Щороку в жовтні проводиться Місяць поінформованості про синдром дефіциту уваги з гіперактивністю (СДУГ), що є приводом для підвищення обізнаності та підтримки людей із СДУГ.
У Сполучених Штатах близько 8,4% дітей і 2,5% дорослих мають СДУГ, що робить його одним із найпоширеніших психічних захворювань. Симптоми стану включають
- неуважністьщо означає, що людині може бути важко зосередитися або виконувати вказівки, але зазвичай це може не відбуватися через бунт або труднощі з розумінням чогось.
- Гіперактивністьколи людина може відчувати потребу постійно рухатися, навіть якщо це може бути невідповідним для ситуації.
- Імпульсивністьщо означає, що людині можуть бути труднощі з керуванням імпульсивною поведінкою та розглядом довгострокових наслідків цих дій.
Багато людей іноді можуть відчувати труднощі з увагою, сидінням на місці або керуванням імпульсивною поведінкою. Але у людей із СДУГ ці труднощі виникають частіше, що може вплинути на те, як вони виконують певну щоденну діяльність.
Під час Місяця поінформованості про СДУГ громади проливають світло на цю хворобу та збираються підтримати тих, хто отримав діагноз.
Яка історія Місяця поінформованості про СДУГ?
У 2004 році Місяць поінформованості про СДУГ розпочався як співпраця організацій психічного здоров’я. Поточні організації психічного здоров’я, які беруть участь у Місяці обізнаності про СДУГ, включають:
- Організація тренерів з ADHD
- Асоціація синдрому дефіциту уваги (ADDA)
- Діти та дорослі з синдромом дефіциту уваги та гіперактивності (CHADD)
Потім Сенат США оголосив День поширення інформації про СДУГ національним святом. Згодом свято перетворилося з одноденного на місячний захід, покликаний дозволити громадськості дізнатися про СДУГ і ресурси, які можуть допомогти впоратися з ним.
Чому важливо знати про СДУГ?
За останні кілька десятиліть обізнаність про СДУГ значно зросла. Зі зростанням знань про стан зростає ймовірність того, що люди отримають доступ до ресурсів, необхідних для керування ним.
До того, як усвідомили СДУГ, багато людей із цим захворюванням могли мати проблеми з розумінням своїх симптомів. Сьогодні ймовірність того, що хтось із симптомами отримає професійну діагностику та лікування, є набагато більшою.
Наприклад, жінкам і дівчатам рідше ставили діагноз СДУГ, через що деякі експерти вважають, що «дівчата не хворіють на СДУГ». Реальність така, що симптоми
Деякі експерти також вважають, що жінки, як правило, краще «маскують» симптоми. Але завдяки підвищенню обізнаності та освіти більше жінок і дівчат отримують необхідні діагнози та лікування.
Зрештою, СДУГ є недискримінаційним станом, тобто він може вплинути на людей з усіх верств суспільства.
Так як є мільйони людей, в т.ч
Хоча симптоми, як-от труднощі з підтримкою продуктивності, можуть бути названі вчителями, наприклад, лінню, важливо розуміти, що СДУГ є законним розвитком нервової системи, який може суттєво впливати на те, як люди виконують повсякденні завдання.
Підвищення обізнаності має важливе значення для:
- сприяти ранній діагностиці
- отримати належне лікування
- системи підтримки доступу
Від класу до офісу освіта має вирішальне значення для того, щоб зробити світ більш доступним для більшої кількості людей із нейродивергентами, включно з СДУГ.
Місія Місяця поінформованості про СДУГ
Незважаючи на те, що СДУГ є поширеним станом, люди часто можуть неправильно його розуміти. За словами CHADD, у спільнотах СДУГ є приказка, яка стверджує: «Якщо ви знаєте одну людину з СДУГ, то ви знаєте одну людину з СДУГ».
По суті, досвід СДУГ у кожного різний. Хоча спілкування через спільний досвід є важливим, також важливо уникати розміщення людей із СДУГ у коробці.
Медичні працівники, політики та широка громадськість можуть служити цим громадам, підвищуючи обізнаність про різноманітні симптоми захворювання.
CHADD також каже, що, за словами Роксани Фуше, директора Місяця обізнаності про СДУГ, ця подія, зокрема, спрямована на підвищення обізнаності про те, як захворювання впливає на:
- благополуччя
- психічне здоров’я
- спілкування
- стосунки
- соціальне та сімейне життя
- працювати
Хоча ще немає ліків від СДУГ, за умови навчання та лікування людина з СДУГ може жити активним, повноцінним життям.
Якого кольору Місяць поінформованості про СДУГ?
Багато місячників адвокації мають символічне забарвлення. Наприклад, Місяць боротьби з раком молочної залози має рожевий колір. Помаранчевий колір означає Місяць поінформованості про СДУГ. Крім того, помаранчева стрічка символізує Місяць поінформованості про СДУГ.
Способи святкування Місяця поінформованості про СДУГ
Якщо ви хочете взяти участь, подумайте про святкування одним із таких способів:
- Навчайся: Незалежно від того, чи є у вас СДУГ, чи ви хочете підтримати когось, хто має, дізнавшись про цей стан, ви можете налаштуватися на захист тих, у кого він є. Перевірка цих поширених помилкових уявлень про СДУГ – чудове місце для початку.
- Доступ до ресурсів: На сайті Національного місяця поінформованості про СДУГ є багато ресурсів, які можуть допомогти людям, які живуть із цим захворюванням, отримати доступ до необхідної підтримки. Це включає в себе самоперевірку дорослого ADHD та інші корисні інструменти. Healthline також склала список ресурсів.
- Використовуйте свій голос: Соціальні мережі можуть бути позитивним інструментом для поширення обізнаності про стан. Спробуйте використати хештег #ADHDAwarenessMonth, щоб поговорити про захворювання та його лікування.
- Відвідайте або організуйте подію: Семінари, групи підтримки, семінари та вебінари можуть допомогти об’єднати людей на підтримку спільної справи. Перевірте, що відбувається у вашій місцевій громаді чи в Інтернеті, і подумайте про участь.
-
Підтримка організацій ADHD: Пожертвування некомерційним організаціям, які займаються пропагандою, дослідженнями та підтримкою СДУГ, є чудовим способом відзначити цей місяць. Ви можете пообіцяти свою підтримку одному з наступного:
- CHADD: Національний ресурс з СДУГ
- ДОДАТОК
- Центр поінформованості про СДУГ, Канада
- ADHD Foundation: послуги з питань психічного здоров’я, освіти та навчання
- Американське професійне товариство СДУГ і споріднених розладів
- Всесвітня федерація ADHD: від дитячого до дорослого розладу
- Інститут дитячого розуму
Нижня лінія
Щороку в жовтні проводиться обізнаність про СДУГ, яка має на меті підвищити обізнаність і підтримку тих, хто має це захворювання. Однією з місій свята є розвіяти поширені хибні уявлення про СДУГ і розширити доступ до професійної діагностики та лікування.
Розвиваючи освіту та співчуття, світ може підтримати людей із СДУГ, щоб вони могли жити активним, повноцінним життям.
Discussion about this post