Чому моя рука німіє?

Погана циркуляція

Кровоносна система вашого тіла відповідає за переміщення крові по вашому тілу. Він переносить насичену киснем кров від серця до інших тканин організму, доставляє поживні речовини до ваших клітин і повертає знекиснену кров назад до серця.

Коли є проблеми з кровообігом, кров не надходить належним чином до певних ділянок тіла. Це може призвести до оніміння та поколювання, особливо в руках або ногах.

Поганий кровообіг – це не стан, а симптом чогось іншого. Якщо ви не помічаєте жодних інших симптомів, ймовірно, ви несвідомо тримаєте руку в незвичайному положенні, що ускладнює доступ крові до неї. Витягніть руку і подивіться, чи ви відновили відчуття.

В інших випадках поганий кровообіг може бути ознакою:

• Захворювання периферичних артерій. Захворювання периферичних артерій виникає, коли ваші артерії звужуються, зменшуючи приплив крові до рук і ніг. Це також може викликати судоми або біль у ваших руках і ногах.
• Згустки крові. Згустки крові – це невеликі згустки крові, які можуть утворюватися в будь-якому місці тіла, включаючи руки і ноги. Вони можуть бути небезпечними для життя, коли утворюються в кровоносних судинах вашого мозку або серця. Нерухомі згустки крові, як правило, не зашкодять вам, але тромб у вашій руці може відірватися і потрапити в мозок або інші органи.
• цукровий діабет. Діабет підвищує ризик розвитку поганого кровообігу. Багаторічний високий рівень цукру в крові може пошкодити кровоносні судини, знижуючи їх здатність циркулювати крові.
• Варикозна вена. Варикозне розширення вен – це збільшені, часто помітні вени. Ці пошкоджені вени не рухають кров так само, як неварикозні вени.

Покращуйте кровообіг за допомогою цих пози йоги.

Периферична нейропатія

Периферична нейропатія виникає при пошкодженні периферичної нервової системи. Це складна мережа, відповідальна за надсилання інформації від головного і спинного мозку, які складають вашу центральну нервову систему, до решти вашого тіла.

Це пошкодження може призвести до легких або серйозних симптомів, таких як:

• оніміння
• поколювання
• посилений біль при дотику
• пекучий біль
• виснаження м’язів
• паралічі
• серйозні проблеми з органами

Що викликає периферичну нейропатію?

Існує кілька умов, які можуть спричинити пошкодження периферичної нервової системи, у тому числі:

• цукровий діабет. Цукровий діабет є однією з найпоширеніших причин периферичної нейропатії. Про Від 60 до 70 відсотків у всіх людей з діабетом розвивається певна форма нейропатії.
• Травма. Переломи кісток, опіки та інші травми можуть спричинити тимчасове або постійне пошкодження нервів.
• Повторювані рухи. Повторювані рухи можуть викликати запалення в м’язах, сухожиллях та інших тканинах. Це запалення може стискати та пошкоджувати нерви, що призводить до таких станів, як синдром зап’ястного каналу, синдром грудного виходу та кубітальний синдром.
• васкуліт. Цей стан виникає, коли хронічне запалення викликає на стінках судин утворення рубцевої тканини, яка перешкоджає нормальному кровотоку до нервів.
• Аутоімунні захворювання. Аутоімунні захворювання включають вашу імунну систему, атакуючи власну клітину вашого тіла, що може призвести до пошкодження нервів. Приклади аутоімунних захворювань включають вовчак і ревматоїдний артрит.
• Дефіцит вітамінів. Периферична нервова система потребує правильного харчування. Дефіцити — наприклад, нестача вітаміну B-12 або вітаміну B-1 — можуть викликати периферичну нейропатію.
• Ліки. Деякі ліки, включаючи кілька хіміопрепаратів, можуть пошкодити периферичну нервову систему.
• Інфекції. Деякі вірусні та бактеріальні інфекції націлені на нервову тканину і викликають серйозні пошкодження. До них належать гепатит С, хвороба Лайма, Епштейна-Барр та оперізувальний лишай.
• Пухлини. Ракові пухлини можуть рости на нервах або навколо них, викликаючи компресію.
• Вплив токсинів. Вплив токсинів, таких як свинець, може призвести до пошкодження нервів.
• Проблеми з нирками. Коли нирки не працюють належним чином, токсини накопичуються в крові. Ці токсини можуть пошкодити нервову тканину.

Укуси тварин і комах

Іноді оніміння може бути наслідком серйозного укусу тварини або комахи. Укус отруйної змії може викликати оніміння кінцівок. Укус скаженої тварини може викликати сказ, який викликає неврологічні симптоми на пізніх стадіях.

Якщо у вас заніміла рука після укусу або укусу, зверніться за невідкладною медичною допомогою. Ви також можете прочитати про предмети першої допомоги при укусах і укусах.

Інші причини

Інші речі, які можуть викликати оніміння рук, включають:

• Розсіяний склероз. Це захворювання центральної нервової системи. Це призводить до проблем зі зв’язком між вашим мозком та іншим тілом, що може призвести до оніміння.
• Дегенеративна хвороба диска. З віком диски хребта, які діють як амортизатори, починають зношуватися. Дегенеративна хвороба диска може призвести до оніміння та поколювання в руках і ногах.
• Грижа диска. Іноді диски вашого хребта можуть розірватися і тиснути на нервовий корінець. При грижі (або зсуву) міжхребцевого диска, якщо диск тисне на шийний спинномозковий нерв, це може викликати слабкість руки.
• Геміплегічна мігрень. Геміплегічна мігрень є рідкісним типом мігрені, яка може викликати оніміння, особливо вздовж одного боку вашого тіла. Його часто приймають за інсульт.

Коли звертатися до лікаря

Навіть якщо ви виключили серцевий напад чи інсульт, завжди корисно проконсультуватися з лікарем, якщо у вас є незрозуміле оніміння в будь-якій частині тіла. Це особливо важливо, якщо він не зникає після зміни позиції.

Під час прийому обов’язково повідомте лікаря:

• коли у вас почалися симптоми
• що ви робили, коли вони починали
• чи ваші симптоми виникають і зникають, чи залишаються постійними
• чи регулярно ви робите повторювані рухи
• що покращує або погіршує оніміння
• якщо ви нещодавно почали приймати нові ліки або добавки
• якщо вас нещодавно вжалили або вкусили
• якщо ви нещодавно отримали серйозні травми
• якщо у вас є якісь медичні захворювання, навіть якщо вони, здається, не пов’язані з вашими симптомами