У вас гіпотиреоз? Подивіться на свої руки

Якщо у вас гіпотиреоз, ви можете відчувати біль, оніміння та поколювання в руках і пальцях через синдром зап’ястного каналу (КТС). Це поширений стан, який виникає через здавлення серединного нерва, який проходить через зап’ястя.

А 2016 дослідження припускає, що люди з гіпотиреозом мають підвищений ризик розвитку CTS.

Ви також можете помітити зміни на руках, наприклад:

• холодні руки
• болі в суглобах
• поколювання
• жовтувато-оранжевий колір на долонях
• темніша шкіра в складках вашої долоні
• глибокі, помітні лінії на долонях

Захворювання як недостатньої, так і гіперактивної щитовидної залози також можуть вражати кінчики пальців і нігті. Деякі симптоми, на які слід звернути увагу, включають:

• опухлі кінчики пальців
• вигнуті нігті
• потовщення шкіри над нігтями

При захворюваннях щитовидної залози самі нігті також можуть:

• бути товстим, сухим і крихким, з видимими ребрами
• більша ймовірність підняття або лущення
• ростуть повільніше, ніж зазвичай

Гіпотиреоз знижує швидкість метаболізму в організмі, що може уповільнити обмін клітин шкіри. Це може призвести до різних проблем зі шкірою, зокрема:

• екзема кракеле, різновид екземи, при якій шкіра виглядає запаленою, потрісканою та лускатою

• суха і груба шкіра
• шкіра, що має жовтуватий відтінок
• виразки шкіри або рани через уповільнене загоєння ран
• холодна і плямиста шкіра на кінцівках

Гіпотиреоз уповільнює метаболізм або вашу «швидкість метаболізму». Термін метаболізм стосується всіх хімічних реакцій у клітинах організму, які забезпечують організм енергією.

Повільний метаболізм уповільнює швидкість оновлення клітин шкіри та зростання нігтів. Уповільнений обмін клітин шкіри означає, що старі мертві клітини шкіри залишаються на шкірі довше, викликаючи сухість, лущення та лущення.

Крім того, сповільнений ріст нігтів призводить до того, що нігті стають сухими та ламкими.

Гіпотиреоз також збільшується затримка рідини, що може призвести до набрякання кінчиків пальців.

Під час перевірки на захворювання щитовидної залози лікар фізично огляне вас на наявність збільшення щитовидної залози, вузликів або інших аномалій у передній частині шиї. Вони зроблять це, торкаючись щитовидного хряща, який розташований над щитовидною залозою.

Лікарі також можуть торкатися передньої частини вашої шиї, коли ви ковтаєте трохи води. Це необхідно для перевірки рухливості щитовидної залози, яка повинна рухатися вгору під час ковтання.

За даними Американської тиреоїдної асоціації (ATA), медичний огляд на гіпотиреоз також може включати перевірку медичного працівника на:

• зміни шкіри
• набряк
• уповільнення рефлексів
• уповільнення серцевого ритму

Здорова щитовидна залоза виробляє достатній рівень гормону тироксину або «Т4» для забезпечення потреб вашого організму. Коли хтось має гіпотиреоз, щитовидна залоза не виробляє адекватний рівень цього гормону.

Основним лікуванням гіпотиреозу є заміна тироксину. Це передбачає прийом синтетичної форми Т4 під назвою левотироксин, яка імітує Т4, який виробляє щитовидна залоза природним шляхом.

Заміщення тироксину підвищує Т4 до нормального рівня, тим самим допомагаючи полегшити симптоми гіпотиреозу.

Якщо у вас немає небезпечного для життя гіпотиреозу, ви можете приймати левотироксин перорально вдома.

Деякі люди, які приймають левотироксин, можуть отримати користь від прийому його в поєднанні з іншим синтетичним гормоном щитовидної залози під назвою Т3 або літіронін.

Найкращий спосіб доглядати за руками та шкірою, які мають симптоми гіпотиреозу, — це приймати ліки для щитовидної залози відповідно до призначення.

Відповідне дозування левотироксину підвищує тироксин до ідеального рівня. Тривале лікування левотироксином допомагає підтримувати ці рівні, тим самим допомагаючи полегшити симптоми.

Якщо ви нещодавно розпочали лікування гіпотиреодизмом і ще не відчули покращення симптомів, вам можуть допомогти такі засоби лікування сухої шкіри, як:

• Під час прийняття душу або миття рук використовуйте теплу воду замість гарячої. Це допомагає запобігти втраті шкірою природного жиру.
• Використовуйте м’який засіб для очищення шкіри без мила, коли приймаєте душ або миєте руки. Жорстке мило видаляє жири з поверхні шкіри.
• Наносьте зволожуючі засоби, що не містять спирту, після миття рук і душу.
• Наносьте зволожуючі пом’якшувальні засоби, креми або мазі кілька разів на день. Ці продукти створюють тонку плівку на шкірі, щоб допомогти утримувати вологу.
• Використовуйте вдома зволожувач повітря, щоб зберегти належний рівень вологи у вашій шкірі.
• Уникайте тертя або дряпання шкіри, оскільки це може призвести до додаткового лущення та сухості.
• Одягайте рукавички в холодні зимові місяці, щоб захистити шкіру рук від суворої погоди.
• Уникайте носіння одягу, який свербить або дратує. Це може посилити лущення, свербіж і почервоніння.

Гіпотиреоз виникає, коли ваша щитовидна залоза не виробляє достатньо тироксину для забезпечення потреб вашого організму. Знижена робота щитовидної залози може уповільнити метаболізм у вашому організмі, викликаючи ряд симптомів, деякі з яких можуть вплинути на руки.

Люди з гіпотиреозом можуть відчувати біль, оніміння та поколювання в руках і пальцях. Вони також можуть помітити зміни кольору та текстури долонь, а також проблеми з нігтями та нігтьовими ложами.

Основним засобом лікування гіпотиреозу є синтетичний гормон щитовидної залози під назвою левотироксин, який люди приймають перорально. Цей препарат підвищує тироксин до ідеального рівня.

Зверніться до лікаря, якщо ви відчуваєте симптоми захворювання щитовидної залози або вас турбує рівень гормонів щитовидної залози. Лікар може провести фізичне обстеження щитовидної залози та призначити інші діагностичні тести та процедури, якщо це необхідно.