Все, що потрібно знати про головний біль у лівій частині голови

Види головного болю

Є багато різних видів головного болю, від мігрені до напруги. Знання того, який у вас є, може допомогти вам отримати правильне лікування. Ось кілька найпоширеніших:

Напруга

Головний біль напруги є найпоширенішим типом головного болю в усьому світі. Вони вражають близько 75 відсотків дорослих.

Відчуває, як: Пов’язка, яка стягується навколо голови, стискає обличчя та шкіру голови. Ви можете відчути тиск уздовж обох боків і потилиці. Ваші плечі та шия також можуть боліти.

мігрень

Мігрень є однією з найпоширеніших хвороб у світі і вражає приблизно 1 із 6 людей у ​​Сполучених Штатах. Жінки в два-три рази частіше відчувають напади мігрені, ніж чоловіки.

Відчуває, як: Інтенсивний, пульсуючий біль, часто в одній стороні голови. Біль часто супроводжується такими симптомами, як нудота, блювота, а також чутливість до звуку та світла. Мігрень також може бути з аурою або без неї. Аура – це зміна зору, мови та інших відчуттів, які виникають перед початком нападу мігрені.

Кластер

Кластерні головні болі є рідкісними, але дуже болісними частіше повідомили чоловіки. Свою назву вони отримали завдяки своїй моделі: головні болі з’являються кластерами протягом кількох днів або тижнів. Ці кластерні напади супроводжуються ремісіями — періодами без головного болю, які можуть тривати місяцями або роками.

Відчуває, як: Сильний біль з одного боку голови. Око на ураженій стороні може бути червоним і сльозитися. Інші симптоми включають закладеність або нежить, пітливість і почервоніння обличчя.

Синус

Синусовий головний біль є рідкісним, але сильним головним болем, який легко сплутати з мігренню. Вони викликані інфекцією в носових пазухах і супутнім запаленням.

Відчуває, як: Сильний тиск і біль у пазухах, як правило, з обох боків голови, але, можливо, ізольовано від одного. Також може викликати біль у вусі, оці або щелепі. Симптоми також включатимуть густі виділення з носа.

Хронічний

Хронічні головні болі можуть бути будь-якими, включаючи мігрень або головний біль напруги. Їх називають хронічними, тому що вони відбуваються щонайменше 15 днів на місяць протягом 6 місяців або більше.

Відчуває, як: Тупий пульсуючий біль, інтенсивний біль з одного боку голови або стискання, схоже на пороки, залежно від типу головного болю.

Від чого болить голова зліва?

Причини лівого головного болю варіюються від факторів способу життя, таких як пропуск їжі до надмірного вживання ліків.

Фактори способу життя

Якщо ви відчуваєте часті головні болі, зміна способу життя може значно полегшити симптоми. Будь-який з цих факторів може викликати головний біль:

• Алкоголь: Пиво, вино та інші алкогольні напої містять етанол, хімічну речовину, яка викликає головний біль, розширюючи кровоносні судини.
• Пропуск їжі: Вашому мозку для оптимальної роботи потрібен цукор (глюкоза) з їжі. Коли ви не їсте, рівень цукру в крові падає. Це називається гіпоглікемією. Одним із симптомів є головний біль.
• Стрес: Коли ви перебуваєте в стані стресу, ваше тіло виділяє хімічні речовини типу «бійся, біжи або заморозь». Ці хімічні речовини напружують м’язи та змінюють кровообіг, що викликає головний біль.
• харчування: Відомо, що деякі продукти викликають головний біль, особливо ті, що містять консерванти. Звичайні харчові тригери включають витримані сири, червоне вино, горіхи та оброблене м’ясо, як-от нарізка, хот-доги та бекон.
• Нестача сну: Безсоння може викликати головний біль. Коли у вас болить голова, біль також може ускладнювати нічний сон. Люди з розладами сну, такими як обструктивне апное сну, частіше страждають від головного болю, частково тому, що їхній сон порушується.

Інфекції та алергії

Головний біль часто є симптомом респіраторних інфекцій, таких як застуда або грип. Лихоманка та закупорка пазух можуть викликати головний біль. Алергія викликає головний біль через закладеність носових пазух, що викликає біль і тиск за чолом і вилицями.

Серйозні інфекції, такі як енцефаліт і менінгіт, викликають більш інтенсивний головний біль. Ці захворювання також викликають такі симптоми, як судоми, висока температура та ригідність шиї.

Надмірне вживання ліків

Препарати, які лікують головний біль, можуть посилити головний біль, якщо ви використовуєте їх більше 2-3 днів на тиждень. Ці головні болі відомі як головні болі, пов’язані з надмірним використанням ліків, або головні болі, пов’язані з відскоком. Вони виникають майже кожен день, і біль починається, коли ви прокидаєтеся вранці.

Ліки, які можуть викликати головний біль при надмірному вживанні, включають:

• аспірин

• ацетамінофен (тайленол)

• ібупрофен (Advil)

• напроксен (Напросин)

• аспірин, ацетамінофен і кофеїн у поєднанні (Excedrin)
• триптани, такі як суматриптан (Imitrex) і золмітриптан (Zomig)
• похідні ерготаміну, такі як Cafergot
• знеболюючі, що відпускаються за рецептом, такі як оксикодон (Oxycontin), трамадол (Ultram) і гідрокодон (Vicodin)

Неврологічні причини

Проблеми з нервами іноді можуть бути джерелом головного болю.

• Потилична невралгія: Потиличні нерви проходять від верхньої частини спинного мозку вгору по шиї до основи черепа. Подразнення цих нервів може викликати інтенсивний, сильний, колючий біль у потилиці або в основі черепа. Біль триває від кількох секунд до кількох хвилин.
• Гігантоклітинний артеріїт: Цей стан, також званий скроневим артеріїтом, викликається запаленням кровоносних судин, у тому числі скроневих артерій уздовж голови. Симптоми можуть включати головний біль і біль у щелепі, плечах і стегнах, а також зміни зору.
• Невралгія трійчастого нерва: Цей стан впливає на трійчастий нерв, який забезпечує відчуття вашого обличчя. Це викликає сильний і раптовий поштовх, схожий на шоковий біль у вашому обличчі.

Інші причини

Біль у лівій частині голови також може бути наслідком:

• Тісний головний убір: Носіння шолома, окулярів або іншого занадто тісного захисного головного убору може чинити тиск на одну або обидві сторони голови та викликати біль.
• Струс мозку: Сильний удар по голові може викликати цей вид черепно-мозкової травми. Струс мозку викликає такі симптоми, як головний біль, сплутаність свідомості, нудота та блювота.
• Глаукома: Це підвищення тиску всередині ока може призвести до сліпоти. Поряд з болем в очах і розмитістю зору, його симптоми можуть включати сильний головний біль.
• Високий кров’яний тиск: Зазвичай високий кров’яний тиск не викликає симптомів. Але у деяких людей головний біль може бути ознакою.
• Інсульт: Згустки крові можуть блокувати кровоносні судини мозку, перекриваючи кровообіг і викликаючи інсульт. Кровотеча всередині мозку також може стати причиною інсульту. Раптовий сильний головний біль є однією з ознак інсульту.
• Пухлина мозку: Пухлина може викликати інтенсивний раптовий головний біль разом з іншими симптомами, такими як втрата зору, проблеми з промовою, сплутаність свідомості, проблеми з ходьбою та судоми.

Коли звернутися до лікаря

Зазвичай головні болі не є серйозними, і їх часто можна лікувати самостійно. Але іноді вони можуть сигналізувати про більш серйозну проблему. Зателефонуйте своєму лікарю або отримайте невідкладну допомогу, якщо:

• біль нагадує найгірший головний біль у вашому житті
• у вас була зміна характеру або тяжкості ваших головних болів
• головні болі прокидаються вночі
• почалися головні болі після удару по голові

Вам також слід звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте будь-який із цих симптомів разом із головним болем:

• спантеличеність
• лихоманка
• ригідність м’язів шиї
• втрата зору
• подвійне бачення
• біль, що посилюється під час руху або кашлю
• оніміння, слабкість
• біль і почервоніння очей
• втрата свідомості

Як ваш лікар діагностуватиме ваш головний біль

Ваш лікар або спеціалізований невролог проведе фізичний огляд. Вас запитають про вашу історію хвороби та симптоми, які у вас є.

Ведення журналу ваших головних болів і тригерів може бути надзвичайно корисним для діагностики. Вони можуть поставити вам такі запитання:

• Коли почалися головні болі?
• Що відчуває біль?
• Які ще симптоми у вас є?
• Як часто у вас болить голова?
• Що їх викликає?
• Що полегшує головний біль? Чим вони погіршуються?
• Чи є в сімейному анамнезі головні болі?

Ваш лікар може діагностувати ваш головний біль лише за симптомами. Але якщо вони не впевнені в тому, що викликає ваш головний біль, вони можуть порекомендувати комп’ютерну томографію (КТ) або магнітно-резонансну томографію (МРТ):

• Комп’ютерна томографія використовує серію рентгенівських променів для створення поперечних зображень вашого мозку. Він може діагностувати крововилив у ваш мозок та деякі інші аномалії.
• МРТ використовує потужні магніти та радіохвилі для створення детальних зображень вашого мозку та його кровоносних судин. Він забезпечує більш детальне зображення мозку, ніж КТ. Це може допомогти діагностувати інсульти, крововиливи в мозок, пухлини, структурні проблеми та інфекції.

Варіанти лікування головного болю

Існує незліченна кількість засобів для лікування головного болю або прийомів, про які ви, можливо, чули протягом багатьох років. Ось кілька найпоширеніших, які варто спробувати:

Лікування в домашніх умовах

• Прикладіть теплий або прохолодний компрес до голови, шиї або обох.
• Щоб полегшити стрес, прийміть теплу ванну, практикуйте глибоке дихання або послухайте заспокійливу музику.
• Подріміть і переконайтеся, що ви добре відпочиваєте вночі.
• З’їжте щось, якщо рівень цукру в крові низький.
• Прийміть безрецептурний знеболюючий засіб, наприклад аспірин, ібупрофен (Advil) або ацетамінофен (Tylenol).
• Використовуйте масажний інструмент, щоб зняти напругу в шиї та плечах.
• Спробуйте подушку, призначену для полегшення болю в шиї.

Клінічні методи лікування

Ваш лікар може порекомендувати різні методи лікування залежно від тяжкості та причини ваших головних болів. Опції включають:

• такі ліки, як бета-блокатори, антигістамінні препарати, міорелаксанти або антидепресанти
• лікування кисневими масками

• блокади потиличного нерва або стероїди

• терапія біологічним зворотним зв’язком

• вітамін або добавка
• новий або інший рецепт окулярів

Кілька різних типів головного болю викликають біль лише з одного боку голови. Зазвичай ви можете полегшити ці головні болі за допомогою ліків, що продаються без рецепта, і зміни способу життя, наприклад розслаблення та відпочинок.

Зверніться до лікаря, якщо головний біль є сильним або заважає вам жити. Ваш лікар може з’ясувати, що викликає головний біль, і порекомендувати лікування, яке допоможе впоратися з болем.