Що потрібно знати про викидень природним шляхом в домашніх умовах

Ваші варіанти, якщо у вас викидень

Можливо, ваш лікар дав вам можливість дозволити вашому викидню протікати природним шляхом — так зване «очікувальне лікування». Що це саме означає?

Ну, в деяких випадках вашою першою ознакою викидня можуть бути кров’янисті виділення або кровотеча. Інші симптоми включають судоми та сильний біль у животі. Якщо викидень вже відбувається, він може прогресувати природним шляхом. (І деякі жінки, у яких під час вагітності спостерігаються кровотечі та судоми, можуть продовжити доношення і народити здорову дитину.)

З іншого боку, у вас може не бути зовнішніх фізичних ознак, і ви можете не дізнатись, що ваша дитина померла, поки не зробите УЗД. (Це зазвичай називають пропущеним викиднем.)

Природний викидень за таким сценарієм, як правило, є вичікувальною грою. Ви можете вибрати, коли ваше тіло почне процес самостійно. Якщо дитини немає в живих, нерідкі випадки, коли сутички починаються самостійно і виношувати плід і плаценту.

Деякі люди не починають пологи самостійно, і їм потрібна допомога, щоб почати сутички. Іноді лікар рекомендує почекати кілька днів, щоб перевірити, чи почнете ви самостійно, перш ніж втручатися. Незалежно від того, яким буде твій досвід, звичайним є те, що емоції гонять, а також почуття втрати та горя.

Деякі варіанти лікування викидня включають:

Ліки

Існують препарати, такі як мізопростол, які можуть допомогти почати викидень, якщо він не починається сам по собі. Вони діють, змушуючи матку скорочуватися і виштовхувати тканини плода, плаценту та інший вміст через шийку матки.

Таблетки можна приймати перорально або вводити в піхву. Побічні ефекти включають нудоту і діарею. Як правило, виконання цього варіанту займає близько 24 годин і є успішним у 80-90% випадків.

Розширення і кюретаж

Ця хірургічна процедура також називається D і C. Ця хірургічна процедура є варіантом, якщо ваш викидень не починається сам по собі, або якщо у вас залишилися тканини, інфекція або особливо рясна кровотеча.

Ваш лікар розширює шийку матки, а потім використовує інструмент, який називається кюретаж, щоб видалити тканину з слизової оболонки матки.

Роблячи вибір

Те, що ви вибираєте, має відношення до таких речей, як:

• який тип викидня у вас (ранній, пізній, забита яйцеклітина, пропущений викидень)
• як швидко ваше тіло самостійно справляється з втратою
• чи немає у вас ознак інфекції

Звісно, ​​тут важить і ваш особистий вибір.

Підсумок: це ваше тіло. Якщо ви не в групі ризику, безпечно почекати і дозволити вашому організму розвиватися природним шляхом (за медичними вказівками). Запитайте свого лікаря, що краще для вас.

Деякі жінки вибирають природний викидень, тому що він вже може прогресувати сам по собі, не потребує втручання. Інші можуть вибрати природний викидень, тому що вони не хочуть побічних ефектів ліків або стресу від хірургічної процедури.

Ось деякі речі, які слід враховувати:

• Час. Природний викидень може статися швидко або може знадобитися від 3 до 4 тижнів. Хронометраж дуже індивідуальний, і «незнання» може нервувати деяких людей. Якщо це описує вас, ви можете віддати перевагу медичному втручанню.
• Емоційна плата. Втрата дитини може бути дуже емоційною. Отже, очікування на викидень подовжує досвід, а можливі тривалі фізичні наслідки можуть ускладнити процес емоційного зцілення.
• Ризики. Якщо пройде занадто багато часу, а тканина плода залишиться в організмі, ви можете ризикувати розвинутися септичним викиднем, який, якщо його не лікувати, може стати серйозною інфекцією.
• Спосіб життя. Ви також можете не мати часу чекати, щоб ваш викидень відбувся природним шляхом. Можливо, вам доведеться подорожувати на роботу або мати інші невідкладні зобов’язання — знову ж таки, це все особисті речі, про які варто думати.
• Бути на самоті. Ви можете бути стурбовані тим, що ви побачите тканини плода, якщо ви вирішите піти природним шляхом. Це може бути неприємно бачити, особливо якщо ви знаходитесь далі.

Прогресування викидня

Немає двох однакових викиднів. Те, що ви відчуєте, пов’язане з тим, як далеко ви пройшли і скільки часу в кінцевому підсумку потрібно вашому тілу, щоб вивести продукти зачаття. Процес також може виглядати інакше, якщо ви носили близнюків або інших дітей.

Якщо ви не зайшли дуже далеко, ви можете відчувати лише те, що здається важким періодом. Ймовірно, ви відчуєте судоми і побачите більше згортання, ніж зазвичай. Кровотеча може тривати лише кілька годин.

Деякі жінки можуть мати кровотечу від 5 днів до тижня або більше. Інші можуть мати кров’янисті виділення протягом 4 тижнів після цього. Знову ж таки, кровотеча може варіюватися від легкого до сильного із згортанням крові, втратою тканин, судомами та болем у животі. Якщо спазми тривають, поговоріть зі своїм лікарем. Якщо у вас з’являються ознаки інфекції, такі як лихоманка або погане самопочуття, зверніться до лікаря.

Згодом судоми повинні зменшитися, а кровотеча зменшитися — колір може змінитися від червоного до темно-коричневого до рожевого.

Пропущені терміни викидня

Якщо ваш викидень ще не почався, лікар може дати вам пару тижнів, щоб почати самостійно. Як тільки процес починається, він буде прогресувати так само, як і будь-який інший викидень.

Як і при інших викиднях, негайно зверніться за медичною допомогою, якщо у вас підвищилася температура або з’явилися інші ознаки інфекції, такі як озноб або виділення з неприємним запахом.

За темою: Як виглядає викидень?

Способи стимулювання природного процесу

Поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вас є занепокоєння щодо розвитку природного викидня. Процес може зайняти час. Якщо ви відчуваєте, що щось не так, варто перевіритися, щоб виключити інфекцію чи інші ускладнення.

Слово застереження

Що стосується пришвидшення процесу викидня, то немає багато досліджень щодо чогось безпечного та доведеного.

Будьте обережні з інформацією, яку ви читаєте в Інтернеті або на форумах, про певні трави, добавки чи інші методи, які можуть викликати викидень. Ці методи можуть бути небезпечними і не допомагати прогресу вашого викидня, незалежно від ризику.

Намагайтеся якомога більше піклуватися про себе. Це означає:

• повноцінне харчування (цільні продукти, фрукти та овочі, закуски з низьким вмістом цукру)

• залишаючись зволоженим
• легка активність, оскільки це добре
• перевірка зі своїми емоціями

Якщо чекання стає занадто складним, зрозумійте, що для вас є медичні варіанти, якщо ви передумаєте або якщо ваше тіло просто не співпрацює. Ваш лікар може допомогти пояснити будь-які побічні ефекти або ризики ліків та хірургічних процедур.

За темою: Що потрібно знати про вашу першу менструацію після викидня

Зробіть ваш викидень комфортнішим в домашніх умовах

Є кілька речей, які ви можете зробити, щоб зробити ваш викидень більш комфортним.

Перш за все, будьте добрими до себе в цей час. Сумувати нормально, і це може виглядати по-різному для кожного.

Наприклад, ви можете багато плакати. Або, можливо, ти злий або не віриш. Можливо, ви захочете оточити себе близькими для підтримки. Або ви захочете побути на самоті. Можливо, ви захочете розповісти людям або ще не готові.

Прислухайтеся до свого серця і попросіть людей поважати ваші бажання.

Речі, які можуть допомогти:

• Анальгетик. Ви можете використовувати безрецептурні (OTC) знеболюючі препарати, такі як ібупрофен (Motrin), щоб полегшити біль і спазми. Подумайте про прийом до 800 міліграмів кожні 8 годин. Ваш лікар може дати вам більш конкретні рекомендації.
• Інші інструменти. Грелка або пляшка з гарячою водою – це спосіб, який не містить ліків, щоб полегшити біль і спазми. Тепло також може забезпечити додатковий комфорт.
• Середовище. Коли ви відчуваєте найсильнішу кровотечу, вам може бути практичніше сидіти на унітазі. Використовуйте подушку, яку можна мити, щоб підперти спину для додаткової підтримки. Зробіть кімнату привабливішою, запаливши свічку і поширивши свій улюблений аромат.
• Рідини. Залишайтеся зволоженими, випиваючи багато води. Чай або інші гарячі напої без кофеїну (або теплий бульйон) також можуть заспокоїти в цей час. Якщо ви зголодніли, подумайте про те, щоб поруч із собою кошик улюблених закусок, щоб ви могли залишатися на місці.
• Відпочинок. Дозвольте собі лежати в ліжку і відпочивати якомога більше. Спробуйте перенести майбутні зустрічі чи події та попросити допомоги у сім’ї та друзів. Якщо вам незручно розповідати чому, ви завжди можете просто сказати, що почуваєтеся погано.
• Прокладки. Під час викидня не слід нічого вводити в піхву. Сюди входять тампони, тому запасіться прокладками (товстими, тонкими, тканинними — будь-якими уподобаннями) і використовуйте їх, поки сильна кровотеча не зупиниться.

Пов’язано: Обробка болю при викидні

Можливі ускладнення

Обов’язково періодично перевіряйте температуру під час або після викидня. Якщо у вас піднялася температура вище 100 °F, це може означати, що у вас інфекція, і вам слід якомога швидше звернутися до лікаря.

Інші ознаки інфекції включають:

• сильна кровотеча (починається після того, як воно зменшилося)
• озноб
• біль
• виділення з неприємним запахом

Ви також повинні запланувати зустріч зі своїм лікарем після викидня, особливо якщо ви стурбовані, що він може бути неповним. Ваш лікар може заглянути всередину вашої матки за допомогою ультразвуку і перевірити, чи не залишилася тканина.

У деяких випадках, якщо викидень не завершився, вам може знадобитися D і C, щоб видалити всі продукти зачаття, що залишилися.

Пов’язано: Цей тест може допомогти знайти причину багатьох викиднів

Хоча один викидень є поширеним явищем, це не обов’язково означає, що у вас не буде здорової вагітності.

Насправді, ви можете завагітніти вже через 2 тижні після викидня, тому, якщо ви відчуваєте, що вам потрібно більше часу, ви можете розглянути певний тип контролю над народжуваністю, поки не відчуєте емоційну готовність до можливості наступної вагітності.

І знайте, що один викидень не обов’язково підвищує ризик повторного викидня. Лише 1 відсоток жінок стикаються з повторними викиднями (мають на увазі дві або більше послідовних втрат).

Бувай здоров. Зрозумійте, що немає правильного чи неправильного способу відчути свою втрату. Дайте собі час для сум і зверніться за підтримкою, якщо і коли вам це потрібно.