Швидкість росту волосся після різних типів випадання волосся

Огляд

Волосся росте з маленьких кишень на шкірі, які називаються фолікулами. За даними Американської академії дерматології, на тілі налічується близько 5 мільйонів волосяних фолікулів, у тому числі приблизно 100 000 на шкірі голови. Кожне пасмо волосся росте в три етапи:

анаген. Ця фаза активного росту волосся триває від двох до восьми років.
Катаген. Ця перехідна фаза відбувається, коли волосся перестає рости, що триває приблизно чотири-шість тижнів
Телоген. Фаза спокою настає, коли волосся випадає, що триває два-три місяці

Переважна більшість волосяних фолікулів на шкірі голови перебувають у фазі анагену, поки тільки 5-10 відсотків перебувають у фазі телогену.

На інших частинах тіла процес такий же, за винятком того, що цикл триває лише близько місяця. Ось чому волосся на тілі коротше, ніж на шкірі голови.

Вік, генетика, гормони, проблеми зі щитовидною залозою, ліки та аутоімунні захворювання можуть викликати випадання волосся. Чи і як швидко ваше волосся відросте після випадіння, залежить від основної причини випадіння волосся.

Скільки часу потрібно, щоб волосся відросло після поганої стрижки?

Волосся на голові росте приблизно на півдюйма на місяць або на 6 дюймів на рік. Загалом, чоловіче волосся росте трохи швидше, ніж жіноче. Після поганої стрижки можна очікувати, що ваше волосся відросте приблизно з такою швидкістю.

Якщо ваше волосся було довше, ніж до плечей, і ви отримали дуже короткий боб, може знадобитися кілька років, щоб волосся повернулося до того місця, де було раніше.

Скільки часу потрібно, щоб волосся відросло після випадіння?

Скільки часу потрібно, щоб волосся відросло, залежить від основної причини випадіння волосся.

Схема випадання волосся

З віком деякі фолікули перестають виробляти волосся. Це називається спадковою втратою волосся, типовою втратою волосся або андрогенною алопецією.

Цей тип випадання волосся, як правило, є постійним, що означає, що волосся не відросте знову. Сам фолікул зморщується і не в змозі відростити волосся. Ви можете уповільнити процес випадіння волосся за допомогою перорального лікування за рецептом під назвою фінастерид (Propecia) або місцевого лікування під назвою міноксидил (Rogaine).

Багато чоловіків з випаданням волосся за чоловічим типом з часом лисіють. Випадання волосся жіночим типом може спричинити витончення волосся, але це рідко призводить до облисіння.

алопеція

Очагова алопеція – це аутоімунний стан, при якому імунна система помилково атакує волосяні фолікули. Волосся зазвичай випадає невеликими плямами на шкірі голови, але випадання волосся може статися і на інших частинах тіла, таких як брови, вії, руки або ноги.

Алопеція непередбачувана. Волосся може почати рости в будь-який момент, але воно може знову випадати. Наразі це неможливо дізнатися коли він може випасти або знову відрости.

Псоріаз шкіри голови

Псоріаз – це аутоімунне захворювання, яке викликає лускаті червоні плями (бляшки) на шкірі.

Псоріаз шкіри голови може викликати тимчасове випадання волосся. Розчісування шкіри голови, щоб полегшити свербіж або видалити лусочки, може значно погіршити ситуацію. Як тільки ви знайдете ефективне лікування свого псоріазу і перестанете чесати шкіру голови, ваше волосся почне рости.

Гормональні зміни

Жінки можуть втратити волосся після пологів або під час менопаузи. Чоловіки також можуть втрачати волосся через зміни в гормональному складі з віком.

Випадання волосся через гормональні зміни та дисбаланс є тимчасовим, хоча важко передбачити, коли волосся почне відростати.

Проблеми зі щитовидною залозою

Захворювання, які викликають занадто багато гормонів щитовидної залози (гіпертиреоз) або недостатньо гормонів щитовидної залози (гіпотиреоз), можуть призвести до випадання волосся. Волосся, як правило, знову відростають після успішного лікування захворювання щитовидної залози.

Поживні недоліки

Недостатня кількість заліза або цинку в раціоні може призвести до втрати волосся з часом. Виправлення дефіциту може призвести до росту волосся. Тим не менш, для відновлення волосся може знадобитися кілька місяців.

Скільки часу потрібно, щоб волосся відросло після епіляції воском або гоління?

Коли ви голите волосся, ви видаляєте лише верхню частину волосяного фолікула. Волосся продовжать рости відразу, і через день або два ви можете помітити щетину. Однак під час епіляції воском весь корінь волосся видаляється з фолікула під поверхнею шкіри. Може пройти майже два тижні, перш ніж ви почнете бачити щетину. Більшість людей відчувають потребу знову депілювати волосся воском через три-шість тижнів.

Скільки часу потрібно, щоб волосся відросло після хіміотерапії?

Хіміотерапія зазвичай використовується для лікування раку. Хіміотерапія є потужним препаратом, який атакує швидко пірнаючі клітини, такі як ракові клітини, але він також може атакувати волосяні фолікули на шкірі голови та інших частинах тіла, що призводить до швидкого випадання волосся.

Волосся почнуть відростати самостійно два-три тижні після завершення хіміотерапії. Спочатку волосся може відрости у вигляді м’якого пуху. Приблизно через місяць справжнє волосся почне відростати зі звичайною швидкістю 6 дюймів на рік.

Ваше нове волосся може відрости за структурою або кольором, відмінним від попереднього. У рідкісних випадках випадання волосся внаслідок багаторічної сильної хіміотерапії може бути постійним.

Скільки часу потрібно, щоб волосся відросло після телогенового ефлювію?

Телогеновий ефлювій виникає, коли велика кількість волосяних фолікулів на шкірі голови одночасно входить у фазу телогену (спокою) циклу росту, але наступна фаза росту не починається. Волосся починає випадати по всій шкірі голови, але нове волосся не росте. Зазвичай це викликано медичною подією, як-от пологи, хірургічне втручання або висока температура, або початок або припинення прийому ліків, як-от протизаплідних таблеток.

Телогеновий ефлювій зазвичай починається приблизно через три місяці після події. Волосся може здаватися рідким, але ви, швидше за все, не станете повністю лисим.

Стан є повністю оборотним. Після того, як ініційну подію вилікувати (або ви одужаєте після хвороби), ваше волосся може почати рости знову через шість місяців. Однак у деяких людей цей тип випадання волосся може тривати роками.

Що впливає на відростання волосся?

Якщо у вас випадає волосся і ви намагаєтеся відростити волосся, багато факторів можуть вплинути на швидкість росту волосся, зокрема:

генетика
зміни гормонів
дефіцит харчування
ліки
стрес і занепокоєння
інші захворювання або стани

Ви не завжди можете контролювати ці фактори. Найкраще їсти здорову, добре збалансовану дієту та пити багато води.

Підтримка росту вашого волосся

Немає надійного способу прискорити зростання волосся за ніч. Ви повинні намагатися зберегти своє волосся якомога здоровішим, щоб запобігти ламкості, коли ваше волосся проходить природні стадії росту.

Поради щодо підтримки здоров’я вашого волосся включають:

Харчуйтеся добре збалансованою дієтою. Зокрема, продукти з високим вмістом білка, заліза та вітаміну С; Волосся майже повністю складається з білка, і його достатнє споживання важливо для росту волосся.
Запитайте лікаря про прийом харчових добавок, зокрема заліза, фолієвої кислоти, біотину, омега-3 і омега-6 жирних кислот і цинку, але тільки якщо ви вважаєте, що їх не вистачає у вашому раціоні. Немає необхідності приймати добавки, якщо ви вже отримуєте необхідні поживні речовини з їжі.
Уникайте впливу агресивних хімікатів або надмірного нагрівання волосся та шкіри.
Не використовуйте тугі хвости або коси.
Робіть собі масаж шкіри голови під час миття волосся, щоб стимулювати приплив крові до волосяних фолікулів.
Використовуйте шампунь і кондиціонер з вітаміном Е або кератином; при псоріазі шкіри голови дерматолог може призначити лікувальний шампунь.
Регулярно видаляйте посічені кінчики кожні шість-вісім тижнів.
Спробуйте місцеву мазь, наприклад міноксидил (Рогейн).
Не палити. Відмовитися від куріння може бути важко, але лікар може допомогти вам створити правильний для вас план припинення.
Захистіть своє волосся від надмірного впливу сонця, надягаючи головний убір.

Коли ви вживаєте заходів для підтримки відновлення росту волосся, подумайте про використання перуки або нарощування волосся тим часом. Пересадка волосся може бути ще одним варіантом постійного випадання волосся. Але ви повинні робити те, що робить вас щасливими. Жоден варіант не потрібен.

Їжа на винос

Волосся відростає зі швидкістю приблизно 6 дюймів на рік. Якщо ваше волосся випадає, зверніться до лікаря, щоб він діагностував причину випадіння волосся.

Якщо ваше випадання волосся викликане медичним станом, вам знадобиться лікування, щоб усунути повний стан, а не лише його симптоми, перш ніж волосся зможе відновитися.