Ваш посібник із соматичного шуму у вухах та його лікування

Хоча наразі не існує ліків від соматичного шуму у вухах, існують методи лікування, які допоможуть полегшити симптоми.

Шум у вухах означає сприйняття звуку без зовнішнього джерела, іншими словами, чути звук, який ніхто інший не чує. Ми зазвичай асоціюємо шум у вухах із дзвоном у вухах, але він також може звучати як рев, дзижчання, дзижчання, свист, шипіння або клацання.

Шум у вухах, який посилюється під час рухів тіла або маніпуляцій, відомий як соматосенсорний шум у вухах або соматичний шум у вухах. «Соматосенсорна» стосується систем організму, які беруть участь у обробці відчуттів, як-от тиску, болю та руху.

Нижче ми поділимося всім, що вам потрібно знати про соматичний шум у вухах, включаючи причини, діагностику, лікування тощо.

Причини соматичного шуму у вухах

Шум у вухах сам по собі не обов’язково є станом, а скоріше симптомом інших захворювань. Згідно з дослідженнями, є кілька факторів які можуть сприяти розвитку шуму у вухах:

пошкодження або втрата слуху
ліки, що впливають на слух
інфекції та хвороби
травма голови або шиї
психологічний стрес
скронево-нижньощелепні порушення
інші захворювання

Дослідники досі не зовсім впевнені в механізмах, що лежать в основі соматичного шуму у вухах. Однак більшість експертів вважають, що це, ймовірно, пов’язано з відхиленнями в різних частинах центральної нервової системи, особливо слухової та соматичної систем.

Як дізнатися, чи шум у вухах є соматичним?

Шум у вухах може спричиняти різноманітні звуки, від дзвону та дзижчання до свисту, дзижчання тощо. І оскільки соматосенсорний шум у вухах є суб’єктивним, лише людина, яка відчуває звуки, може їх почути.

Соматичний шум у вухах може бути різного ступеня тяжкості, але відмінною рисою цього типу шуму у вухах є те, що він посилюється під час руху або дотику. Ранні дослідження показують, що приблизно 65% людей при шумі у вухах є цей тип шуму у вухах.

Якщо ви відчуваєте соматосенсорний шум у вухах, ви можете помітити, що ваші симптоми погіршуватися коли ти:

рухайте пальцями, обличчям або ротом
рухайте або повертайте м’язи голови чи шиї
рухайте очима горизонтально або вертикально
торкатися певних ділянок рук, пальців або обличчя
тиснути на певні тригерні точки на вашому обличчі

Деякі люди з соматичним шумом у вухах також відчувають інші фізичні симптомивключаючи біль у шиї, стискання щелепи та інші симптоми скронево-нижньощелепних розладів.

Соматичний шум у вухах постійний?

Люди по-різному відчувають шум у вухах залежно від типу та тяжкості. Деякі типи шуму у вухах, як-от пульсуючий шум у вухах, можуть бути присутніми постійно, тоді як інші типи, як-от соматичний шум у вухах, мають тенденцію до коливань.

Якщо у вас є соматосенсорний шум у вухах, ви можете помітити, що ви чуєте його, лише коли рухаєте головою або дивитеся з боку в бік, наприклад. Або ви можете не помітити цього взагалі, доки не торкнетеся або не натиснете на певні ділянки свого обличчя чи щелепи.

це допомогло?

Варіанти лікування соматичного шуму у вухах

Одним із перших кроків до лікування шуму у вухах є усунення стану, який його спричиняє, якщо він є. Соматичний шум у вухах зазвичай включає захворювання, що вражають голову або шию, наприклад скронево-нижньощелепні розлади.

Дослідження вивчили декілька ефективних варіантів лікування, спрямованих саме на соматичний шум у вухах, зокрема:

стабілізаційні розколи при захворюваннях скронево-нижньощелепного суглоба
мануальна терапія для скронево-нижньощелепної дисфункції
маніпуляції на хребті при захворюваннях голови та шиї
місцеві анестетики для деактивації тригерних точок обличчя
електрична нервова стимуляція тригерних точок обличчя
лазерна, магнітна або пресотерапія міофасціального болю
терапії голови та шиї на основі повторюваних рухів
техніки розслаблення м’язів голови та шиї

На додаток до цих цільових методів лікування, деякі інші методи лікування можуть допомогти зменшити вплив шуму у вухах, наприклад:

Ліки: Деякі ліки, як-от препарати від тривоги та антидепресанти, можуть допомогти людям легше жити зі стресом і занепокоєнням, які може спричинити шум у вухах.
Звукотерапія: Слухові апарати, пристрої для маскування звуку та інші звукові методи лікування можуть допомогти зменшити вираженість симптомів шуму у вухах у деяких людей.
Поведінкова терапія: Поведінкові підходи, такі як когнітивно-поведінкова терапія (КПТ), також можуть допомогти людям навчитися справлятися з емоційним впливом шуму у вухах.

У поєднанні з іншими варіантами лікування домашнє лікування, наприклад регулярні фізичні вправи та вправи для шиї, також може допомогти зменшити вираженість соматичного шуму у вухах.

Чи можна вилікувати соматичний шум у вухах?

Якщо ви відчуваєте соматичний шум у вухах через інше захворювання, це називається вторинним шумом у вухах. Вторинний шум у вухах зазвичай зникає після лікування основного захворювання, яке його спричиняє.

Але якщо немає чіткої основної причини вашого соматичного шуму у вухах, це називається первинним шумом у вухах або ідіопатичним шумом у вухах. Ідіопатичний шум у вухах неможливо вилікувати, але лікування може допомогти зменшити тяжкість і вплив симптомів.

це допомогло?

Соматичний шум у вухах — це підтип шуму у вухах, який з’являється або посилюється під час руху тіла чи дотику.

Деякі з найпоширеніших тригерів соматичного шуму у вухах включають рухи голови, шиї або кінцівок, рухи очей і тиск або напругу в обличчі, щелепі або шиї.

Якщо ви помітили, що шум у вухах посилюється під час руху або торкання певних частин тіла, зверніться до лікаря. Разом ви можете з’ясувати, чи є основна причина, щоб отримати необхідне лікування, щоб почуватися краще.