Біль у спині та нетримання сечі: що я можу зробити?

Чи є біль у спині симптомом нетримання сечі?

Зв’язок між болем у спині та симптомами UI неясний. Деякі люди відчувають біль у спині або тиск, які можуть викликати епізоди нетримання сечі, але дослідники ще не визначили причини.

Переважно симптоми UI залежать від вашого типу. Типи та симптоми UI включають:

• Стресове нетримання сечі: Цей тип інтерфейсу викликаний раптовим тиском на ваш сечовий міхур. Цей тиск може бути викликаний сміхом, чханням, фізичними вправами або підняттям важких предметів.
• Позивне нетримання сечі: Люди з таким типом інтерфейсу відчувають раптові, сильні позиви до сечовипускання. І вони не можуть контролювати втрату сечі. Людям з цим типом нетримання може знадобитися часте сечовипускання.
• Нетримання сечі при переповненні: Коли ваш сечовий міхур спорожняється не повністю, у вас може виникнути капання сечі.
• Функціональне нетримання сечі: Фізичні або розумові порушення можуть вплинути на вашу здатність вчасно дістатися до туалету, щоб помочитися.
• Повне нетримання сечі: Якщо ви не можете утримувати сечу або перешкоджати сечовипусканню, у вас може бути повне нетримання сечі.
• Змішане нетримання сечі: Якщо на вас впливає кілька типів UI, можливо, у вас змішане нетримання. Наприклад, нерідкі випадки, коли у людини спостерігається як стрес, так і нетримання сечі.

Що говорить дослідження?

Дослідники вивчають, як біль у спині або проблеми зі спиною можуть вплинути або викликати нетримання. Поки що дослідження не ясні. Але кілька досліджень пролили світло на можливі зв’язки.

Бразильське дослідження, опубліковане в 2015 році, досліджувало кореляцію між болем у попереку та інтерфейсом. Однак це дослідження проводилося серед населення із середнім віком 80 років. Результати не були остаточними, і, можливо, похилий вік учасників вплинув на стан їх сечовипускання.

В дослідження 2015 року жінок через рік після пологів, дослідники виявили, що біль у спині та інфікування є поширеними. Це дослідження показало, що біль у спині зустрічається частіше і частіше заважає повсякденному житті жінки, ніж UI.

Жінки, які страждали ожирінням, мали літній вік матері або мали вагінальні пологи під час пологів, частіше відчували симптоми МС. Дослідження не виявило зв’язку між жінками, які відчували біль у спині, та епізодами UI.

Необхідні додаткові дослідження, щоб визначити, чи існує істотний зв’язок між двома симптомами.

Які причини та фактори ризику болю в спині та нетримання сечі?

Певні фактори ризику збільшують ваші шанси на появу симптомів як болю в спині, так і нетримання сечі. Ці фактори ризику включають:

• ожиріння: Перенесення додаткової ваги створює додатковий тиск на спину. Додаткова вага також збільшує тиск на ваш сечовий міхур і прилеглі м’язи. Це може призвести до стресового нетримання сечі, а з часом додатковий стрес може послабити м’язи сечового міхура.
• Вік: З віком біль у спині стає все більш частим. Аналогічно, м’язи, які впливають на контроль сечового міхура, втрачають силу у міру дорослішання.
• Інші захворювання: Деякі захворювання, такі як артрит і діабет, можуть викликати як біль у спині, так і нетримання сечі. Люди з певними психологічними станами, такими як тривога та депресія, також частіше відчувають біль у спині.

Чи можуть біль у спині та нетримання сечі бути наслідком іншого захворювання?

Хоча це рідкісне захворювання, яке може спричинити біль у спині та UI, це синдром кінського хвоста (CES). CES впливає на пучок нервових корінців на кінці вашого спинного мозку. Ці нервові корінці посилають і отримують сигнали від вашого мозку і контролюють нижню половину вашого тіла та органи малого тазу.

Коли нервові корінці стискаються, тиск припиняє відчуття і контроль. Нерви, які контролюють ваш сечовий міхур і кишечник, особливо сприйнятливі до втрати контролю, викликаної цим розладом.

Розрив диска також може чинити тиск на нервові корінці. Цей диск і тиск на нервові корінці можуть призвести до болю в спині.

І форма артриту, яка називається анкілозуючим спондилітом (АС), може викликати біль у спині. Цей стан викликає запалення в суглобах хребта. Запалення може призвести до дискомфорту та хронічного сильного болю.

Як діагностується інтерфейс користувача?

Єдиний спосіб діагностувати основну причину як болю в спині, так і UI – це звернутися до лікаря і пройти повне медичне обстеження. Обстеження може допомогти вашому лікарю визначити, чи пов’язані ваші симптоми з окремим станом, який потребує уваги.

Під час іспиту важливо детально описати будь-які симптоми, коли ви їх відчуваєте і як ви їх знімаєте.

Після цього початкового етапу діагностики ваш лікар може призначити кілька тестів. Ці тести можуть включати тести зображення, такі як рентген і аналіз крові. Тести можуть усунути причини ваших симптомів.

Якщо ваш лікар не може поставити діагноз, він може направити вас до уролога або спеціаліста з болю в спині.

Які існують варіанти лікування болю в спині та нетримання сечі?

Лікування болю в спині та UI залежить від пошуку основної причини. Як тільки ви і ваш лікар зрозумієте, що викликає ваші симптоми, ви можете розробити план боротьби зі своїми симптомами.

Біль у спині

Поширені методи лікування болю в спині включають:

• знеболюючі препарати, що відпускаються без рецепта або за рецептом
• зміни способу життя, наприклад, придбання нового наматраца
• вправа
• фізіотерапія

У важких випадках може знадобитися хірургічне втручання.

Нетримання сечі

Лікування UI першої лінії може включати:

• тренувати сечовий міхур утримувати сечу протягом більш тривалого періоду часу
• зміна стратегії сечовипускання, включаючи двічі спорожнення сечового міхура в одній перерві у ванній кімнаті, щоб спорожнити сечовий міхур
• планування перерв на туалет
• виконувати вправи для м’язів тазового дна
• прийом ліків, які відпускаються за рецептом, щоб допомогти розслабити м’язи сечового міхура

У деяких випадках ваш лікар може рекомендувати використовувати медичний пристрій, наприклад, уретральний вкладиш або вагінальний песарій, щоб допомогти підтримати сечовий міхур і запобігти витоку.

Інтервенційна терапія також може допомогти:

• ін’єкції об’ємного матеріалу навколо уретри, щоб зберегти її закритою та зменшити витікання
• Ін’єкції ботулотоксину типу А (ботокс) для розслаблення м’язів сечового міхура
• імплантати нервових стимуляторів, які допомагають контролювати сечовий міхур

Якщо ви не досягли успіху іншими способами, лікар може порекомендувати операцію.

Яка перспектива?

Ваші погляди на життя з болем у спині та UI залежать від того, чи зможете ви та ваш лікар визначити, що викликає симптоми. Якщо ви знайшли причину, ваші симптоми можна лікувати.

В інших випадках симптоми можуть бути тривалими.

Визначити причину ваших симптомів може бути важко. І виявлення цього може зайняти час. Але постійне полегшення симптомів варте зусиль.

Як можна запобігти болі в спині та нетримання сечі?

Якщо ви відчуваєте нечасті напади болю в спині та UI, можливо, ви зможете зменшити ризик повторного епізоду.

Однак найкраща лінія захисту — це попросити лікаря діагностувати стан і створити план лікування.