Мистецтво може викликати багато емоцій, включаючи радість, смуток і гнів. Але чи можливі серйозні психічні чи фізичні симптоми після зустрічі з твором мистецтва?
Це явище іноді називають арт-атакою. Більш офіційна назва – синдром Стендаля.
Читайте далі, щоб дізнатися більше про те, наскільки поширеним є синдром Стендаля, його симптоми та варіанти лікування, а також наукові пояснення цього стану.
Що таке синдром Стендаля?
Синдром Стендаля відноситься до сукупності інтенсивних фізичних і психічних симптомів, які ви можете відчувати під час або після перегляду твору мистецтва.
Згідно з дослідженнями 2021 року, це вважається психосоматичним розладом. Це означає, що у вас можуть бути інтенсивні психологічні симптоми, які також викликають фізичні.
Синдром Стендаля вперше був описаний у 1989 році Граціеллою Магеріні, італійським психіатром, відзначають дослідники огляду захворювання 2020 року.
Слово «Стендаль» походить від імені автора романів Марі-Анрі Бейля. Згідно з дослідженням 2021 року, згаданим раніше, сам Бейл описав приголомшливу зустріч у 1817 році під час візиту до флорентійської базиліки Санта-Кроче.
За даними дослідників у 2018 році, цей стан також іноді називають «флорентійським синдромом». Це тому, що Магеріні придумала його, працюючи у лікарні у Флоренції, де вона лікувала понад 100 відвідувачів після того, як вони відчули симптоми від перегляду мистецтва в цьому районі. згідно з вищезгаданим дослідженням 2021 року.
Інша назва захворювання – естетична хвороба.
Хоча Магеріні ввела цей термін трохи більше 3 десятиліть тому, симптоми та досвід, пов’язані з синдромом Стендаля, не є новими. За даними дослідників у 2018 році, навіть деякі історичні постаті в минулому страждали від синдрому Стендаля, включаючи психоаналітика Зигмунда Фрейда.
Хоча синдром Стендаля вважається добре задокументованим станом, він не включений в останнє видання «Діагностичного та статистичного посібника з психічних розладів».
Наскільки рідко зустрічається синдром Стендаля?
Хоча точна частота невідома, синдром Стендаля вважається надзвичайно рідкісним, за даними дослідників 2018 року. Конкретні тригери захворювання можуть бути різними, оскільки сприйняття краси дуже індивідуальне. Здебільшого це спостерігається у самотніх дорослих віком від 26 до 40 років, свідчить дослідження 2021 року, згадане раніше.
Крім того, дослідники огляду захворювань за 2020 рік вважають, що синдром Стендаля може залежати від регіону, оскільки в Європі зареєстровано більше випадків, ніж в решті світу. Ці дослідники припускають, що його також можуть відчути туристи, які відвідують художні музеї та інші культурні місця.
Причини синдрому Стендаля
Кажуть, що синдром Стендаля розвивається в результаті зустрічі з чимось надзвичайно прекрасним.
За даними дослідників у 2018 році, найпоширенішими причинами є образотворче та архітектурне мистецтво. Інші предмети у вашому природному середовищі, такі як гарний схід сонця або захоплюючий вид на гори, також можуть викликати це.
Але синдром Стендаля викликає більше, ніж просто візуальна краса чи мистецтво. Згідно з дослідженням 2020 року, інші фактори включають перебування в історично чи культурно відповідному місці, а також роздуми про важливі події минулого.
Згідно з дослідженням 2020 року, синдром Стендаля найчастіше виникає у мандрівників містами, відомими художніми музеями, історичною архітектурою та культурними центрами. Ці міста можуть включати:
- Афіни
- Флоренція
- Париж
- Рим
- Токіо
Згідно з дослідженням 2020 року, попередні дослідження також відзначали, що наявність «вражаючої особистості» в поєднанні зі стресом і подорожами може бути фактором ризику розвитку синдрому Стендаля. Дослідники також відзначають, що неясно, чи може бути пов’язано наявність якихось основних захворювань.
Певні фактори навколишнього середовища та способу життя можуть підвищити ваш ризик. У 2018 році дослідники відзначили більшу частоту синдрому Стендаля в самотніх людей, людей, які дуже релігійні, або людей, які закінчують свою подорож.
Інші можливі фактори ризику синдрому Стендаля можуть бути пов’язані з подорожами, припускають дослідники 2018 року. Ці фактори можуть включати:
- стрес
- нестача сну
- часовий пояс
- голод
- зневоднення
- перебування на сонці
Симптоми синдрому Стендаля
Симптоми синдрому Стендаля можуть бути як психічними, так і фізичними. Вони з’являються, коли відчуваєш твір мистецтва. Деякі з цих симптомів можуть імітувати панічні атаки.
Симптоми можуть включати:
- прискорене серцебиття
- біль у грудях
- запаморочення
- непритомність
- галюцинації
- занепокоєння
- задишка
- нудота
- пітливість
- спантеличеність
- параноя
- втрата свідомості
Дослідження 2021 року, згадане раніше, свідчить про те, що захоплююча, але приголомшлива природа синдрому Стендаля може здатися такою, ніби ви зустрінете всіх своїх героїв одночасно.
Чому мистецтво змушує людей плакати?
Приказка говорить, що «краса в очах того, хто дивиться», і в деяких випадках мистецтво буквально доводить до сліз.
За словами а
Варіанти лікування синдрому Стендаля
Симптоми синдрому Стендаля вважаються тимчасовими і зазвичай не вимагають жодного медичного лікування.
Якщо ви відчуваєте приголомшення від зустрічі з твором мистецтва, можливо, ви зможете усунути свої симптоми, зробивши перерву та видалившись із цього місця. Якщо ви все ще почуваєтеся незручно, подумайте про практику м’яких методів заземлення, як-от глибоке дихання або медитація сканування тіла.
Якщо у вас або вашої близької людини все-таки є можливі симптоми, такі як сплутаність свідомості або непритомність, важливо допомогти запобігти й лікувати травми, які можуть виникнути внаслідок цього. У таких ситуаціях зверніться за медичною допомогою.
Ви також можете поговорити з лікарем, якщо у вас є занепокоєння щодо вашого досвіду та ви хочете підтвердити, що у вас дійсно був синдром Стендаля. Лікар також може допомогти з будь-якою диференціальною діагностикою, наприклад, з тривожними розладами.
Хоча не існує встановленого лікування синдрому Стендаля, ви можете поговорити з лікарем про лікування психосоматичних розладів у більш загальному плані, якщо ви часто відчуваєте симптоми.
Згідно з дослідженням 2017 року, можливі варіанти включають когнітивну поведінкову терапію та антидепресанти.
Стримайте дихання
Дихальна гімнастика — один із найпростіших способів заспокоїти емоції та підкорити своє тіло. Наступного разу, коли ви відчуєте занепокоєння або перенапруження, спробуйте такий шаблон дихання:
- Зробіть вдих протягом чотирьох секунд
- Затримайте повне дихання на 1 секунду
- Видихніть протягом шести секунд
- Затримайте порожнє дихання на 1 секунду
- Повторіть цикл
Клацніть тут, щоб дізнатися більше корисних моделей дихання для зниження стресу та тривоги.
Життя з синдромом Стендаля
Синдром Стендаля вважається рідкісним, але, як тільки ви пережили його, у вас може бути більше шансів відчути його знову в майбутньому, особливо якщо ви зіткнетеся з емоційно привабливим твором мистецтва, згідно з дослідженням 2020 року, згаданим раніше.
Якщо ви плануєте подорожувати до місця призначення, де ви можете познайомитися з історичними творами мистецтва, ви можете заздалегідь добре відпочити, щоб зменшити ризик синдрому Стендаля. Ви також повинні повідомити всіх, хто подорожує з вами, що вам може знадобитися допомога та як найкраще вам допомогти.
Синдром Стендаля не вважається смертельним, хоча такі симптоми, як сплутаність свідомості або непритомність, можуть спричинити травму.
Дослідження 2020 року зазначає, що в 2018 році в однієї людини стався серцевий напад під час перегляду історичного мистецтва у Флоренції. Але незрозуміло, чи сталося це внаслідок синдрому Стендаля чи не пов’язаних із цим факторів, і для кращого розуміння причин і наслідків цієї теми все ще потрібні додаткові дослідження.
Якщо ви відчуваєте симптоми цього рідкісного синдрому регулярно або щоразу, коли ви стикаєтеся з витвором мистецтва, який сприймається як гарний, ви можете поговорити з лікарем про те, як впоратися з симптомами.
Синдром Стендаля вперше був описаний наприкінці 1980-х років як стан, коли надзвичайний досвід роботи з мистецтвом може змусити вас почуватися погано.
Хоча необхідно провести додаткові клінічні дослідження, вважається, що певні фактори ризику можуть збільшити ваші шанси зазнати цього синдрому. До них відносяться вік, місце подорожі та депривація сну.
Наслідки синдрому Стендаля тимчасові, але також можна отримати травму під час його переживання. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви стурбовані цим станом під час подорожі, особливо якщо у вас є історія можливих симптомів.
Discussion about this post