Чи безпечно їсти плаценту?

Практика, коли жінки їдять плаценту після пологів, відома як плацентофагія. Це часто практикується при домашніх пологах і в громадах альтернативного здоров’я.

Інтерес до плацентофагії набув обертів після того, як голлівудські знаменитості поділилися, що з’їли плаценту після пологів.

Чи безпечно їсти плаценту? Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про те, що говорять експерти та прихильники цієї практики.

Люди є одними з небагатьох ссавців, які регулярно не їдять свої плаценти. Іншими відомими винятками є верблюди, лами та морські ссавці.

Прихильники стверджують, що переваги плацентофагії включають:

• поліпшення лактації
• запобігання післяпологової депресії
• зняття болю
• зближення з вашою дитиною
• збільшення енергії

Існує безліч способів, якими жінки готують плаценту до вживання. До них належать:

• розпарювання та зневоднення плаценти та виготовлення з неї капсул
• відварити плаценту і з’їсти її, як шматок м’яса
• додавання плаценти в смузі

Деякі жінки їдять плаценту сирою, відразу після народження. Деякі люди додають трави або інші інгредієнти до плаценти. Ви також можете знайти рецепти в Інтернеті.

Інтернет сповнений анекдотичних історій про поїдання плаценти, як позитивних, так і негативних. У опитуванні, опублікованому в Ecology of Food and Nutrition, 76 відсотків із 189 респонденток мали позитивний досвід вживання плаценти.

Деякі повідомили про негативні ефекти, у тому числі:

• неприємний смак і запах плаценти або плацентарних капсул
• посилення вагінальних кровотеч
• посилені скорочення матки
• проблеми з травленням
• збільшення кількості та інтенсивності припливів
• підвищена тривожність

Є мало остаточних наукових досліджень щодо переваг та безпеки плацентофагії. Багато з існуючих досліджень датовані або зосереджені на практиці плацентофагії серед нелюдських ссавців.

Однак а дослідження 2016 року виявили, що проковтування плаценти може сприяти утворенню групи В пізнього початку захворювання Стрептокок інфекції, яка може бути серйозною, а іноді й летальною інфекцією.

Якщо ви вирішили з’їсти плаценту, вам слід враховувати деякі речі, щоб зробити процес безпечним.

Плацента, як і будь-яке інше м’ясо органів. Він може зіпсуватися і розмістити небезпечні бактерії. Якщо ви не обробляєте і не їсте його відразу, заморозьте його, поки не будете готові використовувати.

Незрозуміло, чи втрачає плацента свою потенцію та поживні властивості, коли її готують на пару чи відварюють. Пам’ятайте про це, розглядаючи методи приготування.

Існує також занепокоєння, що жінки, які страждають від післяпологової депресії, можуть покладатися на полегшення через поїдання плаценти замість того, щоб звертатися за професійною допомогою. Симптоми післяпологової депресії включають:

• втрата апетиту
• сильна дратівливість і гнів або смуток і безнадійність
• різкі перепади настрою
• складнощі в спілкуванні з дитиною
• почуття сорому, провини або неадекватності
• думки про заподіяння шкоди собі або дитині

Якщо ви з’їли плаценту, а потім помітили, що депресія посилюється, зверніться до лікаря.

І переконайтеся, що ви розумієте можливі побічні ефекти. Якщо ви починаєте відчувати нудоту або маєте негативні побічні ефекти, припиніть їсти плаценту і негайно зверніться до лікаря.

Чи безпечно їсти плаценту? Вирок досі не винесено. Вживання плаценти може збільшити ризик зараження серйозною інфекцією. З іншого боку, це може сприяти невеликому поліпшенню настрою та втоми. Необхідні додаткові дослідження.

Оскільки побічні ефекти можуть бути серйозними, поговоріть зі своїм лікарем про плюси і мінуси, а також про стан вашого особистого здоров’я, перш ніж їсти плаценту.