Бурсит колінного суглоба лікування та причини

Лікування бурситу колінного суглоба

Більшість гострих випадків бурситу вчасно виліковуються за умови достатнього відпочинку та відновлення.

Отже, якщо ви помітили будь-які симптоми бурситу колінного суглоба, зробіть перерву в будь-якій фізичній активності, яка дратує ваш колінний суглоб, і зачекайте, поки ваш стан покращиться, щоб відновити виконання щоденних завдань.

Усунення симптомів бурситу колінного суглоба зазвичай включає лід, відпочинок і нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ), такі як ібупрофен.

Іноді ваша медична команда може порадити аспірацію бурси, Дослідження 2020 року припускає. Під час аспірації медичний працівник видалить частину рідини з сумки бурси.

Це дозволяє лікарям перевірити рідину, щоб переконатися, що вона не септична (інфікована). Якщо вони виявлять, що рідина септична, вони, ймовірно, також призначать антибіотики.

Якщо ваш бурсит колінного суглоба стає хронічним або тривалим, ваш лікар може запропонувати ін’єкції кортикостероїдів на додаток до більш консервативних методів лікування, перерахованих вище.

Що таке бурсит колінного суглоба?

Бурсит колінного суглоба – це набряк або запалення бурсаневеликий заповнений рідиною мішечок, розташований між шкірою та сухожиллям або між сухожиллям і кісткою.

«Bursae» – це латинське слово для сумок. Ці сумки діють як крихітні подушки, які амортизують різні суглоби тіла. Бурсит розвивається, коли ці мішки запалюються, Дослідження 2018 року пояснює. Навколо суглоба може накопичуватися рідина, цей процес називається випотом.

У випадку з коліном бурси допомагають захистити його, коли ви спираєтеся коліном на тверду поверхню. Це допомагає зменшити тертя між м’якими тканинами та кісткою.

По всьому тілу є понад сотня бурс. Коли на ці мішечки чиниться надмірний тиск — або через повторне використання, або від прямого удару — це може призвести до запалення та набряку бурс.

Симптоми бурситу колінного суглоба

Симптоми бурситу колінного суглоба включають біль навколо коліна при дотику, а також будь-яку видиму припухлість навколо суглоба або припухлість, яку ви можете відчути навколо.

Ви можете помітити ніжність, почервоніння або тепло навколо коліна.

У разі септичного бурситу ви також можете мати лихоманку та озноб.

Що викликає бурсит колінного суглоба?

Частий, тривалий тиск на суглоб є причиною найбільш поширений причина бурситу. Щороку 1 на кожні 10 000 люди розвинуть його в колінах або ліктях.

Більшість випадків бурситу колінного суглоба виникають через надмірне стояння на колінах під час діяльності. Розмовна назва колінного бурситу – коліно домробітниці через довгі години, які покоївки проводять на колінах під час роботи.

На сьогодні люди певних професій частіше страждають від бурситу колінного суглоба, зокрема теслі, монтажники плитки, покрівельники та садівники. Тривале сидіння за комп’ютером також може сприяти підвищенню ризику бурситу, Дослідження 2018 року припускає.

Інші причини бурситу можуть включати:

• прямий удар по коліну
• бактеріальна інфекція
• ускладнення артриту або подагри

Профілактика бурситу колінного суглоба

Загальні підходи до запобігання бурситу колінного суглоба включають носіння наколінників і перерви в будь-якій роботі, яка вимагає часто ставати на коліна, Дослідження 2018 року радить.

Медичні працівники також можуть рекомендувати фізіотерапію та комплекс рухових вправ, Дослідження 2022 року припускає. Зміцнення м’язів навколо бурси часто може допомогти підтримувати коліно.

Якщо бурсит не покращується за допомогою консервативного лікування, ви та ваш лікар можете вирішити, що операція є варіантом. Однак хірургічне втручання зазвичай є останнім засобом лікування.

Часті запитання про бурсит колінного суглоба

Чи можна ходити при бурситі колінного суглоба?

Ви можете ходити, але якщо у вас гострий бурсит колінного суглоба, ви можете уникати надмірних рухів, доки симптоми не зменшаться.

Що викликає загострення бурситу колінного суглоба?

Загострення можуть виникати внаслідок постійного тиску на коліно, прямого удару по коліну, бактеріальної інфекції або основних запальних захворювань, таких як подагра чи ревматоїдний артрит.

Що відчуває бурсит колінного суглоба?

Більшість людей відчувають біль у колінному суглобі та навколо нього в стані спокою, але ще більше під час руху. Ви також можете відчути тепло і ніжність в ураженій області, і у вас може піднятися температура, якщо у вас бактеріальна інфекція.

Бурсит колінного суглоба коли-небудь зникає?

Прогноз для більшості пацієнтів із бурситом хороший Дослідження 2022 року.

При достатньому відпочинку бурсит повинен вилікуватися за кілька тижнів. Якщо у вас повторюються спалахи, які не зникають, зверніться за медичною допомогою.

Суть

Бурсит колінного суглоба – це запалення бурс між сухожиллями, шкірою та кістками в колінному суглобі.

Якщо ви помітили набряк, біль або почервоніння навколо коліна, і ви брали участь у діяльності, яка створює тиск на це коліно, вам слід якомога більше відпочити коліну. Не продовжуйте жодної діяльності, яка дратує ваше коліно, доки бурсит не зникне.

Якщо ви працюєте на роботі, яка вимагає проводити години на колінах, намагайтеся робити часті перерви, щоб уникнути надмірної набряклості суглобів. Встаньте, потягніться та надіньте наколінники.

Якщо у вас є будь-які хронічні захворювання, які можуть спровокувати бурсит, будьте уважні, щоб контролювати свої симптоми та зверніться за медичною допомогою, якщо це необхідно.

Будьте впевнені, хоча бурсит колінного суглоба не є приємним, це виліковний стан, який зазвичай не призводить до незворотних пошкоджень.