Не вибирайте цього лоха! Бугери — засохлі шматочки слизу в носі — насправді дуже корисні. Вони захищають ваші дихальні шляхи від бруду, вірусів та інших небажаних речей, які спливають, коли ви дихаєте.
Слиз фактично вистилає всю вашу дихальну систему, від носа і горла до легенів. Ви можете не думати про роботу слизу, поки раптово не відкашляєте мокротиння або не видалите її з носа на серветку.
Бугери – це висихаючий слиз, що містить уловлений бруд і сміття. Крихітні волоски в носі, відомі як війки, переміщують висихаючу слиз з носової порожнини до передньої частини носа, звідки її можна видихнути — або так, зібрати.
Бугери природні. Носи створюють їх щодня, і вони рідко про що турбуються.
Однак, якщо у вас з’являються сухі, криваві буги, ви можете помітити ознаки того, що слиз або шкіра, що вистилає вашу носову порожнину, подразнена та інфікована. У цьому випадку вам потрібна допомога лікаря для лікування основної проблеми.
Як безпечно витягти буги з власного носа
У більшості випадків ковыряння в носі є безпечним методом, але є кілька речей, про які слід пам’ятати, перш ніж починати спілкування в носовій порожнині:
- Використовуйте серветку. Boogers повні мікробів. Щоб ці неприємні шматочки засохлої слизу не потрапили до ваших рук (а потім до рота чи очей), оберніть палець серветкою.
- Помий руки. Використовуйте мило і воду. Ваші пальці можуть занести мікроби, які можуть захворіти. Потім, коли ви закінчите копати золото, знову вимийте руки. Без раковини та мила? Дезінфікуючий засіб для рук підійде в крайньому випадку.
- Не шукай. Якщо ви відчуваєте себе особливо наполегливим, не затикайте палець глибше. Ви можете завдати більше шкоди. Замість цього спробуйте спочатку трохи послабити бугер. Більше про це ви прочитаєте в наступному розділі.
- Сморкатися. Якщо ви не з тих, хто розбирає вміст носа, спробуйте высморкатися. Пара гарячого душу також може зробити боугери більш гнучкими. Візьміть серветку і дайте гудок. Вміст може вийти з іншого боку.
- Не використовуйте ватний тампон. Незважаючи на те, що вони досить гладкі та тонкі, щоб увійти, ви можете пошкодити свій ніс і пазухи за допомогою цих інструментів. Це тому, що важко оцінити, наскільки глибоко ви йдете.
Видалення чешуйчатого бугера
Час від часу ці липкі кульки слизу перетворюються на кірку, що чіпляється. Вони можуть мати гострі краї і звисати до носа. Видалення їх болісно і потенційно проблематично.
Коли слиз висихає до стінок ваших носових ходів, вона може прилипнути до ніжної слизової. Коли ви збираєтеся його видалити, ви можете отримати більше, ніж розраховували. Розрив цієї шкіри може викликати носову кровотечу. Ви також можете викликати інфекцію.
Якщо ви відчуваєте, що у вас липкий бугі, трохи пом’якшіть речі.
Використання фізіологічного розчину для промивання носа або неті горшка є звичайним явищем, коли у вас закладені пазухи. Вони допомагають зволожити слиз і змітати її, або в травну систему, або з носа. Боугерам вони допоможуть розслабити їх і перемістити їх у подорож.
Використовуйте інструмент один-два рази на день або поки не зможете звільнити бугер. Пам’ятайте, що важливо використовувати серветки та мити руки до і після.
Якщо бугер все одно не зрушує з місця, зверніться до лікаря. Можливо, у вас є структурні проблеми, такі як поліп носа, які заважають вам провести чисту чистку.
Як зняти глибокі буги з новонародженого або маленької дитини
Якщо у вас в носі немає відповідних цукерок, ви можете видалити їх, виконавши ті самі дії: обережно спробуйте вищипнути їх пальцем, покритим тканиною. Будьте обережні, щоб не затиснути занадто далеко або не тиснути занадто сильно.
Сольовий спрей змочить стійкі шматочки висохлого слизу, щоб вони могли легше звільнитися. Але у маленьких дітей подумайте про використання шприца-колба.
Це тому, що немовлятам і маленьким дітям може бути важко видихнути вміст носа. Шприц-колба висмоктує його.
Причини бугерів
Бугери – це шматочки висихаючого слизу, які містять бруд або бактерії. Ці забруднювачі потрапляють у ваші носові ходи, коли ви дихаєте. Ваше тіло затримує ці подразники, щоб не дати їм потрапити до ваших легенів, де вони можуть викликати серйозні проблеми.
Бугери також можуть утворитися, якщо ваше середовище різко зміниться. Наприклад, сухе середовище може дратувати ваші носові проходи. Це може призвести до надмірного розвитку бугера, і шматки можуть бути особливо сухими та гострими.
Якщо ви захворіли на синусову інфекцію або застуду, у вас може розвинутися більше кишківника, оскільки ваше тіло виробляє надлишок слизу.
Лікування причин появи слизу
Ви не хочете, щоб ваше тіло створювало буфери. Вони виконують дуже важливу мету.
Але якщо ви думаєте, що ваше виробництво випереджає будь-кого, кого ви знаєте, ви можете спробувати запобігти сухому слизу. Зрештою, чим більше у вас сухого слизу, тим більше утвориться бугів.
Ці методи можуть допомогти:
- Використовуйте зволожувач повітря. Ці пристрої наповнюють повітря вашої кімнати або будинку вологою. Ви, в свою чергу, вдихаєте його і зволожуєте свій слиз. Це може бути особливо важливо взимку, коли обігрівачі мають властивість висушувати повітря в приміщенні.
- Пийте багато води. Якщо ви зневоднені, ваша слиз також суха. Пийте достатню кількість води, щоб уповільнити виробництво бугера.
- Одягніть маску. Подразники навколишнього середовища, такі як смог, вихлопні гази або хімічні речовини на роботі, можуть дратувати ваші пазухи. Це може призвести до збільшення вироблення слизу.
- Побачити лікаря. Якщо ви схильні щодня заповнювати кілька тканин слизом або соплями, можливо, варто звернутися до лікаря. Деякі стани, як-от алергічні реакції та неалергічний риніт, можуть викликати додаткове накопичення слизу в носових ходах. Крім того, інфекції пазух можуть викликати більше слизу.
Їжа на винос
Це нормально ковырятися в носі, але бувають випадки, коли вам слід протистояти бажанням. Наприклад, не забивайте пальці в морду, поки не помиєте руки — і мийте руки після цього.
Упертим, застряглим букерам, можливо, знадобиться трохи більше умовлянь, перш ніж вони захочуть розлучитися з ніжною оболонкою вашої носової порожнини. Якщо ви тягнете занадто сильно, ви можете викликати носову кровотечу, і це зробить вас сприйнятливими до інфекції.
Якщо ваші болі не зникають, незважаючи на ваші зусилля, щоб змітити їх або запобігти їх, зверніться до лікаря. Основна проблема може бути причиною вашого рясного наростання носа.
Discussion about this post