Артрит під час вагітності

Оскільки артрит вражає суглоби всього тіла, додаткова вага вагітності може посилити біль і дискомфорт. Це може бути особливо помітно в колінах. Додатковий тиск на хребет може викликати м’язові спазми або оніміння в ногах.

Вага води може викликати синдром зап’ястного каналу або скутість стегон, колін, щиколоток і стоп. Ці симптоми зазвичай зникають після народження дитини.

Жінки з аутоімунним захворюванням ревматоїдний артрит (РА) можуть відчувати підвищену стомлюваність.

Поговоріть зі своїм лікарем про прийом ліків від артриту під час вагітності. Обов’язково згадайте всі ліки, які відпускаються за рецептом, безрецептурні та дієтичні добавки, які ви приймаєте. Деякі з них безпечні для подальшого використання, але інші можуть нашкодити вашій дитині. Ваш лікар може змінити ваші ліки або змінити дозу до моменту народження дитини. Повідомте лікаря, якщо ви плануєте годувати грудьми.

Іноді артрит може викликати такі симптоми, як сухість у роті та утруднення ковтання, що ускладнює прийом їжі. Однак правильне харчування важливо для людей з артритом, і це важливо для розвитку вашої дитини. Ймовірно, ви будете приймати пренатальні добавки, але вам слід обговорити будь-які проблеми з харчуванням зі своїм лікарем.

Ви повинні продовжувати займатися спортом під час вагітності. Включіть в свій розпорядок вправ вправи з діапазоном рухів, щоб підвищити гнучкість, а також вправи, які допоможуть вам зберегти силу м’язів. Ходьба і плавання особливо корисні для людей з артритом. Запитайте свого лікаря, чи безпечні ваші фізичні вправи для вашої дитини.

Дотримуйтесь цих корисних порад, щоб полегшити біль і скутість суглобів:

• Використовуйте гарячі та холодні компреси на суглоби.
• Частіше відпочивайте суглоби.
• Підніміть ноги, щоб зняти навантаження з колін і щиколоток.
• Дозвольте добре виспатися.
• Спробуйте глибоке дихання або інші методи розслаблення.
• Зверніть увагу на свою поставу, оскільки погана постава може посилити навантаження на суглоби.
• Уникайте носіння високих підборів. Вибирайте зручне взуття, яке забезпечує достатню підтримку.

Одне дослідження показало, що РА збільшує ризик прееклампсії. Гестоз – це стан, при якому у вагітної жінки підвищується артеріальний тиск і, можливо, надлишок білка в сечі. Рідко такий стан може виникнути після пологів. Це може бути серйозним, небезпечним для життя станом як для матері, так і для дитини.

Це ж дослідження також показує, що жінки з РА мають підвищений ризик інших ускладнень порівняно з жінками, які не мають РА. Ризики включають народження дітей менших за середній розмір або малу вагу при народженні.

Як правило, жінкам з артритом під час пологів не складніше, ніж іншим жінкам. Проте жінки з РА мають більшу ймовірність кесаревого розтину.

Якщо у вас високий рівень болю і дискомфорту через артрит, поговоріть зі своїм лікарем перед пологами, щоб можна було підготуватися. Якщо у вас болі в спині, пов’язані з артритом, можливо, вам не захочеться лежати на спині. Ваш лікар може допомогти вам вибрати безпечну альтернативну позицію.

Багато жінок з РА відчувають поліпшення протягом другого триместру вагітності, і це може тривати до шести тижнів після пологів. Деякі також відчувають меншу втому. Якщо ваш артрит був досить легким у першому триместрі, він, швидше за все, залишиться таким.

Дослідники не впевнені, чому деякі жінки вступають у ремісію під час вагітності. Одне дослідження показує, що жінки з РА частіше відчувають полегшення симптомів під час вагітності. Це особливо вірно, якщо вони негативні на ревматоїдний фактор і аутоантитіла, відомі як анти-CCP.

Деякі жінки відчувають загострення артриту протягом кількох тижнів після пологів. Якщо ви припинили приймати ліки від артриту під час вагітності, настав час поговорити з лікарем про відновлення.

Ви повинні мати можливість продовжувати виконувати вправи, які сприяють розмаху рухів і зміцненню м’язів. Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж братися за більш важкі вправи.

Повідомте лікаря, якщо плануєте годувати груддю. Деякі ліки передаються через грудне молоко і можуть завдати шкоди вашій дитині.