Гіпоглікемія цукрового діабету 1 типу: причини, симптоми та багато іншого

Розуміння діабету 1 типу та гіпоглікемії

Клітини вашого тіла потребують цукру у формі глюкози для виробництва енергії. І вам потрібна правильна кількість інсуліну, щоб збалансувати рівень цукру в крові.

Коли ви отримуєте більше інсуліну, ніж вам потрібно, у вас низький рівень цукру в крові або гіпоглікемія.

Згідно з даними, більшість людей з цукровим діабетом 1 типу мають один або два епізоди легкої гіпоглікемії щотижня. дослідження 2010 року.

А дослідження 2018 року з Канади та інше дослідження 2018 року з Бразилії виявили, що гіпоглікемія є поширеним побічним ефектом у людей з цукровим діабетом 1 типу. І дослідження 2017 року з лікарні в Індії припустили, що це одна з головних причин відвідувань невідкладної допомоги.

Метою більшості людей з цукровим діабетом 1 типу є підтримувати рівень глюкози в межах від 70 до 180 міліграмів на децилітр (мг/дл). У цьому діапазоні ускладнення менш вірогідні.

Рівень від 55 до 70 мг/дл є гіпоглікемією легкого або помірного ступеня. Якщо рівень падає нижче 55 мг/дл, у людини з цукровим діабетом 1 може виникнути важка гіпоглікемія.

Оскільки всі люди трохи різні, краще обговорити вашу цільову зону з медичним працівником.

Що викликає гіпоглікемію при цукровому діабеті 1 типу?

Найпоширенішими причинами гіпоглікемії є:

• отримання занадто великої кількості інсуліну
• неправильне визначення часу інсуліну
• недостатня кількість вуглеводів, щоб відповідати інсуліну
• пропуск прийому їжі
• недостатній контроль під час фізичних вправ або вживання алкоголю

Ви можете бути більш схильні до гіпоглікемії, якщо у вас є захворювання нирок або печінки або інфекція.

Гіпоглікемія також може виникнути, якщо ви:

• в жаркому і вологому кліматі
• на ваш менструальний період
• подорожі
• на великій висоті

Цей стан також може бути більш імовірним у людей з цукровим діабетом 1 типу, які перебувають у період статевого дозрівання.

Які симптоми гіпоглікемії?

Важливо знати симптоми, щоб ви могли вжити заходів для лікування гіпоглікемії. Ранні симптоми можуть включати:

• пітливість
• хиткість
• голод

Ці симптоми можуть бути настільки слабкими, що ви можете їх не помітити. У міру погіршення у вас можуть розвинутися:

• слабкість або втома
• проблеми з ходьбою
• нечіткий зір

Симптоми важкої гіпоглікемії можуть включати:

• втома
• непритомність
• спантеличеність
• судоми
• втрата свідомості

Сильна гіпоглікемія може призвести до нещасних випадків, якщо ви втратите свідомість за кермом або в іншій небезпечній ситуації.

Це також може статися, коли ви спите. Використання безперервного монітора глюкози може попередити вас про нічні епізоди. Члени вашої родини повинні знати, як визначити основні ознаки гіпоглікемії вночі, зокрема:

• гаряча, липка шкіра
• вологі простирадла
• зміни дихання
• тремтіння або тремтіння

Члени сім’ї повинні знати, де ви зберігаєте аптечку на випадок важкої гіпоглікемії вночі. Якщо член сім’ї підозрює, що у його партнера гіпоглікемія, і не може розбудити його, він повинен бути готовим ввести глюкагон і викликати лікаря.

Чим довше у вас діабет, тим важче розпізнати ознаки гіпоглікемії. Якщо ви часто відчуваєте гіпоглікемію, у вас може розвинутися так звана несвідомість гіпоглікемії.

Неусвідомлення гіпоглікемії може бути дуже небезпечним. Ви можете покращити свою обізнаність, суворо уникаючи низького рівня цукру в крові протягом кількох тижнів.

Деякі ліки, такі як ліки від високого кров’яного тиску, також можуть маскувати симптоми.

Оскільки ви не завжди можете розпізнати ознаки гіпоглікемії, важливо проінформувати близьких вам людей. Таким чином, вони можуть вжити заходів, якщо помітять будь-які симптоми.

Яка різниця між гіперглікемією та гіпоглікемією?

Гіпоглікемія – низький рівень цукру в крові. Гіперглікемія, з іншого боку, виникає, коли рівень цукру в крові занадто високий.

Гіперглікемія виникає, коли у вас недостатньо інсуліну, щоб впоратися з цукром. Це може бути тому, що ви:

• приймала занадто мало інсуліну
• з’їв більше, ніж планував
• тренувалися менше, ніж ви думали
• вже відчуваєте хворобу або стрес

Симптомами гіперглікемії є спрага і часте сечовипускання.

Лікування легкої та помірної гіпоглікемії

Коли ви відчуєте перші симптоми, негайно перевірте рівень цукру в крові. Коли він становить від 51 до 70 мг/дл:

1. Їжте від 10 до 15 грамів швидкодіючих вуглеводів, таких як фруктовий сік або цукерки, або споживайте 3-4 таблетки глюкози.
2. Через 15 хвилин знову перевірте кров. Якщо він все ще низький, повторіть.

Протягом наступних кількох днів ви рідше помітите симптоми низького рівня цукру в крові, тому регулярно перевіряйте його рівень.

Повідомте лікаря, якщо це трапляється часто. Ваш план лікування може потребувати деякого коригування.

Лікування важкої гіпоглікемії

Якщо гіпоглікемія триває занадто довго, це може завдати шкоди вашому здоров’ю або стати небезпечним для життя.

Тому, якщо ви помітили симптоми, потрібно діяти швидко. Якщо ви слабкі або дезорієнтовані, попросіть допомоги.

Коли рівень цукру в крові нижче 50 мг/дл:

1. Їжте від 20 до 30 грамів швидкодіючих вуглеводів або від 6 до 8 таблеток глюкози.
2. Через 15 хвилин повторіть тест. Якщо він все ще низький, повторіть.

Якщо потрібно, хтось може дати вам екстрену дозу глюкагону. Це можна вводити за допомогою ін’єкції або назального спрею. Через 15 хвилин слід знову здати кров.

Хтось повинен зателефонувати 911, якщо:

• Ви втратили свідомість.
• У вас був глюкагон, але вам потрібна була друга доза, або ви все ще відчуваєте дезорієнтацію.
• Ваш рівень цукру в крові залишається занадто низьким через 20 хвилин.

Якщо ви сумніваєтеся, покличте на допомогу. Лікарі першої допомоги можуть дати вам внутрішньовенно глюкозу, щоб швидко підвищити рівень цукру в крові.

Підготовка до діабету

Деякі інструменти можуть допомогти запобігти та лікувати гіпоглікемію або надати інформацію, якщо ви не можете говорити самі за себе.

Аварійний комплект

Тримайте під рукою набір екстреної допомоги та включайте такі предмети, як:

• глюкагон
• таблетки глюкози
• швидкодіючі закуски, наповнені вуглеводами
• медичне посвідчення або браслет із зазначенням того, що у вас цукровий діабет 1 типу
• письмові інструкції про те, як хтось може допомогти вам у надзвичайній ситуації

Медичний браслет

Браслет або намисто з медичним посвідченням сповіщають інших, включно з персоналом швидкої допомоги, що у вас діабет 1 типу. Це може заощадити дорогоцінний час — і ваше життя.

глюкагон

Глюкагон – гормон, який підвищує рівень цукру в крові. Це ліки, що відпускаються за рецептом, у вигляді:

• назальний спрей
• попередньо наповнений шприц
• ручка автоінжектора

Близьких родичів, друзів і колег можна навчити, як користуватися ним, якщо ви не можете керувати ним самостійно.

Постійний монітор глюкози

Безперервний монітор глюкози може попередити вас, коли рівень глюкози стає низьким. Батьки та опікуни також можуть відстежувати й отримувати сповіщення на смартфоні, коли рівень цукру в крові занадто низький або занадто високий.

Якщо ваша помпа та монітор працюють у замкнутій системі, інсулін буде автоматично налаштовано у відповідь на низький рівень глюкози. Ці пристрої особливо корисні вночі, якщо ви не прокидаєтеся, коли рівень цукру в крові падає.

Гіпоглікемія при цукровому діабеті 1 типу – це коли рівень цукру в крові падає нижче цільового діапазону. Якщо ви помітили це рано, ви можете вжити заходів для підвищення рівня цукру в крові.

Сильне зниження рівня цукру в крові може швидко стати небезпечною подією. Але є корисні способи контролювати рівень глюкози, допомагати утримувати її в цільовій зоні та проводити швидке лікування.

Якщо ви сумніваєтеся, зверніться за невідкладною допомогою.