийка матки може розірватися і в кінцевому підсумку вимагати відновлення.

Вагінальні тканини м’які та гнучкі, але якщо пологи відбуваються швидко або з надмірною силою, ці тканини можуть розірватися.

У більшості випадків рвані рани незначні і легко відновлюються. Іноді вони можуть бути більш серйозними і призвести до довгострокових проблем.

Нормальні пологи та пологи часто призводять до травми піхви та/або шийки матки. До 70 відсотків жінок, які народжують першу дитину, будуть мати епізіотомію або якийсь розрив піхви, який потребує ремонту.

На щастя, піхва і шийка матки мають багате кровопостачання. Ось чому травми в цих областях швидко загоюються і залишають незначні або зовсім не шрами, які можуть призвести до довгострокових проблем.

Неможливо підготувати себе до пологів, але це надзвичайно непередбачуваний процес. Розуміння хронології та досвід інших матерів можуть зробити пологи менш таємничими.

Багатьом майбутнім мамам корисно написати план пологів зі своїм партнером і поділитися ним зі своєю медичною командою. Якщо ви створюєте план, будьте готові змінити свою думку, якщо виникне така необхідність. Пам’ятайте, що ваша мета – мати здорову дитину та здоровий позитивний досвід.