Все, що вам потрібно знати про U-Spot

Що це?

«U» в «U-spot» означає уретру. Ага, уретра, як у тому місці, де виходить сеча.

Цей невеликий отвір, а також оболонка з еректильної тканини навколо нього щільна нервами, каже Сара Меланкон, доктор філософії, клінічний сексолог із Sex Toy Collective, онлайн-сайту огляду продуктів для задоволення.

«Ці нерви також [supply nerves to] інші області геніталій і залучені до сексуального задоволення», – додає Меланкон.

Для деяких людей стимуляція деяких або всіх цих уретральних нервів може відчувати себе добре.

У кого воно є?

Кожен, хто може мочитися, має уретру. Це означає, що технічно кожен, хто має уретру, має U-подібну точку.

Однак, коли люди говорять про точку U, вони зазвичай говорять про людей з піхвами.

Коли у людей з пенісами стимулюється отвір уретри, це зазвичай називають стимуляцією уретри або зондуванням уретри.

Як ти це знаходиш?

Для тих, у кого є піхва, «уретральний отвір розташовано на вульві між клітором і піхвовим отвором», — пояснює Хізер Джеффкоут, лікар фізіотерапії, що спеціалізується на сексуальній дисфункції та нетримання сечі, і автор книги «Секс без болю: самопочуття». Посібник із лікування сексуального життя, якого ви заслуговуєте».

«Уретра і піхва — це дві абсолютно окремі анатомічні області», — каже вона.

Залежно від форми вашої вульви і піхви, вам, можливо, доведеться розсунути внутрішні або зовнішні статеві губи, щоб знайти це.

Використання ручного дзеркала для перегляду ваших частин може допомогти. Джеффкоут рекомендує лежати на спині з дзеркалом між ногами.

«Починаючи з клітора, зверху вниз або спереду назад, рухайтеся лінією прямо вниз», — каже вона. «Перший отвір, який ви побачите, — це уретра».

(Другий отвір, який ви побачите, – це вагінальний отвір, а третій отвір, який ви побачите, – це анус.)

Чим це відрізняється від G-зони чи точки A?

Багато речей!

Чесно кажучи, запитувати це запитання — це все одно, що запитати «Чим рука відрізняється від ноги?» Так, і руки, і ноги — обидві кінцівки. Але на цьому схожість більш-менш закінчується.

Аналогічно, G-зона, точка A та U-точка є гарячими точками, але це міра їхньої подібності.

У той час як точка U є зовнішньою гарячою точкою, розташованою під клітором, G-зона та точка A є внутрішніми гарячими точками, розташованими всередині піхвового каналу, приблизно на 2 та 4 дюйми відповідно.

Чи легко отримати оргазм таким чином?

Ми не можемо робити такі загальні заяви будь-який ерогенна зона.

«Деяким стимуляція уретри приносить найінтенсивніший оргазм», – каже Джеффкоут.

«Для інших це може бути зовсім іншим типом відчуття в порівнянні з їхнім оргазмом, — каже вона, — яке підвищує збудження, але не призводить до оргазму».

А деяким людям це відчуття може зовсім не сподобатися. Знову ж таки, всі різні.

Чи легше стимулювати за допомогою оральної чи ручної стимуляції?

Ні те, ні інше не простіше, обов’язково. І Джеффкоут пропонує спробувати обидва.

«Дослідження — це завжди хороша ідея, щоб ви могли дізнатися, що вам подобається», — каже вона.

Що б ви не намагалися, пам’ятайте, що, загалом, НІЖНА стимуляція зазвичай найкраща.

«Цю дуже чутливу зону потрібно обробляти більш обережно, ніж вінтажний келих для шампанського 1956 року», — каже Джіджі Енгл, сертифікований секс-тренер, експерт із сексу та інтимності для SKYN і автор книги «Всі х*кні помилки: посібник до сексу, кохання та життя».

Іншими словами, *не* смоктати область, наче ви доїдаєте неякісний коктейль з ожини. Ви також не хочете щипати, махати, тикати або штовхати це місце.

Які техніки працюють найкраще?

Існує багато прийомів та іграшок, які ви можете спробувати — зі своїм партнером(ами) чи без нього — щоб стимулювати U-точку.

Своїми пальцями

«Зробіть дотик дуже легким», — пропонує Меланкон.

Постукування або циркуляція області з мінімальним тиском може працювати добре, каже вона. “Спробуйте вгору і вниз, вліво і вправо, за годинниковою стрілкою або проти неї”.

Користуючись руками (або іграшками!), обов’язково використовуйте мастило.

«Ця область дуже чутлива, і без достатньої кількості мастила дотик може викликати занадто сильне тертя і бути незручним або болючим», – пояснює Меланкон.

Порада щодо безпеки

До точки U слід торкатися тільки щойно вимитими пальцями та іграшками.

Уретра не має такого ж захисного мікробіома, як піхва, тому вона не може боротися з бактеріями з такою ж силою, пояснює Енгл.

Як наслідок, ймовірність отримати інфекцію сечовивідних шляхів (ІМП) вища, якщо для стимуляції області використовувати нечисті пальці та іграшки.

Своїм ротом

«Деяким людям подобається відчуття легкого облизування», – каже Меланкон. “Ти [or a partner] можна також спробувати облизуватись від піхвового отвору до клітора, щоб стимулювати отвір уретри».

Якщо ви схильні до ІМП, Engle рекомендує проти отримання оральної стимуляції точки U. «Рот переповнений бактеріями», — каже вона, відзначаючи, що цей приплив бактерій може збільшити ризик розвитку ІМП.

З вібратором

Для багатьох людей ця зона задоволення є чутливою до великих букв, тому ви можете використовувати вібратор меншої інтенсивності.

У зв’язку з тим, що їхні двигуни крихітні, а отже, менш потужні, вібратор розміром із укусом зазвичай працює найкраще. Це включає:

• кульовий вібратор
• пальчиковий вібратор
• C-образне кільце

Які позиції працюють найкраще?

Для легшої стимуляції точки U, ви хочете, щоб ваші передні статеві органи — або партнера — були повністю відображені! Ці позиції можуть допомогти.

Піднятий місіонер

Спробуйте підперти сексуальну подушку або клин під стегна приймача в місіонерській позі. Це дозволить нахилити таз і передні статеві органи вгору, що полегшить стимуляцію U-подібної точки, а також клітора і клітора.

Укладання лотоса

Покладання лотоса схоже на місіонерське тим, що воно кладе приймач на спину. Різниця полягає у формі ніг.

Тут приймач відкидається назад зі склеєними нижнями частинами ніг, створюючи форму, схожу на метелика.

Вершник на вершині

Якщо ви хочете поєднати стимуляцію точки U з вагінальним або анальним проникненням, ви можете спробувати це.

Тут одержувач піднімається на вершину, дозволяючи пальцям, фалоімітаторам або члену того, хто дарує, — просто назвати кілька варіантів — легко зануритися в піхву або анус.

Під час проникнення приймач може простягнутися вниз, щоб стимулювати власну U-точку пальцями або іграшкою. Або партнер, що дає, може зробити стимулювання.

Чи можлива вагінальна еякуляція?

Вагінальна еякуляція, яку іноді називають жіночою еякуляцією або сквиртом, — це назва виділення рідини з уретри під час збудження або оргазму.

Оскільки рідина виходить із уретри, є сенс, що вам цікаво, чи може пряма стимуляція уретри призвести до цього вивільнення.

Відповідь: може!

Тим не менш, окремі повідомлення вказують на те, що сквирт найчастіше виникає у відповідь на одночасну стимуляцію клітора та внутрішньої G-зони, *а не* стимуляцію точки U.

Чи потрібно щось робити після гри?

Так: Пі!

Ви коли-небудь чули, що після сексу добре піти?

«Це тому, що сечовипускання допомагає вимити уретру від бактерій», — пояснює Енгл. «Якщо бактерії потрапляють туди, ризик ІСШ досить високий».

Крім того, практикуйте будь-які ритуали догляду або після сексу, які вам зазвичай подобаються.

Суть

Додайте точку U до свого «Списку ерогенних зон для дослідження».

Хоча немає ніяких гарантій, що вам сподобається такий тип стимуляції, каже Меланкон, «дослідження свого тіла та вивчення своїх симпатій і антипатій може в кінцевому підсумку привести до більш приємного сексу».

Іншими словами, ви не дізнаєтеся, поки не спробуєте!

Габріель Кассель — нью-йоркська письменниця про секс та оздоровлення та тренер 1-го рівня з кроссфіту. Вона стала ранковою людиною, випробувала понад 200 вібраторів, з’їла, випила й помазала вугіллям — усе в ім’я журналістики. У вільний час вона читає книги про самодопомогу та любовні романи, виконує жим лежачи або танцює на жердині. Слідкуйте за нею в Instagram.